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孕期海鮮攝入:大頭蝦與雞尾蝦的食用建議與安全考量

孕期海鮮攝入:大頭蝦與雞尾蝦的食用建議與安全考量

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    蔡中瓊 主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    婦產(chǎn)科

    孕婦一般可以吃大頭蝦和雞尾蝦,但需考慮過(guò)敏、衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)均衡、烹飪方式和食用量這5種因素。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.過(guò)敏:部分孕婦可能對(duì)蝦過(guò)敏,孕前若有過(guò)敏史應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
    2.衛(wèi)生:確保蝦新鮮、來(lái)源正規(guī),烹飪時(shí)充分煮熟,以殺滅寄生蟲(chóng)和細(xì)菌。
    3.營(yíng)養(yǎng)均衡:雖蝦富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng),但飲食還應(yīng)多樣化,保證全面營(yíng)養(yǎng)。
    4.烹飪方式:宜選擇清淡的烹飪方法,如清蒸、水煮,少用油炸、辛辣調(diào)料。
    5.食用量:適量食用,避免過(guò)量導(dǎo)致消化不良。
    總之,孕婦在食用大頭蝦和雞尾蝦時(shí),綜合考慮上述因素,通常是安全且有益的。但如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-07-13 22:02
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的情況,建議最好是不要吃的好,避免引起皮膚過(guò)敏建議妊娠反應(yīng)明顯的話就吃容易消化的食物,同時(shí)可以補(bǔ)充補(bǔ)充酸奶、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時(shí),坐在床上吃幾塊餅干、全麥面包等點(diǎn)心,可以減輕嘔吐,增加進(jìn)食量。少吃油膩和不易消化的食物,多吃新鮮蔬果。多攝取肝臟類(lèi)、馬鈴薯、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含有維生素B6的食物,對(duì)于減輕孕吐也有幫助。

    2016-05-16 15:38
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶媽說(shuō)的基圍蝦和大頭蝦都很好,并且這兩種蝦的生活環(huán)境相比都比較干凈,可以吃的,小龍蝦一定別吃,生長(zhǎng)環(huán)境太臟了。

    2016-05-16 15:53
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    基圍蝦應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題,我一直吃,那個(gè)啥大頭蝦我還不知道是什么啊,要是土龍蝦就最好別吃,聽(tīng)說(shuō)臟得很。

    2016-05-16 16:00
  • 回答5

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    是說(shuō)的基圍蝦和小龍蝦嗎?基圍蝦應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的,但是據(jù)說(shuō)小龍蝦都是吃很臟的東西的,最好不要吃。

    2016-05-16 16:07
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是大頭?   大頭指頭圍大,即比正常頭圍均值大2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大,少數(shù)出生時(shí)頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33~35 cm;出生后頭6個(gè)月內(nèi)增長(zhǎng)較快,每月增加1.2~1.3 cm,前半年增長(zhǎng)可達(dá)8~10 cm,后半年增長(zhǎng)達(dá)2~4 cm;1歲時(shí)頭圍平均為46 cm,第2年增加2 cm,第3~4年增加2 cm,5歲時(shí)達(dá)50 cm。15歲時(shí)接近成人頭圍,約54~58 cm。 查看全文»

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  • 李宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):珠江醫(yī)院兒科中心“高危兒早期干預(yù)專(zhuān)業(yè)”及“小兒神經(jīng)病學(xué)專(zhuān)業(yè)” 詳情»

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