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你好，小孩子感冒一般都是由病毒性引起的，有自愈性，既可以在家里先觀(guān)察看看，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療， 一般問(wèn)題不大，不過(guò)在治療期間一定要注意孩子的飲食，首先刺激性食物不能吃，比如辣椒，生冷食物以及油膩食物，要多喝水，吃一些容易消化的食物。

幼兒發(fā)燒應(yīng)進(jìn)行以下飲食調(diào)理。
1、補(bǔ)充水分　　水勝過(guò)藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。半歲以?xún)?nèi)嬰兒，繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化，能保證營(yíng)養(yǎng)需求，可補(bǔ)充水分。人工喂養(yǎng)，可喂稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水
（2：l），此時(shí)嬰兒雖然奶量減少些，但補(bǔ)充了水分，更利于幼兒消化吸收。幼兒發(fā)熱宜以飲白開(kāi)水，可適當(dāng)喂些白開(kāi)水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度，不必過(guò)多。
2、流質(zhì)飲食　　發(fā)熱幼兒，飲食調(diào)理以流食為主，如奶類(lèi)、藕粉、奶類(lèi)（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。但對(duì)伴有腹瀉的幼兒（6個(gè)月以?xún)?nèi)），抵抗力差，胃的蠕動(dòng)弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康復(fù)，應(yīng)禁食之。當(dāng)孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時(shí)，可喂半流質(zhì)，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某（清花魚(yú)）。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。
3、服糖鹽水　　幼兒發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。
服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時(shí)內(nèi)可眼500毫升。同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類(lèi)與豆?jié){（含鈣）、米湯、面食（含鋅）。癥狀較重者，暫禁食，同時(shí)打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物，如米湯、過(guò)濾菜汁、藕粉等，但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){（易產(chǎn)氣）。　　對(duì)發(fā)熱伴咳嗽小兒，不能進(jìn)食過(guò)多以防嘔吐，宜吃易消化食物，少吃海鮮和過(guò)咸過(guò)膩的食物，以防引起過(guò)敏和咳嗽，加重癥狀。小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒食用。牛奶米湯：米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯的碳水化合物可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的制法非常簡(jiǎn)單，只需將米略洗，加入清水煲爛，濾過(guò)米渣，加入牛奶調(diào)勻即可。寶寶發(fā)燒別吃葷　　發(fā)燒是以交感神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)增強(qiáng)為特點(diǎn)的全身性反應(yīng)?！　⊥僖旱姆置?，胃腸的活動(dòng)也會(huì)減弱，消化酶、胃酸、膽汁的分泌都會(huì)相應(yīng)地減少，這些食品如果長(zhǎng)時(shí)間地滯留在胃腸道理，就會(huì)發(fā)酵、腐敗，最后引起中毒?！　∷援?dāng)兒童發(fā)燒時(shí)，父母都不要給他們準(zhǔn)備肉、蛋類(lèi)等葷腥食物，應(yīng)多喝開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜和水果。高燒也可以使各種營(yíng)養(yǎng)素的代謝增加，氧消耗量增加，因此注意給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是對(duì)的。但用給孩子喝肉湯的方法補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的做法卻是錯(cuò)誤的。因?yàn)楦邿瓜傅幕钚越档?，影響孩子的消化功能，此時(shí)吃油膩的食物，不僅不能吸收，反而會(huì)引起嘔吐或腹瀉，加重身體的缺水。這時(shí)應(yīng)給孩子以清淡、易消化的飲食，如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。另外，還要給孩子充足的水喝，最好是糖鹽水。這樣做一方面可補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì)，另一方面可達(dá)到降溫的目的。當(dāng)小孩高熱時(shí)，體內(nèi)的消化和吸收功能相對(duì)減弱，消化酶分泌減少，活性也相對(duì)降低，而且體內(nèi)高溫容易使蛋白質(zhì)變性，蛋白質(zhì)不容易消化吸收。因此高熱時(shí)，小兒可適當(dāng)減少蛋白質(zhì)攝入，而多加喝水量。把牛奶適當(dāng)沖淡一點(diǎn)，可解決這一問(wèn)題。并且對(duì)于不愿喝水的小孩，可用此種方法補(bǔ)充水分。

