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晚上睡覺老是哭醒，可能由心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、身體疾病、缺乏營(yíng)養(yǎng)元素、睡眠障礙等因素導(dǎo)致。 1.心理壓力：生活中的工作壓力、人際關(guān)系緊張等可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)，在睡眠中表現(xiàn)為哭醒。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng)，如散步、聽音樂等。 2.睡眠環(huán)境不佳：噪音大、溫度不適、床墊不舒服等會(huì)影響睡眠質(zhì)量，引起哭醒。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、舒適的臥室條件。 3.身體疾?。喝缥改c疾病導(dǎo)致的腹部不適，或呼吸系統(tǒng)疾病引起的呼吸不暢，都可能讓人在睡夢(mèng)中哭醒。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。 4.缺乏營(yíng)養(yǎng)元素：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致睡眠問題。可通過飲食補(bǔ)充或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充劑。 5.睡眠障礙：如夢(mèng)魘、夢(mèng)游等，可能造成睡眠中哭醒。必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，進(jìn)行心理治療或藥物治療。 總之，如果晚上睡覺老是哭醒，且影響到日常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的措施改善睡眠。

您好;小兒缺鈣就能導(dǎo)致夜晚哭啼,有時(shí)驚啼的.建議您去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素就知道了,如是缺鈣,補(bǔ)上就好了

寶寶是不是缺鈣呀，檢查個(gè)微量，看看是不是

不用過于擔(dān)心,應(yīng)該沒有什么大礙；相信是小孩受到什么驚嚇?biāo)鸬?建議試試香港保嬰丹,應(yīng)該有效的.