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寶寶輔食添加要注意時機(jī)、種類、質(zhì)地、食量、過敏反應(yīng)等。 1.時機(jī)：一般寶寶 4-6 個月大時可開始添加輔食，但具體時間要根據(jù)寶寶的發(fā)育情況決定。比如寶寶能獨(dú)坐、挺舌反射消失等。 2.種類：先從單一的谷物類如米粉開始，逐漸增加蔬菜泥、水果泥，之后是蛋類、肉類。 3.質(zhì)地：從稀到稠，從細(xì)到粗。開始是泥糊狀，慢慢過渡到碎末狀、小塊狀。 4.食量：由少到多，逐漸增加，避免一次喂太多，導(dǎo)致寶寶消化不良。 5.過敏反應(yīng)：每次添加新食物，要觀察 2-3 天，看有無過敏癥狀，如皮疹、腹瀉等。 總之，寶寶輔食添加是一個逐步的過程，家長要耐心觀察寶寶的反應(yīng)，為寶寶提供營養(yǎng)豐富、安全適宜的食物。

你好！4—6個月的寶寶飲食仍以母乳（或配方奶）為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始，即從1—2勺開始，以后逐步增加。主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品?？梢来翁峁╄F強(qiáng)化米粉（可用母乳、配方奶或蘋果汁調(diào)配），蔬菜泥(3—4種)后，水果汁或泥（果汁要從2：1，1：1兌水開始，然后再喝原汁，接下來是果泥），雞蛋黃（5月齡），魚泥、雞肉、鴨肉、豬肉。給嬰兒添加的輔食的順序4-5個月強(qiáng)化鐵米粉菜泥果泥6-7個月稀飯爛面條菜末蛋黃魚泥豆腐動物血8-9個月肉末動物內(nèi)臟烤饅頭片磨牙棒(餅)餅干雞蛋10-12個月稠粥軟飯碎肉碎菜餛飩希望我的回答對你有幫助

建議從第3個月開始逐漸添加蔬菜汁水果汁.從第四個月開始逐漸添加米糊,面糊,稀飯面條,魚肉和瘦肉丸子等.總之掌握一個原則循序漸進(jìn),由少到多,由稀到稠,又一種到多種.由簡單到復(fù)雜.沒有固定模式.不發(fā)生消化不良的情況下盡可能防止偏食啊,但是一般開始的時候正餐時間吃輔食.其他時候可以適當(dāng)喂奶.如果是有腹瀉時暫停添加.或減少添加.好轉(zhuǎn)后再循序漸進(jìn)恢復(fù).輔食添加的目的是為斷奶做準(zhǔn)備,母乳不可能永遠(yuǎn)吃.遲早是要斷的啊.隨著時間的推移母乳的質(zhì)量也在下降啊.

這兩種輔食添加的時候正確。第一次吃，寶寶是在適應(yīng)的過程，如果寶寶吐出來，媽媽可以嘗試幾次。加輔食品的原則是，每加一樣，3到4天給寶貝吃同樣的，孩子接受，同時可以觀察孩子對這樣食物是否過敏。比方蔬菜泥，也是一樣一樣來。3天內(nèi)每天一次胡蘿卜泥，然后3天內(nèi)每天一次花菜泥。6個月內(nèi)每次就餐以喝奶先，再輔食，因?yàn)樵谶@個月齡內(nèi)，母乳仍然是主食。

綠豆湯(適合4個月以上寶寶)　　原料：綠豆100克,冰糖少許.　　做法：將綠豆洗凈,在鍋內(nèi)加入冷水煮開,然后倒入綠豆,大火煮至湯汁基本干時,加入開水,小火煮20分鐘左右,等綠豆開花后撈出綠豆皮,加入冰糖,再煮5分鐘即可.　　營養(yǎng)秘訣：綠豆含有豐富的蛋白質(zhì),淀粉,礦物質(zhì)以及多種維生素,煮成綠豆湯后,酥糯香甜,可清熱解暑,并具有解毒,潤肺,補(bǔ)腎的功效,是夏日解暑的上乘湯品.多喝綠豆湯,具有讓寶寶明目健腦,驅(qū)除穢氣的作用.也可以加入百合,紅棗,桂圓等,具有別樣的滋補(bǔ)作用.泥糊類輔食　　胡蘿卜泥(適合5個月以上寶寶)　　原料：胡蘿卜75克,蘋果50克.　　做法：胡蘿卜洗凈去皮,剁為泥；將蘋果洗凈,去皮去核切碎；將胡蘿卜放入沸水中煮約1分鐘,碾細(xì)后改文火煮；將碎蘋果倒入胡蘿卜泥中,共煮至爛熟.　　