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乳頭有點(diǎn)凹陷可能由多種原因引起，如先天發(fā)育不良、內(nèi)衣不合適、乳腺疾病、外傷、乳頭炎癥等。改善方法包括牽拉法、負(fù)壓吸引法、手術(shù)治療等。 1.先天發(fā)育不良：部分人乳頭及乳暈的平滑肌發(fā)育不良，乳腺導(dǎo)管短縮，乳頭下缺乏支撐組織，導(dǎo)致乳頭凹陷。可通過(guò)長(zhǎng)期牽拉乳頭或負(fù)壓吸引改善。 2.內(nèi)衣不合適：長(zhǎng)期穿過(guò)緊的內(nèi)衣，壓迫乳頭，可能引起乳頭凹陷。應(yīng)選擇合適的內(nèi)衣。 3.乳腺疾病：如乳腺腫瘤侵犯乳頭乳暈的纖維組織，可導(dǎo)致乳頭凹陷。需要治療原發(fā)疾病。 4.外傷：乳頭部位受到外傷，損傷了乳頭的支撐結(jié)構(gòu)，也可能造成凹陷。根據(jù)損傷情況進(jìn)行相應(yīng)處理。 5.乳頭炎癥：炎癥引起乳頭組織腫脹、纖維化，進(jìn)而導(dǎo)致凹陷。需進(jìn)行抗炎治療。 乳頭凹陷應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，并采取合適的方法進(jìn)行治療。平時(shí)要注意乳頭的清潔和保護(hù)，選擇合適的內(nèi)衣。

您好，如果是輕微的內(nèi)陷，受到刺激能自行出來(lái)的話問(wèn)題不大的、如果是同時(shí)合并乳腺增生的話，是可以吃些乳癖消的、

乳頭不能凸出而是向內(nèi)凹陷，稱為乳頭內(nèi)陷。手法牽拉青春期是乳房發(fā)育的重要時(shí)期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時(shí)期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使乳頭突出、乳腺導(dǎo)管、纖維條索及平滑肌伸展延長(zhǎng)，乳頭自然逐漸向外凸起。但這需要較長(zhǎng)的時(shí)間，循序漸進(jìn)地進(jìn)行，才能獲得好的效果。