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中午飯后久坐久蹲后胸部中間不適，可能與肌肉勞損、胃腸疾病、心臟問(wèn)題、胸膜炎、肋軟骨炎等有關(guān)。若不適感持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，胸部肌肉緊張，可通過(guò)休息、熱敷緩解。
2.胃腸疾?。喝缥秆住⑹彻苎?，可能因胃酸反流引起，需注意飲食，避免刺激性食物，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑等藥物。
3.心臟問(wèn)題：如心肌缺血，可能伴有心慌、胸悶，需進(jìn)行心電圖等檢查，確診后使用硝酸甘油等治療。
4.胸膜炎：多有炎癥感染，會(huì)有胸痛、咳嗽，可使用抗生素如阿莫西林治療。
5.肋軟骨炎：多因外傷、感染等導(dǎo)致，疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬止痛。
胸部中間不適原因多樣，要密切觀察癥狀變化。若癥狀嚴(yán)重或不緩解，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，對(duì)癥治療。

你好，一般出現(xiàn)蹲著時(shí)間長(zhǎng)了，骨頭疼痛屬于正常的，注意平時(shí)的放松，不要長(zhǎng)時(shí)間蹲著，再就是注意自身的適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w的好一些，注意按摩