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患上青光眼后，在日常生活中需要注意用眼習(xí)慣、情緒管理、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。 1.用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，不要在昏暗環(huán)境中閱讀或看電子設(shè)備。每用眼一段時(shí)間，應(yīng)適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.情緒管理：保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，如緊張、焦慮、憤怒等，因?yàn)椴涣记榫w可能導(dǎo)致眼壓升高。 3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。減少高鹽、高脂肪食物的攝入，避免吸煙和大量飲酒。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期到醫(yī)院進(jìn)行眼壓、視力、眼底等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。 5.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，如舉重、蹦極等，防止眼壓突然升高。 總之，青光眼患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，積極配合治療，以控制病情發(fā)展，保護(hù)視功能。

中醫(yī)認(rèn)為青光眼是由風(fēng),火.痰.郁及陰陽(yáng)失調(diào),引起氣血失和,經(jīng)脈不利,目中玄府閉塞，珠內(nèi)氣血津液不行所致．一般癥狀來(lái)勢(shì)猛，除消除病因，治其根本外，還應(yīng)注意收縮瞳神，開(kāi)通玄府，消除瘀滯，改善癥狀，以保護(hù)視力．

青光眼，有一些屬于沒(méi)有什么癥狀的。眼壓也不是很高，但是由于眼壓長(zhǎng)期偏高有可能造成對(duì)眼底視神經(jīng)的不可逆的損傷所有建議控制眼壓在正常范圍。同時(shí)注意用眼不要太疲勞，還有脾氣要好點(diǎn)不要太著急，青光眼如果著急眼壓越高對(duì)眼睛越不好。