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寶寶睡覺驚醒是怎么回事

寶寶睡覺驚醒

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    寶寶睡覺驚醒可能由環(huán)境因素、生理因素、飲食因素、疾病因素、心理因素等導(dǎo)致。 1.環(huán)境因素:寶寶睡眠環(huán)境過于嘈雜、溫度不適宜、光線過強(qiáng)等,都可能影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致驚醒。 2.生理因素:寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,容易出現(xiàn)驚跳反射。此外,睡眠周期轉(zhuǎn)換時(shí)也可能短暫驚醒。 3.飲食因素:睡前吃得過飽或過少,或者消化不良、積食等,都可能讓寶寶睡不安穩(wěn)。 4.疾病因素:如缺鈣會引起神經(jīng)興奮性增高,導(dǎo)致寶寶易驚醒;感冒、發(fā)燒等身體不適也會影響睡眠。 5.心理因素:寶寶受到驚嚇、缺乏安全感等心理因素也可能造成睡覺驚醒。 總之,寶寶睡覺驚醒的原因較為復(fù)雜。家長要仔細(xì)觀察寶寶的情況,為其營造良好的睡眠環(huán)境,合理安排飲食。如果寶寶頻繁驚醒或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-21 13:36
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好:根據(jù)你敘述的情況,寶寶好像是有點(diǎn)缺鈣現(xiàn)象,建議你到醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查以便確診再對癥治療。如果缺鈣你可以給他吃點(diǎn)中藥制劑的龍牧壯骨沖劑,本藥吸收比較好,而且不用再加AD劑,期間在結(jié)合食補(bǔ)多吃含鈣豐富的食物,如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進(jìn)鈣的吸收。祝寶寶健康成長。

    2024-10-21 13:36
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    寶寶睡覺驚醒,這種情況應(yīng)該是寶寶有缺少鈣引起的。當(dāng)寶寶缺鈣的時(shí)候,可以給寶寶服用液體鈣,如葡萄糖酸鈣,它寶寶吃了后,比較好喂養(yǎng),也容易吸收。另外白天讓寶寶白天多曬一曬太陽也是有助鈣的吸收。這時(shí)要及時(shí)為寶寶補(bǔ)充鈣的,另外給寶寶服用補(bǔ)鈣的同時(shí),最好同時(shí)服用下魚肝油為好。另外白天讓寶寶多吸收下陽光。

    2024-10-21 13:36
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    寶寶睡覺不踏實(shí)、哭鬧的原因和對策1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),需要補(bǔ)充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。2、太熱、太冷3、太干燥,有鼻屎4、睡眠前玩得太興奮,按時(shí)睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時(shí),應(yīng)讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。5、注意肛門外有無蟯蟲。6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然后就給孩子喂奶,其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂,睡前再喝一點(diǎn)奶。8、母乳寶寶的戀奶。(這個(gè)很多母乳寶寶都存在的情況)9、晚上一定要喂奶的話,要注意:盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶或換尿布時(shí),不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài))。這樣,當(dāng)喂完奶會換完尿布后,會容易入睡。逐漸減少喂奶的次數(shù),不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶的習(xí)慣。10、如果寶寶因?yàn)橐估锵肽蚰蚓托?,本人覺得應(yīng)該給他用尿不濕,這樣不至于因?yàn)榘涯蛴绊憣殞毸X。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。11、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時(shí),及時(shí)放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來時(shí),他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。13、寶寶哭鬧,不要及時(shí)做出反應(yīng),等待幾分鐘,因?yàn)槎鄶?shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應(yīng)過去安慰一下,但不要亮燈,也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,并考慮是否餓了,尿了,有沒有發(fā)燒等病兆等。如果寶寶沒有其他不適的原因,夜里常醒的原因很大一部份是習(xí)慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醒來時(shí)(應(yīng)該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應(yīng)該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會慢慢睡去。大了,有時(shí)候夜里也醒,還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后來想是不是做夢呢,于是就在旁邊看著他,不去驚擾他,果然,一會兒,沒聲了,繼續(xù)睡了。14、被子或者睡覺姿勢不舒服15、分離焦慮(大家常說的"怕生",英文叫separationanxiety).這個(gè)在寶寶9-18個(gè)月最嚴(yán)重,除了表現(xiàn)在依戀/不愿分開父母和非常熟悉的人,怕見生人,在陌生環(huán)境中自我保護(hù)意識強(qiáng)(我兒子的表現(xiàn):在家里活躍的很,一刻不停,又笑又叫,是個(gè)小霸王;一到外邊就表情嚴(yán)肅,不茍言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表現(xiàn)在晚上睡眠醒得多,睡得輕,對外界警醒(我兒子除了經(jīng)常半夜啼哭(但并不醒來)之外,有時(shí)在剛睡著后不久或早晨4,5點(diǎn)快真正醒來之前會翻身坐起來,看不到大人就哭,我一般抱起來哄哄拍拍,不到1分鐘放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來,這一招沒用,只能等他自己鬧累了自己睡去)。書上也沒說什么有效的辦法,因?yàn)檫@是寶寶成長發(fā)育的一個(gè)階段(當(dāng)然寶寶都有個(gè)體差異,有的寶寶就沒什么問題),只是提了一些建議,希望有幫助:1。睡前哄,拍寶寶不要時(shí)間太長,在寶寶睡著之前離開,讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時(shí)間和寶寶親密得玩,讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關(guān)愛。3。和寶寶玩捉迷藏,讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其實(shí)也在ta周圍。4。經(jīng)常帶到外邊看看,不要天天悶在家里,只熟悉家里的環(huán)境。祝寶寶健康快樂!

    2024-10-21 12:35
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶寶睡覺驚醒可能由環(huán)境因素、生理因素、飲食因素、疾病因素、心理因素等導(dǎo)致。 1.環(huán)境因素:寶寶睡眠環(huán)境過于嘈雜、溫度不適宜、光線過強(qiáng)等,都可能影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致驚醒。 2.生理因素:寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,容易出現(xiàn)驚跳反射。此外,睡眠周期轉(zhuǎn)換時(shí)也可能短暫驚醒。 3.飲食因素:睡前吃得過飽或過少,或者消化不良、積食等,都可能讓寶寶睡不安穩(wěn)。 4.疾病因素:如缺鈣會引起神經(jīng)興奮性增高,導(dǎo)致寶寶易驚醒;感冒、發(fā)燒等身體不適也會影響睡眠。 5.心理因素:寶寶受到驚嚇、缺乏安全感等心理因素也可能造成睡覺驚醒。 總之,寶寶睡覺驚醒的原因較為復(fù)雜。家長要仔細(xì)觀察寶寶的情況,為其營造良好的睡眠環(huán)境,合理安排飲食。如果寶寶頻繁驚醒或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-21 13:21
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