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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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9個(gè)月嬰兒食譜主食:母乳及其他(稠粥、面片等)餐次及用量:母乳:上午6時(shí),下午6時(shí),晚10時(shí)其他:上午10時(shí),下午2時(shí)輔助食物:1、各種果汁、溫開(kāi)水、或山楂水,任選1種,120克/次,上午10時(shí)2、濃縮魚(yú)肝油:2次/日,3滴/次3、豆腐腦、雞汁、牛肉湯等,1~2湯匙,可在下午6時(shí)添加。嬰兒到了7-9個(gè)月時(shí),能用小手拿食物、玩具,多數(shù)嬰兒K1~2顆牙:齒。在此期間,除堅(jiān)持母乳或牛乳等代乳品喂養(yǎng)外,可給孩子吃些爛面條、雜糧煮的爛粥,也可吃些烤饅頭片、餅干,以促進(jìn)牙齒生長(zhǎng),鍛煉咀嚼能力,同時(shí)還要注意補(bǔ)充富含鐵的食物。7-9個(gè)月嬰兒日參考食物奶類:母乳、牛乳及代乳品,600毫升~800毫升谷類:餅干、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛面條,50克~60克肉類:肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克魚(yú)類:魚(yú)泥、蝦泥,15克~20克豆類:豆?jié){、豆腐腦,30克~40克蛋類:雞蛋黃,50克蔬菜:菠菜、白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿,50克水果:蘋(píng)果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克注:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服小兒魚(yú)肝油。早晨7時(shí)牛奶200毫升、上午9時(shí)蒸雞蛋1個(gè)餅干1~2塊中午12時(shí)稀粥1碗(兒童碗約30克)加碎菜、魚(yú)末下午3時(shí)牛奶150毫升下午5時(shí)蘋(píng)果1/2~1個(gè)晚上6時(shí)爛面1碗(約50克)加肉末、碎菜晚上9時(shí)牛奶180毫升7-9個(gè)月嬰兒營(yíng)養(yǎng)餐譜文中的“\”代表或者的意思。時(shí)間6:009:3012:0015:3018:30睡前星期一奶、饅頭片\菠菜、雞蛋、碎肉粥、水果汁\奶餅干\雞蛋面\奶、溫開(kāi)水、面包片\奶星期二奶、雞蛋、餅干\二米粥、燉魚(yú)、西紅柿\奶、饅頭片\菠菜、肉末面片粥\奶、饅頭片\奶星期三奶、面包\雞肉粥、青菜炒肝\奶、餅干\二米蛋花粥、胡蘿卜炒肉末\奶、點(diǎn)心\奶星期四奶、煮雞蛋、棗糕\綠豆粥、雞肉燉香菇\奶、餅干\豆腐末、大米粥\奶、餅干\奶星期五蛋奶、點(diǎn)心\菜肉小餛飩、西瓜\奶、小酥餅\馬鈴薯牛肉粥\奶、餅干\奶星期六奶、點(diǎn)心\大米雞蛋粥、豆腐肉末、橘子\奶、面包\雞蛋羹\奶、饅頭片\奶星期日奶、點(diǎn)心、雞蛋\棗粥(小米)、青菜炒素雞\奶、綠豆糕\蝦肉青菜小餛飩\奶、點(diǎn)心\奶
2016-05-15 01:38
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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常用的嬰兒粥有①肉糜粥將豬瘦肉洗凈,用刀剁碎或放入絞肉機(jī)內(nèi)絞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥內(nèi),再加食鹽即可食用。②魚(yú)粥洗凈去內(nèi)臟的魚(yú)如青魚(yú)、帶魚(yú)、鰻魚(yú)等),整條蒸熟去骨,將魚(yú)肉研碎拌入粥中,加適量食鹽、蔥、少許酒,即成魚(yú)粥。③蛋花粥將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中,邊攪邊燒,煮沸加鹽和熟油。④豬肝泥粥洗凈的豬肝用刀橫剖,再取出切面處泥狀物,加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內(nèi)最后均應(yīng)加入萊泥和豆制品煮熟再吃。⑤香蕉薯糊:香蕉1/2只,雞蛋1只,馬鈴薯1/4個(gè),牛奶適量。做法∶馬鈴薯去皮切粒,隔水蒸20分鐘,壓成茸。把雞蛋煮熟,去殼,取出1/4只蛋黃,壓成茸。香蕉去皮,壓成茸。把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻,再下牛奶拌勻即可?!部蛇x用木瓜或啤梨來(lái)代替馬鈴薯,做出不同的口味。⑥花豆腐原料:豆腐50克,青菜葉10克,熟雞蛋黃1個(gè),淀粉10克,精鹽、蔥姜水各少許。制作:1、將豆腐煮一下,放入碗內(nèi)研碎;青菜葉洗凈,用開(kāi)水燙一下,切碎后也放在碗內(nèi),加入淀粉、精鹽、蔥姜水?dāng)嚢杈鶆颉?、將豆腐泥做成方塊形,再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面,放入蒸鍋內(nèi)用中火蒸10分鐘即可喂食。3、菜口味不宜過(guò)咸,以利嬰兒食用。⑦蘋(píng)果薯團(tuán)原料:紅薯50克,蘋(píng)果50克。制作:1、將紅薯洗凈,去皮,切碎煮軟。2、把蘋(píng)果去皮