首要推薦：多喝水兒科專(zhuān)家喬舒亞?沙夫斯坦的答案很簡(jiǎn)潔：“關(guān)愛(ài)，多喝水，那就是我的推薦。”紐約一家醫(yī)院的兒科藥劑師凱瑟琳?湯姆?雷溫建議，在使用感冒藥前，父母?jìng)儜?yīng)該多采用自然療法，如多喝水、用鹽水軟化孩子的鼻腔分泌物、清除鼻腔堵塞等。其他自然療法：經(jīng)常擤鼻涕，不要將它們吸回去。但也不要太大力，以免傷害鼓膜。溫鹽水洗鼻既可以緩解鼻塞，也能洗掉鼻腔中的病菌。保暖，休息。鹽水漱口，一天4次。飲用熱的液體，雞湯、蜂蜜檸檬水和紅茶都是不錯(cuò)的選擇。洗個(gè)桑拿。鼻子下面擦點(diǎn)軟膏，以免頻繁擤鼻涕導(dǎo)致的皮膚過(guò)敏。冷敷或熱敷鼻竇。多墊個(gè)枕頭——這能顯著緩解鼻塞導(dǎo)致的呼吸不暢。如無(wú)必要，不要坐飛機(jī)——不僅是怕傳染別人。起飛和降落時(shí)的氣壓改變會(huì)給你本來(lái)已經(jīng)不堪重負(fù)的上呼吸道增加額外的壓力，此外，也會(huì)增加鼓膜破裂的危險(xiǎn)。多吃有益于抗感染的食物，如香蕉、青椒、胡蘿卜、洋蔥、大米、茶等。其實(shí)，有些傳統(tǒng)辦法也能夠治療感冒：用鹽包按摩自治感冒最好在感冒前期(如出現(xiàn)鼻塞、流涕、全身酸痛癥狀)時(shí)使用。使用時(shí)，可將食鹽、生姜、蔥白、艾葉混合在一起，同時(shí)放入鍋中炒熱至80攝氏度左右，并迅速放進(jìn)一個(gè)白布袋內(nèi)，扎緊袋口，趁熱用鹽包按摩身體腰背部、胸腹部及雙下肢。用加熱后的鹽包按摩身體，可起到使身體發(fā)汗、驅(qū)逐體內(nèi)毒素，激發(fā)人體抵抗能力。按摩時(shí)，可將鹽包從上而下，或從中間至兩側(cè)按摩背部，再用同樣的方式按摩胸腹部。接著，再?gòu)纳隙碌匕茨﹄p下肢前側(cè)、后側(cè)、外側(cè)至足部;從下而上同樣按摩于雙下肢內(nèi)側(cè);再?gòu)男刂潦帧⑹种良缰g同樣按摩雙上肢的前后側(cè)及內(nèi)外側(cè)，以患者沒(méi)有持鹽包的手掌微微出汗為佳。按摩時(shí)，鹽包可以反復(fù)使用，每次使用前都要炒熱，每天按摩1～2次，每次15～30分鐘，每個(gè)療程3～7天。但如果感冒未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，或加重了，還是要及時(shí)就醫(yī)。

