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身材矮小的女生進行服飾搭配時，可從服裝款式、色彩、圖案、配飾、鞋履等方面考慮，以達到視覺上顯高的效果。 1.服裝款式：選擇高腰褲或裙，能提高腰線，拉長腿部線條；短上衣搭配長裙或長褲，凸顯身材比例。 2.色彩：全身色彩盡量簡潔，上淺下深的搭配會更顯穩(wěn)重和高挑。 3.圖案：避免大圖案，小而精致的圖案更適合，不會產(chǎn)生膨脹感。 4.配飾：小巧精致的項鏈、耳環(huán)等，能增加亮點但不會過于繁重。 5.鞋履：高跟鞋或厚底鞋可增加身高，但要注意舒適度和行走便利性。 總之，身材矮小的女生通過合理的服飾搭配，能夠展現(xiàn)出自信和魅力，找到適合自己的風格。

建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

身材矮小的話，可以穿高跟鞋，著短裝，不要穿長款的衣服，看起來身體就會拉高一些。關(guān)鍵還得自己有自信。

病情分析：你好。增高要有幾個元素。增高鈣　　骨骼中對身高最有影響的，就是脊椎骨和腳骨。而鈣是構(gòu)成骨骼的重要級元素，另外磷、鉀、硫磺、鈉，也都是骨骼中的重要成份喲！蛋白質(zhì)　　增進你身高的成長激素，就是屬于蛋白質(zhì)系的物質(zhì)。同時吸收好蛋白質(zhì)，鈣才能完全吸收。此外，肌肉發(fā)育也需要蛋白質(zhì)呢！維生素　　維生素B2是成長促進劑，而缺乏維生素D，會造成骨質(zhì)軟化，有彎腰駝背的后果，維生素A、B、C、D可促進體內(nèi)的蛋白質(zhì)進行再合成的工作！纖維素　　它可掃除對增高有阻礙的腸內(nèi)有害的東西，促進養(yǎng)分的消化與吸收妝棉沾滿保濕化妝水。