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貧血尋找病因進(jìn)行針對(duì)性治療最重要！小兒貧血最常見(jiàn)的原因就是機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育比較快，營(yíng)養(yǎng)需要的多，而小孩子容易挑食厭食，營(yíng)養(yǎng)攝入不夠所以出現(xiàn)貧血！如果小孩子貧血因?yàn)槌燥埑缘纳?，可以糾正一下小孩子的飲食習(xí)慣，比如少吃零食，多吃主食！如果小孩子吃東西胃口差可以吃點(diǎn)小兒健胃消食片，促進(jìn)消化功能，改善胃口，增加飲食量！也可以吃點(diǎn)補(bǔ)血的藥物如琥珀酸亞鐵等！

小兒貧血和飲食是有關(guān)系的，因?yàn)楹⒆诱情L(zhǎng)身體的時(shí)候，每天需要的鐵質(zhì)比較多，如果沒(méi)有來(lái)得及補(bǔ)充就很容易引起貧血了，那么小兒貧血吃什么好，可以吃豬肝、魚(yú)蝦、黑木耳、菠菜、紅棗、胡蘿卜、瘦肉、芝麻醬、龍眼肉、山楂、葡萄干、芹菜等含鐵量高的食物，不過(guò)由于食補(bǔ)效果不明顯，適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑是很有必要的，兒童專用的鐵劑有鐵之緣片，吸收很好對(duì)腸胃也沒(méi)有刺激性，口感也不錯(cuò)，不會(huì)有鐵腥味。補(bǔ)血的同時(shí)要多吃蔬菜和水果，能促進(jìn)鐵的吸收，祝孩子健康成長(zhǎng)。

小兒貧血吃什么好，小兒貧血主要是和飲食有關(guān)系，平時(shí)應(yīng)多吃補(bǔ)血的食物，如瘦肉、豬肝、豬血、蛋黃、魚(yú)蝦、大豆、菠菜、紅棗、枸杞、胡蘿卜、海參、木耳、芝麻等，由于食物中的鐵質(zhì)比較難吸收，所以應(yīng)該配合鐵制劑一起補(bǔ)充，這樣補(bǔ)血效果才好，兒童專用的鐵制劑是鐵之緣片，它是乳酸亞鐵，吃了不會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹痛、拉肚子等現(xiàn)象，安全性高，很多貧血的小孩都是吃這個(gè)的。

缺鐵性貧血是小兒常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏病,多發(fā)于6個(gè)月至3歲的嬰幼兒,可出現(xiàn)煩躁不安,精神差,不愛(ài)活動(dòng),疲乏無(wú)力,食欲減退,口唇,眼結(jié)膜,指甲床和手掌蒼白等癥狀.血象檢查可見(jiàn)血紅蛋白和紅細(xì)胞值偏低,做血清鐵蛋白,血清鐵等生化檢驗(yàn)即可確診.由于貧血使血液帶氧能力減低,對(duì)小兒呼吸,消化,循環(huán)系統(tǒng)功能以及體格和智力發(fā)育,都可產(chǎn)生很大的影響.

蒸全蛋,有些地方稱之為雞蛋羹!我家寶寶在8個(gè)月時(shí)抽血作了微量元素檢查,一切正常,但在11個(gè)月時(shí)一次發(fā)燒抽血檢查時(shí),醫(yī)生告知我們孩子嚴(yán)重貧血,僅僅三個(gè)月時(shí)間,寶寶的變化這么大.后來(lái)我堅(jiān)持每天給寶寶吃一個(gè)蒸蛋,差不多一個(gè)月左右的時(shí)間,寶寶就不在貧血了!

3歲多的孩子如果是輕度貧血，要在飲食方面多吃含鐵量高的食物，如瘦肉、蛋黃、動(dòng)物肝臟、菠菜、苜蓿、芥菜、油菜等。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下多種維他命，另外還要吃一些含維生素C的食物，幫助鐵的吸收