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安全期的判斷需要考慮月經(jīng)周期的規(guī)律性、排卵時(shí)間、激素水平變化、個(gè)人體質(zhì)以及外界因素等。 1. 月經(jīng)周期規(guī)律性：正常的月經(jīng)周期一般在 21 - 35 天，如果月經(jīng)周期不規(guī)律，安全期就難以準(zhǔn)確判斷。 2. 排卵時(shí)間：通常在下次月經(jīng)來潮前 14 天左右排卵，但也可能受情緒、環(huán)境、疾病等影響而提前或推后。 3. 激素水平變化：體內(nèi)的雌激素、孕激素水平波動(dòng)會影響排卵，進(jìn)而影響安全期的計(jì)算。 4. 個(gè)人體質(zhì)：部分女性排卵可能存在特殊性，比如一個(gè)月排兩次卵或者偶發(fā)不排卵。 5. 外界因素：如近期的精神壓力大、過度勞累、生活環(huán)境改變等，都可能導(dǎo)致排卵時(shí)間改變。 總之，安全期并非絕對安全，依靠安全期避孕的失敗率較高。如果沒有生育計(jì)劃，建議采取更可靠的避孕方法，如避孕套、口服短效避孕藥等。同時(shí)，如有備孕需求，可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、B 超監(jiān)測卵泡等方法更準(zhǔn)確地掌握排卵時(shí)間。

安全期是指月經(jīng)周期規(guī)律的女性，在兩次月經(jīng)之間，除開排卵期和行經(jīng)期的時(shí)間，因受孕概率較低，故稱之為安全期，一般月經(jīng)干凈后一周及月經(jīng)行經(jīng)前一周，但安全期間個(gè)別人也可能排卵，故安全期避孕不可靠，也不安全。其余的時(shí)間屬于危險(xiǎn)期！易懷孕期！

安全期就是俗話的前七后八，經(jīng)期前7天和后8天是安全的。安全期的計(jì)算方法是。安全期避孕法的優(yōu)點(diǎn)是不使用任何避孕藥具和手術(shù)，只是選擇在安全期內(nèi)性生活，沒有避孕藥具的副反應(yīng)和手術(shù)的顧慮，符合人體的自然狀態(tài)。祝您健康。

安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。一般來說，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。安全期避孕法并不百分百安全，只能作為一種參考。為了提高性生活質(zhì)量，對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來說此種方法可以考慮。