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成都去哪家?？漆t(yī)院治療脫肛好脫肛運動怎樣做

2016-05-26 09:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫肛

問題：

成都去哪家?？漆t(yī)院治療脫肛好脫肛運動怎樣做

回答1
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何艷萍主任醫(yī)師

九江泌尿科醫(yī)院

肛腸

提肛就是有規(guī)律地往上提收肛部,然后放松,一提一松就是提肛運動.有如對前列腺進行按摩,可促進會陰部的靜脈血液回流,使前列腺沖血減輕,炎癥消退.在下列時間堅持提肛療效會更佳.晚睡前或起床前,躺在床上提肛56次,大小便后緊接著提肛16次；干重體力活時也要注意提肛；性生活后亦應提肛16次.提肛時必須要用力,提肛之后最好馬上排便.
2016-05-26 11:41
回答2
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實習醫(yī)生

九江泌尿科醫(yī)院

全科

提肛運動坐,臥和站立時均可進行.方法如下：思想集中,收腹,慢慢呼氣,同時用意念有意識地向上收提肛部,當肺中的空氣盡量呼出后,屏住呼吸并保持收提肛部2~3秒鐘,然后全身放松,讓空氣自然進入肺中,靜息2~3秒,再重復上述動作
2016-05-26 11:41
回答3
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助理醫(yī)生

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

撮谷道：即提肛運動,像忍大便一樣,將肛部向上提,然后放松,接著再往上提,一提一松,反復進行.站,坐,行均可進行,每次做提肛運動50次左右,不間斷5-10分鐘即可.提肛運動可以促進局部血液循環(huán),預防痔瘡等肛周疾病.
2016-05-26 11:41

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什么是脫肛? 　　我國是世界上最早記述脫肛的國家，西醫(yī)稱為直腸脫垂。1973年長沙馬王堆漢墓出土的我國最古老的方書《五十二病方》中就有：“入州出不可入者……倒縣(懸)其人，以寒水堯(濺)其心腹，入矣?！薄叭胫莩觥本褪侵蹦c脫垂，這是世界上最早對直腸脫垂及其還納方面的記載。脫肛之病名，首出《神農(nóng)本草經(jīng)》;《針灸甲乙經(jīng)》亦有“脫肛者，肛門脫出也?！薄懊摳?，氣街主之?！眹鈱W者認為這是世界上對直腸脫垂的最早命名。查看全文»

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