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導(dǎo)致假性宮縮的原因主要有以下幾種：孕婦長時間保持同一姿勢、子宮受到刺激、精神緊張、胎兒活動以及子宮增大牽拉。若假性宮縮過于頻繁，可能存在早產(chǎn)風(fēng)險，應(yīng)及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.姿勢因素：孕婦長時間站立或坐臥，身體疲勞，易引發(fā)假性宮縮。
2.子宮刺激：如性生活刺激子宮、腹部受到外力撞擊。
3.精神因素：孕婦精神緊張、壓力大，會影響子宮收縮。
4.胎兒活動：胎兒在子宮內(nèi)活動幅度較大時，可能引起假性宮縮。
5.子宮變化：隨著孕周增加，子宮不斷增大，對周圍組織產(chǎn)生牽拉，導(dǎo)致宮縮。
總之，假性宮縮多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象，但頻繁出現(xiàn)時需引起重視，必要時應(yīng)就醫(yī)檢查，以確保母嬰健康。

分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產(chǎn)，稱為假陣縮。真正宮縮開始于臨產(chǎn)時，開始是不規(guī)則的，強度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強度越來越強，直至分娩。

安，這個怕是要考慮假性宮縮了，寶媽如果有疼痛的感覺就要去醫(yī)院看看，也放心些，我之間也鼓包，各種位置，下面中間左右都鼓，明顯是寶寶，但是一點都不疼啊，當(dāng)時就著急了，專門跑醫(yī)院去問的，當(dāng)時醫(yī)生就問我疼不，就說是寶寶，后來到檢查的時候一切健康。

你好，根據(jù)你描述的情況看孕晚期的假性宮縮是肚子發(fā)硬，但是發(fā)硬的同時沒有伴有腹痛這個就是假性的宮縮。你現(xiàn)在的表現(xiàn)應(yīng)該是胎兒入盆了造成的，如果已經(jīng)足月了話這些表現(xiàn)是正常的，小腹墜痛要排除是否是真的宮縮造成的。希望對你有幫助，祝你健康幸福

阿彌陀佛！終于碰見明白人了！我也是經(jīng)常鼓包，有時候是一側(cè)鼓包，有時候是整個小肚子鼓鼓的，硬硬的，不疼！寶媽們都說我是假性宮縮，嚇得我哎！我媽說是在撅腚！沒事！