2016-05-15 01:44
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回答3
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林友波 主治醫(yī)師
洞頭縣人民醫(yī)院
二級(jí)乙等
兒科
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親:我家寶寶八個(gè)月八天,以下是我家寶寶每天得飲食,親當(dāng)做一個(gè)參考吧。下面涉及到的碗是指日康的吸盤(pán)碗早上:DHA,90ml奶(添加一勺牛初乳),三分之一碗粥(一星期每天安排不一樣,魚(yú)肉粥、牛肉粥、玉米粥、五米粥、五仁糊、五豆糊,雞蛋羹或雞蛋米糊),10點(diǎn)半左右喝180ml奶然后睡一個(gè)小時(shí)左右中午:13點(diǎn)左右吃半碗西紅柿菠菜雞蛋面片,有時(shí)候加雞湯或雞肉,一個(gè)小時(shí)后吃約四分之三根香蕉后出去曬1小時(shí)左右太陽(yáng),回家后大約15點(diǎn)半或16點(diǎn)左右吃210ml奶入睡1個(gè)半小時(shí)左右晚上:6點(diǎn)左右吃泥狀食物及三分之一碗粥,泥狀物每天為三種:土豆泥,南瓜泥,玉米泥,紅薯泥,豌豆泥,紅棗泥,百合泥,土豆牛肉(雞肉)青菜泥,胡蘿卜泥(這幾種隨意搭配,每天約使用120g左右(用亨氏的小瓶估量的),現(xiàn)在基本沒(méi)有弄的很面很泥,里面也參雜或大或小的塊狀),泥狀食物吃完后半個(gè)小時(shí)左右吃半個(gè)蘋(píng)果,使用AD和鈣(不過(guò)AD和鈣我家是補(bǔ)十天停十天得)。到八點(diǎn)左右吃210ml奶后入睡直到第二天早上八點(diǎn)左右起床。每天奶量基本保持在650到700ml,每天基本所有的時(shí)間都在忙寶寶的食物,基本上是三餐三奶一點(diǎn)心式的,親看看就當(dāng)參考好了,呵呵
2016-05-15 01:51
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這階段的目標(biāo)是逐步建立全天三餐三點(diǎn)的飲食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高質(zhì)量的菜粥或爛面條,上午9點(diǎn)及下午3點(diǎn)左右各一次點(diǎn)心,一天共有6次。到8個(gè)月時(shí)大多數(shù)寶寶也能夠吃“手指食物”(能被寶寶獨(dú)自吃下去的食物)。到12個(gè)月時(shí),大多數(shù)寶寶可以吃的食物類型和其他家庭成員一樣。要避免可能引起窒息的食物。7-9個(gè)月寶寶每日建議食用量建議食物類別一份食物的量魚(yú)肉豆蛋類每天由下列食物中任選1-1.5份:蛋黃泥一天不超過(guò)1個(gè)豆腐1塊豆?jié){1杯魚(yú)、肉、肝泥2湯匙魚(yú)松或肉松2湯匙五谷根蒸類每天由以下任選2.5-4份,其中可包含:米糊或麥糊1碗中饅頭1/3個(gè)土司面包1片面條或面線1/2碗稀飯1/2碗蔬菜類胡蘿卜、菠菜、空心菜、碗豆等菜湯或菜泥2湯匙水果類橘子、柳丁、蘋(píng)果、香瓜、木瓜、葡萄等果汁或果泥1-2湯匙
2016-05-15 01:59
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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可以吃一些稀飯了,稀飯里可以加一些容易消化的蔬菜和肉末,如果寶寶消化功能不錯(cuò)也可以吃一些柔軟的米飯了,我家寶寶就是9個(gè)多月開(kāi)始吃米飯了,還可以給寶寶吃些水果和磨牙的餅干了,不要給寶寶吃太復(fù)雜的東西,這個(gè)時(shí)候的寶寶不適合吃太營(yíng)養(yǎng)的東西,吃多了反而適得其反,不必要太過(guò)于擔(dān)心寶寶的飲食問(wèn)題,關(guān)鍵的是寶寶每天精神好,心情好,每天笑瞇瞇的,這樣比什么都好,最最關(guān)鍵的是要經(jīng)常帶寶寶在戶外接觸更多寶寶沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)的東西,她會(huì)更開(kāi)心,我想寶寶的心情愉快對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育更為重要,你說(shuō)是吧,呵呵,祝寶寶健康成長(zhǎng)哦!~~
2016-05-15 02:06
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