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孕 8 個(gè)月 20 天屬于孕晚期，需要注意的方面較多，如胎兒發(fā)育、孕婦身體變化、飲食營養(yǎng)、日?；顒?dòng)、產(chǎn)前檢查等。 1.胎兒發(fā)育：此時(shí)胎兒器官基本發(fā)育成熟，要關(guān)注胎動(dòng)規(guī)律，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 2.孕婦身體變化：可能出現(xiàn)下肢水腫、腰酸背痛等，要注意休息，避免久站久坐。 3.飲食營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)元素的攝入，多吃瘦肉、蛋類、奶制品。 4.日?；顒?dòng)：可適當(dāng)散步，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 5.產(chǎn)前檢查：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)血壓、血糖，了解胎兒胎位等情況。 6.心理調(diào)節(jié)：孕婦可能會(huì)有產(chǎn)前焦慮，家人要多陪伴和關(guān)心。 7.睡眠姿勢(shì)：建議左側(cè)臥位，減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫。 總之，孕晚期需要孕婦和家人共同關(guān)注各方面情況，為順利分娩做好準(zhǔn)備。

晚上胎動(dòng)頻繁正常的哦，但是早上肚子疼不太正常吧，如果是陣痛也不該那么早，可以問問醫(yī)生哦。

病情分析：羊水深度是指，B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，小于2cm表示羊水過少，大于8cm表示羊水過多。它為醫(yī)學(xué)專業(yè)名詞，是判斷羊水多少的一個(gè)重要指標(biāo)。羊水多，則胎兒可以健康成長;羊水少，就可以在胎兒臨產(chǎn)期造成胎糞淤積，甚至早產(chǎn)或窒息。B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-8cm為正常羊水量。小于3cm提示羊水過少，大于8cm提示羊水過多。不必?fù)?dān)心在正常范圍，祝你健康