營養(yǎng)秘訣：可使寶寶健脾消食.　　紅薯蘋果泥(適合5個月以上寶寶)　　原料：紅薯和蘋果各50克.　　做法：將紅薯洗凈,去皮,切碎后煮熟；將蘋果洗凈,去皮,去核,切碎煮軟,也可剁成泥,混在一起調(diào)勻即可.　　營養(yǎng)秘訣：可防治寶寶消化不良,還可潤腸通便.但不宜吃過多,否則容易引起腹脹.　　番茄魚糊(適合5個月以上寶寶)　　原料：三文魚100克,番茄70克,湯水及精鹽少許.　　做法：先將魚肉去皮,切成碎末；再將番茄用開水燙一下,除去外皮,切成碎末；將準(zhǔn)備好的湯水倒入鍋里,加入魚肉后稍煮一會,再加入切碎的番茄,鹽,用小火一直煮至糊狀即成.　　營養(yǎng)秘訣：這款菜肴做出后顏色白里透紅,味道鮮美,富含蛋白質(zhì),胡蘿卜素,鈣,磷,鐵等多種礦物質(zhì),注意一定要選擇新鮮的魚.　　蛋黃土豆泥(適合5個月以上寶寶)　　原料：熟蛋黃1個,土豆2個,牛奶100毫升.　　做法：熟蛋黃壓成泥,土豆2個煮熟壓成泥,加入蛋黃和牛奶,混合,放火上稍微加熱即可.　　營養(yǎng)秘訣：蛋黃含有豐富的鐵,卵磷脂,脂肪和蛋白質(zhì),容易咀嚼,消化.土豆含有大量鈣,鐵和維生素A,維生素B2,維生素C,維生素K,氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì).蛋黃土豆泥有促進(jìn)大腦發(fā)育,增強(qiáng)免疫力的功效.　　紅棗蛋黃泥(適合5個月以上寶寶)　　原料：紅棗100克,雞蛋1個.　　做法：紅棗洗凈煮20分鐘至熟,去皮,去核.雞蛋煮熟取出蛋黃,用勺背壓成泥狀,加入紅棗肉攪拌即可.　　營養(yǎng)秘訣：蛋黃中含有豐富的鐵,維生素A等,可以滿足寶寶對鐵的需要,也可以保護(hù)寶寶視力.紅棗含有豐富的鈣,磷,鐵,蛋白質(zhì)等,可以預(yù)防壞血病.　　香蕉土豆泥(適合5個月以上寶寶)　　原料：香蕉1根,土豆1個.　　做法：香蕉去皮,用湯匙搗碎.土豆洗凈去皮,蒸至爛熟,壓成泥狀,放涼備用.將香蕉泥與土豆泥混合即可.　　營養(yǎng)秘訣：香蕉土豆泥富含葉酸,多攝取葉酸,有助于寶寶血管神經(jīng)的發(fā)育.　　牛奶花生糊(適合5個月以上寶寶)　　原料：黑芝麻20克,花生20顆,大米20克,牛奶適量,白糖少許.　　做法：將黑芝麻,花生磨成粉末.大米洗凈放入水中浸泡1小時,放入鍋內(nèi)加2杯水燜煮.在米煮爛時,加入牛奶,花生芝麻粉并攪勻,繼續(xù)煮15分鐘,加少量白糖調(diào)味即可.　　營養(yǎng)秘訣：花生是一種營養(yǎng)豐富的高蛋白油料作物,蛋白質(zhì)含量高達(dá)30%,營養(yǎng)價值可與動物性食品雞蛋,牛奶,瘦肉媲美,并且比動物性食品更易于被吸收利用.黑芝麻富含維生素,鈣,鐵,鋅等,是嬰兒發(fā)育的主要能源.　　栗子羹(適合5個月以上寶寶)　　原料：板栗250克,紅棗20顆,淀粉,白糖少許.　　做法：板栗放入冷水鍋中煮熟,趁熱去殼和膜,再上蒸籠蒸酥,切成豆粒大?。患t棗泡軟后去皮,去核待用.在鍋內(nèi)加入400克水,燒沸加白糖,栗肉,紅棗,再燒沸改小火煮5分鐘,用淀粉勾芡,用勺攪勻即可.　　營養(yǎng)秘訣：板栗中含有大量淀粉,豐富的蛋白質(zhì),脂肪,B族維生素等多種營養(yǎng)成分,對寶寶大腦發(fā)育很有好處.做成栗子羹后香氣襲人,酥糯香甜,是寶寶非常喜歡的食物.綠豆湯(適合4個月以上寶寶)　　原料：綠豆100克,冰糖少許.　　做法：將綠豆洗凈,在鍋內(nèi)加入冷水煮開,然后倒入綠豆,大火煮至湯汁基本干時,加入開水,小火煮20分鐘左右,等綠豆開花后撈出綠豆皮,加入冰糖,再煮5分鐘即可.　　營養(yǎng)秘訣：綠豆含有豐富的蛋白質(zhì),淀粉,礦物質(zhì)以及多種維生素,煮成綠豆湯后,酥糯香甜,可清熱解暑,并具有解毒,潤肺,補(bǔ)腎的功效,是夏日解暑的上乘湯品.