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水果的話可以給寶寶吃蘋果、香蕉、牛油果、火龍果、獼猴桃。飯菜的話可以給寶寶吃點(diǎn)山藥、南瓜、絲瓜、卷心菜、米莧、胡蘿卜等等。

我家寶寶九個(gè)月什么都吃的，水果基本上都嘗遍了，海產(chǎn)品豆制品奶制品蔬菜薯類谷類都給寶寶吃的，飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡的。

初秋時(shí)節(jié)，九個(gè)月的寶寶適合食用一些溫和、營(yíng)養(yǎng)豐富的水果與飯菜，如蘋果、香蕉、梨、南瓜泥、蔬菜粥等。 1.水果類： 蘋果：富含維生素和膳食纖維，有助于消化，可做成蘋果泥。 香蕉：能提供能量，且口感軟糯，方便寶寶食用。 梨：有潤(rùn)肺止咳的作用，可煮成梨水給寶寶喝。 2.飯菜類： 南瓜泥：南瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化，能增強(qiáng)寶寶免疫力。 蔬菜粥：蔬菜富含維生素和礦物質(zhì)，如胡蘿卜、菠菜等，煮成粥易于寶寶吞咽和吸收。 雞蛋羹：雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的重要營(yíng)養(yǎng)。 魚肉泥：選擇刺少的魚肉，如三文魚、鱈魚，富含蛋白質(zhì)和 DHA，利于寶寶大腦發(fā)育。 面條：可搭配蔬菜和肉末，為寶寶提供碳水化合物和多種營(yíng)養(yǎng)。 總之，初秋為九個(gè)月寶寶選擇水果和飯菜時(shí)，要注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易于消化，且要循序漸進(jìn)地添加新食物，觀察寶寶有無過敏等不良反應(yīng)。

寶寶九個(gè)月，能吃很多種輔食了。應(yīng)季的新鮮蔬果和蔬菜寶寶都能吃得比如：桃，西瓜，葡萄，梨子等。寶寶輔食以小米粥，發(fā)面饅頭，雞蛋羹，幼兒面條，雞蛋黃，米粉，肉松，魚松，芝麻核桃磨粉添加到輔食里，能增加堅(jiān)果類營(yíng)養(yǎng)又能提高食物口感。新鮮海魚，鮮榨蝦蒸熟打泥，便于寶寶食用。