一般來(lái)說(shuō)，孩子時(shí)常感冒的原因有三：一是孩子的身體狀況差，如患有慢性上呼吸道炎癥，營(yíng)養(yǎng)不良或佝僂病等，對(duì)疾病的抵抗力下降，容易感冒。平時(shí)缺乏鍛煉，很少到室外活動(dòng)的孩子，身體素質(zhì)差，也容易感冒。二是孩子的居室和生活環(huán)境影響。調(diào)查表明，室溫過(guò)低或室內(nèi)外衛(wèi)生條件過(guò)差的家庭，孩子更容易感冒。三是孩子的父母或其他親人的傳染。父母或其他親人感冒以后，還經(jīng)常接觸孩子，就會(huì)對(duì)孩子構(gòu)成威脅，使孩子容易患感冒。找出原因以后，采取相應(yīng)對(duì)策消除這些原因，就會(huì)避免孩子時(shí)常感冒。如患有上呼吸道炎癥或其它疾病的孩子，要及時(shí)、徹底地治療。對(duì)于活動(dòng)量小，很少到室外活動(dòng)的孩子，則應(yīng)從夏、秋季起，逐步增大室外活動(dòng)的時(shí)間，增強(qiáng)他們的體質(zhì)。家庭或托兒所的室內(nèi)溫度過(guò)低或溫差過(guò)大時(shí)，應(yīng)積極創(chuàng)造條件，改善孩子們的生活環(huán)境。家里有人患感冒時(shí)，應(yīng)注意自我隔離，避免與孩子接觸，當(dāng)心把感冒傳染給孩子。對(duì)于經(jīng)常患感冒的小兒，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素Ａ制劑，如可口服魚(yú)肝油滴劑或魚(yú)肝油膠囊，平素多吃豬肝、胡蘿卜、西紅柿等含維生素Ａ豐富的食物。

一般來(lái)說(shuō)，孩子時(shí)常感冒的原因有三：一是孩子的身體狀況差，如患有慢性上呼吸道炎癥，營(yíng)養(yǎng)不良或佝僂病等，對(duì)疾病的抵抗力下降，容易感冒。平時(shí)缺乏鍛煉，很少到室外活動(dòng)的孩子，身體素質(zhì)差，也容易感冒。二是孩子的居室和生活環(huán)境影響。調(diào)查表明，室溫過(guò)低或室內(nèi)外衛(wèi)生條件過(guò)差的家庭，孩子更容易感冒。三是孩子的父母或其他親人的傳染。父母或其他親人感冒以后，還經(jīng)常接觸孩子，就會(huì)對(duì)孩子構(gòu)成威脅，使孩子容易患感冒。找出原因以后，采取相應(yīng)對(duì)策消除這些原因，就會(huì)避免孩子時(shí)常感冒。如患有上呼吸道炎癥或其它疾病的孩子，要及時(shí)、徹底地治療。對(duì)于活動(dòng)量小，很少到室外活動(dòng)的孩子，則應(yīng)從夏、秋季起，逐步增大室外活動(dòng)的時(shí)間，增強(qiáng)他們的體質(zhì)。家庭或托兒所的室內(nèi)溫度過(guò)低或溫差過(guò)大時(shí)，應(yīng)積極創(chuàng)造條件，改善孩子們的生活環(huán)境。家里有人患感冒時(shí)，應(yīng)注意自我隔離，避免與孩子接觸，當(dāng)心把感冒傳染給孩子。對(duì)于經(jīng)?；几忻暗男海瑧?yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素Ａ制劑，如可口服魚(yú)肝油滴劑或魚(yú)肝油膠囊，平素多吃豬肝、胡蘿卜、西紅柿等含維生素Ａ豐富的食物。

您好，最近早晚溫差較大，孩子應(yīng)該是不慎感受風(fēng)邪所致的感冒。建議您除了給孩子用藥治療外，注意飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，適當(dāng)攝取瘦肉雞蛋等，盡量少食過(guò)于油膩的食物，控制零食和甜食飲料等，因?yàn)樘鹗橙菀咨?，引發(fā)咳嗽。一定要多喝水，再者可以在孩子的粥里放生姜片和蔥白，可有效治療感冒，但注意不要放的太多，以免有辣味孩子不適應(yīng)。天氣晴好時(shí)可曬曬太陽(yáng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。祝您的孩子早日康復(fù)！