多喝綠豆湯,具有讓寶寶明目健腦,驅(qū)除穢氣的作用.也可以加入百合,紅棗,桂圓等,具有別樣的滋補(bǔ)作用.泥糊類輔食　　胡蘿卜泥(適合5個月以上寶寶)　　原料：胡蘿卜75克,蘋果50克.　　做法：胡蘿卜洗凈去皮,剁為泥；將蘋果洗凈,去皮去核切碎；將胡蘿卜放入沸水中煮約1分鐘,碾細(xì)后改文火煮；將碎蘋果倒入胡蘿卜泥中,共煮至爛熟.　　營養(yǎng)秘訣：可使寶寶健脾消食.　　紅薯蘋果泥(適合5個月以上寶寶)　　原料：紅薯和蘋果各50克.　　做法：將紅薯洗凈,去皮,切碎后煮熟；將蘋果洗凈,去皮,去核,切碎煮軟,也可剁成泥,混在一起調(diào)勻即可.　　營養(yǎng)秘訣：可防治寶寶消化不良,還可潤腸通便.但不宜吃過多,否則容易引起腹脹.　　番茄魚糊(適合5個月以上寶寶)　　原料：三文魚100克,番茄70克,湯水及精鹽少許.　　做法：先將魚肉去皮,切成碎末；再將番茄用開水燙一下,除去外皮,切成碎末；將準(zhǔn)備好的湯水倒入鍋里,加入魚肉后稍煮一會,再加入切碎的番茄,鹽,用小火一直煮至糊狀即成.　　營養(yǎng)秘訣：這款菜肴做出后顏色白里透紅,味道鮮美,富含蛋白質(zhì),胡蘿卜素,鈣,磷,鐵等多種礦物質(zhì),注意一定要選擇新鮮的魚.　　蛋黃土豆泥(適合5個月以上寶寶)　　原料：熟蛋黃1個,土豆2個,牛奶100毫升.　　做法：熟蛋黃壓成泥,土豆2個煮熟壓成泥,加入蛋黃和牛奶,混合,放火上稍微加熱即可.　　營養(yǎng)秘訣：蛋黃含有豐富的鐵,卵磷脂,脂肪和蛋白質(zhì),容易咀嚼,消化.土豆含有大量鈣,鐵和維生素A,維生素B2,維生素C,維生素K,氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì).蛋黃土豆泥有促進(jìn)大腦發(fā)育,增強(qiáng)免疫力的功效.　　紅棗蛋黃泥(適合5個月以上寶寶)　　原料：紅棗100克,雞蛋1個.　　做法：紅棗洗凈煮20分鐘至熟,去皮,去核.雞蛋煮熟取出蛋黃,用勺背壓成泥狀,加入紅棗肉攪拌即可.　　營養(yǎng)秘訣：蛋黃中含有豐富的鐵,維生素A等,可以滿足寶寶對鐵的需要,也可以保護(hù)寶寶視力.紅棗含有豐富的鈣,磷,鐵,蛋白質(zhì)等,可以預(yù)防壞血病.　　香蕉土豆泥(適合5個月以上寶寶)　　原料：香蕉1根,土豆1個.　　做法：香蕉去皮,用湯匙搗碎.土豆洗凈去皮,蒸至爛熟,壓成泥狀,放涼備用.將香蕉泥與土豆泥混合即可.　　營養(yǎng)秘訣：香蕉土豆泥富含葉酸,多攝取葉酸,有助于寶寶血管神經(jīng)的發(fā)育.　　牛奶花生糊(適合5個月以上寶寶)　　原料：黑芝麻20克,花生20顆,大米20克,牛奶適量,白糖少許.　　做法：將黑芝麻,花生磨成粉末.大米洗凈放入水中浸泡1小時,放入鍋內(nèi)加2杯水燜煮.在米煮爛時,加入牛奶,花生芝麻粉并攪勻,繼續(xù)煮15分鐘,加少量白糖調(diào)味即可.　　營養(yǎng)秘訣：花生是一種營養(yǎng)豐富的高蛋白油料作物,蛋白質(zhì)含量高達(dá)30%,營養(yǎng)價值可與動物性食品雞蛋,牛奶,瘦肉媲美,并且比動物性食品更易于被吸收利用.黑芝麻富含維生素,鈣,鐵,鋅等,是嬰兒發(fā)育的主要能源.　　栗子羹(適合5個月以上寶寶)　　原料：板栗250克,紅棗20顆,淀粉,白糖少許.　　做法：板栗放入冷水鍋中煮熟,趁熱去殼和膜,再上蒸籠蒸酥,切成豆粒大??；紅棗泡軟后去皮,去核待用.在鍋內(nèi)加入400克水,燒沸加白糖,栗肉,紅棗,再燒沸改小火煮5分鐘,用淀粉勾芡,用勺攪勻即可.　　營養(yǎng)秘訣：板栗中含有大量淀粉,豐富的蛋白質(zhì),脂肪,B族維生素等多種營養(yǎng)成分,對寶寶大腦發(fā)育很有好處.做成栗子羹后香氣襲人,酥糯香甜,是寶寶非常喜歡的食物.