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孕吐是孕期常見現(xiàn)象，但嚴重孕吐可能會影響孕婦健康和胎兒發(fā)育。導致嚴重孕吐的原因較多，如激素變化、精神因素、胃腸道疾病等。若孕吐厲害，需及時采取措施，必要時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調(diào)整：少量多餐，避免油膩、辛辣食物，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面條等。
2.補充維生素：適量補充維生素B6，有助于緩解孕吐癥狀。
3.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免焦慮和緊張。
4.適當運動：如散步等，有助于促進胃腸蠕動，改善消化功能。
5.就醫(yī)治療：若孕吐嚴重無法進食，出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等情況，應及時到醫(yī)院就診，通過輸液補充營養(yǎng)和水分，糾正電解質(zhì)失衡。
總之，孕婦若孕吐厲害不要慌張，可先嘗試上述方法緩解，如無改善應盡快就醫(yī)。

你好，孕吐是懷孕過程中的—個普遍情況,但這類癥狀的厲害程度因人而異.有十種辦法能夠緩解孕吐,或是將孕吐癥狀緩解到最低：
1,早晨少量地吃東西.在胃里留存部分東西,能防止惡心嘔吐.
2,鍛煉,尤其在懷孕早期.
3,吃些蘋果醬.它能穩(wěn)定胃,驅(qū)走孕吐癥狀.
4,吃—個烘烤過的馬鈴薯,或早飯吃根香蕉.香蕉里包含鉀,也可以減少孕吐.
5,服用兒童維他命替代產(chǎn)前維他命.這類維他命更容易消化,不會占胃.
6,充分休息.壓力過大,有可能會加劇孕吐癥狀.不妨使用—種孕婦枕頭來保護背部和胃,并保證擁有—個足夠的睡眠.
7,不要過長期呆在計算機或電視前面.屏幕上沒有辦法察覺到的快速閃耀,會加重孕吐癥狀.
8,喝水時加些蘋果汁和蜂蜜,有利于保護胃.
9,吃些梨或桔子.
10,穿著盡可能舒適.腰部太緊的服裝會加劇孕吐.另外,孕婦還要學會分散自已的注意力.若是太過在意,孕吐癥狀也許會加重.所以,當孕婦感到不適時,要做幾道智力題,打牌或看書.這能夠幫助孕婦放松,預防孕吐癥狀

開始懷孕的前三個月基本都會這樣，放松心情，如果實在難受可以到醫(yī)院輸液補，這段時間內(nèi)最好多吃水果,蔬菜及比較清淡,容易消化的食物,少吃多餐.吃后就休息盡量不讓自己嘔吐。可以用鮮牛奶２００克，生姜汁１０克，白糖２０克。將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻，煮沸后即可。用法：溫熱服，每日２次。

開始懷孕的前三個月基本都會這樣，放松心情，如果實在難受可以到醫(yī)院輸液補，這段時間內(nèi)最好多吃水果,蔬菜及比較清淡,容易消化的食物,少吃多餐.吃后就休息盡量不讓自己嘔吐?？梢杂悯r牛奶２００克，生姜汁１０克，白糖２０克。將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻，煮沸后即可。用法：溫熱服，每日２次。

懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，注意休息即可。多數(shù)人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失。當然，那些吐得特別厲害，吃什么吐什么的孕婦，代謝變得紊亂，就需要去醫(yī)院加以治療，必要時要住院輸液。