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五個月寶寶補鐵可通過飲食調(diào)整、補充鐵劑、定期體檢、適當(dāng)曬太陽、保證充足睡眠等。 1.飲食調(diào)整：優(yōu)先母乳喂養(yǎng)，母乳中鐵的吸收率高。適時添加含鐵豐富的輔食，如強化鐵的米粉、蛋黃泥、菠菜泥等。 2.補充鐵劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選擇硫酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵口服液等。 3.定期體檢：監(jiān)測寶寶的血紅蛋白水平，了解鐵儲備情況。 4.適當(dāng)曬太陽：促進(jìn)維生素 D 合成，有助于鐵的吸收。 5.保證充足睡眠：有利于寶寶身體的生長發(fā)育和鐵的吸收利用。 總之，寶寶補鐵需要綜合多種方法，家長要密切關(guān)注寶寶的生長發(fā)育情況，如有異常及時就醫(yī)。

您好，孩子患有缺鐵性貧血，需要補充鐵劑。您好，可以給孩子口服鐵劑及維生素C，口服時間要堅持2-3個月。

可以先帶孩子去醫(yī)院查查微量元素，如果缺鐵可以吃點補血的口服液，如果只是日常食補的話可以多吃點瘦肉、蛋黃、大紅棗。五個月大的寶寶可以把蛋黃和在稀飯湯里，瘦肉沒法吃可以吃點兒肉松，紅棗可以放在稀飯里，去皮作成棗泥就可以吃了。