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9 個(gè)月的寶寶飲食逐漸豐富，應(yīng)包括母乳或配方奶、輔食，輔食種類(lèi)多樣，如谷類(lèi)、蔬果、肉類(lèi)、蛋類(lèi)等。 1.母乳或配方奶：仍是寶寶主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，每天保證 600 - 800 毫升的攝入量。 2.谷類(lèi)：如強(qiáng)化鐵的米粉、爛面條等，提供碳水化合物和部分蛋白質(zhì)。 3.蔬果：蘋(píng)果、香蕉、橙子等水果可做成泥狀，蔬菜如南瓜、胡蘿卜等煮熟后搗成泥，富含維生素和膳食纖維。 4.肉類(lèi)：選擇雞肉、豬肉、牛肉等，做成肉泥，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵等礦物質(zhì)。 5.蛋類(lèi)：可以先從少量蛋黃開(kāi)始添加，逐漸過(guò)渡到全蛋，提供蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)素。 6.豆制品：如豆腐，富含蛋白質(zhì)和鈣。 9 個(gè)月寶寶的飲食要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，種類(lèi)豐富，質(zhì)地逐漸從泥狀向碎末狀過(guò)渡，以鍛煉寶寶的咀嚼能力。同時(shí)，要注意觀察寶寶的消化情況，如有不適，及時(shí)調(diào)整飲食。

可以給他與米粉,果汁,還有雞蛋羹等輔食,注意添加輔食要從稀到干,從少到多.注意不要一次給與太多,以免造成消化不良。在食物里可適當(dāng)添加些果汁,蔬菜汁,千萬(wàn)要注意孩子是否適應(yīng)啊，如果出現(xiàn)腸胃不良的，及時(shí)停止添加此類(lèi)食物，再?lài)L試另一樣食物，祝健康

可以給寶寶吃飯了，不過(guò)不知道你有沒(méi)有給寶寶一點(diǎn)一點(diǎn)的添加輔食呢，如果還沒(méi)有就不能直接給他吃飯，得一點(diǎn)一點(diǎn)的，先給他吃米粉，漸漸地在加雞蛋，漸漸地加，他吃完都要觀察寶寶的便便情況，再給他加別的

9 個(gè)月的寶寶飲食逐漸豐富，應(yīng)包括母乳或配方奶、輔食，輔食種類(lèi)多樣，如谷類(lèi)、蔬果、肉類(lèi)、蛋類(lèi)等。 1.母乳或配方奶：仍是寶寶主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，每天保證 600 - 800 毫升的攝入量。 2.谷類(lèi)：如強(qiáng)化鐵的米粉、爛面條等，提供碳水化合物和部分蛋白質(zhì)。 3.蔬果：蘋(píng)果、香蕉、橙子等水果可做成泥狀，蔬菜如南瓜、胡蘿卜等煮熟后搗成泥，富含維生素和膳食纖維。 4.肉類(lèi)：選擇雞肉、豬肉、牛肉等，做成肉泥，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵等礦物質(zhì)。 5.蛋類(lèi)：可以先從少量蛋黃開(kāi)始添加，逐漸過(guò)渡到全蛋，提供蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)素。 6.豆制品：如豆腐，富含蛋白質(zhì)和鈣。 9 個(gè)月寶寶的飲食要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，種類(lèi)豐富，質(zhì)地逐漸從泥狀向碎末狀過(guò)渡，以鍛煉寶寶的咀嚼能力。同時(shí)，要注意觀察寶寶的消化情況，如有不適，及時(shí)調(diào)整飲食。

介紹幾種，僅供寶媽參考。小米山藥粥原料：鮮山藥，小米，白糖。做法：．將山藥洗凈搗碎，與小米同煮為粥，然后加白糖適量，空腹食用。功效：可治脾胃素虛，消化不良，大便稀溏。胡蘿卜玉米渣粥原料：玉米渣，胡蘿卜做法：．先將玉米渣煮爛，后將胡蘿卜切碎放入，煮熟，空腹食。功效：消食化滯，健脾止痢木瓜燉銀耳原料：青木瓜，銀耳適量，冰糖適量做法：．將木瓜洗凈去籽置于碗內(nèi)，放進(jìn)摘碎的銀耳，將冰糖灑在銀耳上面，用大火蒸熟即可。功效：有助于寶寶消化吸收。豆腐鯽魚(yú)湯原料：豆腐，鯽魚(yú)，火腿，蔥、姜末少許，料酒、醋、鹽、食用油少許做法：．將鯽魚(yú)洗凈，魚(yú)身抹少許鹽，可防止粘鍋。．鍋中放入食用油燒至7成熱，放入魚(yú)稍煎一下，再放入各種調(diào)料，加清水煮沸后加入豆腐，再煮10－15分鐘，待湯色乳白時(shí)，撒上蔥末即可。功效：蛋白質(zhì)含量全面且優(yōu)質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。