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月子里去妊娠紋，可從飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、皮膚護(hù)理、使用藥物、激光治療等方面著手。 1. 飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，能增強(qiáng)皮膚彈性，促進(jìn)膠原蛋白合成。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行產(chǎn)后瑜伽、散步等溫和運(yùn)動(dòng)，加速新陳代謝，有助于妊娠紋恢復(fù)。 3. 皮膚護(hù)理：堅(jiān)持涂抹保濕霜、橄欖油等，保持皮膚濕潤(rùn)，增加皮膚柔韌性。 4. 使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、硅酮類(lèi)制劑等，幫助減輕妊娠紋。 5. 激光治療：如果妊娠紋較為嚴(yán)重，可在身體恢復(fù)后考慮激光治療，刺激膠原蛋白再生。 妊娠紋的去除需要一定時(shí)間和耐心，產(chǎn)婦應(yīng)保持良好心態(tài)，選擇適合自己的方法，并堅(jiān)持執(zhí)行。

病情分析：你好妊辰紋有的會(huì)自行消失也有的會(huì)終身攜帶。指導(dǎo)意見(jiàn)：你好建議你出了月子后要進(jìn)行鍛煉讓皮膚緊質(zhì)也要同時(shí)在腹部有妊辰紋的地方涂點(diǎn)緊膚霜進(jìn)行揉擦增強(qiáng)恢復(fù)

月子里怎樣去妊娠紋　　1、補(bǔ)充骨膠原，增強(qiáng)皮膚的彈性，使斷裂的彈性纖維恢復(fù)速度加快?！　?、注重保濕和營(yíng)養(yǎng)干燥的皮膚，可選用含骨膠原或是保濕功能強(qiáng)的護(hù)膚品。在懷孕之前可以適度地做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，孕期還是注重身體保養(yǎng)為主，運(yùn)動(dòng)量不能大。平時(shí)多吃水果和蔬菜，多補(bǔ)充維生素是有好處的?！　?yīng)對(duì)招數(shù)二：“妊娠紋”在孕前預(yù)防，會(huì)起到事半功倍的功效。預(yù)防重點(diǎn)在于增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力?！　?、堅(jiān)持鍛煉身體，從打算要寶寶的那一天起，就應(yīng)堅(jiān)持做仰臥起坐、俯臥撐等運(yùn)動(dòng)?！　?、孕前堅(jiān)持用冷水擦浴來(lái)增強(qiáng)皮膚的彈性，使皮膚在承受壓力時(shí)不易斷裂?！　?、注意均衡的飲食營(yíng)養(yǎng)，盡量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。建議用伊詩(shī)I帕斯進(jìn)行按摩，可以有效防止妊娠紋的產(chǎn)生。不可能有的事了親，這個(gè)你只能好好勸勸你老婆了，只能在沒(méi)有生長(zhǎng)的初期控制住，比如涂抹一些橄欖油控制住皮膚的生長(zhǎng)，讓身上的皮膚不會(huì)再出現(xiàn)妊娠紋，一旦有了的話(huà)只可以淡化但是不可以消除掉的。妊娠紋是沒(méi)法去掉的，當(dāng)做寶寶給我們的禮物吧我生完都五個(gè)月了還很多呢，也不知道怎么去。給老婆多點(diǎn)關(guān)系，她會(huì)體會(huì)到給她買(mǎi)橄欖油，防止生妊娠紋。這個(gè)紋是因?yàn)閷殞氶L(zhǎng)大撐得媽媽肚皮承受不了導(dǎo)致內(nèi)部皮膚纖維斷裂造成的，就像疤痕，幾乎消不掉，但可以防止生長(zhǎng)。親只要你對(duì)你老婆一如既往的好即使長(zhǎng)了妊娠紋也沒(méi)事啊再說(shuō)了如果長(zhǎng)了是去不掉的可以涂抹一些潤(rùn)膚霜和橄欖油，也有一些產(chǎn)品專(zhuān)門(mén)去妊娠紋的呵呵，其實(shí)她是怕你到時(shí)候會(huì)嫌她不好看過(guò)本問(wèn)題的父母?jìng)冞€看過(guò)月子里怎樣去除妊娠紋1、保證充足睡眠時(shí)。輕松充足的精神狀態(tài)能有效的治療妊娠紋?！　?、良好的生活習(xí)慣。產(chǎn)婦在坐月子期間盡量，不吸煙，少飲酒。少吃刺激性過(guò)強(qiáng)、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，每天喝6——8杯白開(kāi)水。良好的生活習(xí)慣，能幫助產(chǎn)婦很好的減少妊娠紋。　　3、適度的按摩。用涂抹精油及除紋霜時(shí)，適度的按摩可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤(rùn)，避免過(guò)度強(qiáng)烈而拉傷皮膚。堅(jiān)持腹部按摩，可以有效淡化已形成妊娠紋?！　?、早晚涂橄欖油。在懷孕期間，早晚在下腹部涂抹橄欖油一次，并適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，能有效減輕妊娠紋的出現(xiàn)?！　?、冷熱水交替沖洗。從懷孕初期開(kāi)始，沐浴后在可能發(fā)生妊娠紋的部位涂上保護(hù)油脂;沐浴時(shí)，堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)。此方法可以很多的預(yù)防和治療妊娠紋。月子里怎樣去妊娠紋1、保證充足睡眠時(shí)。輕松充足的精神狀態(tài)能有效的治療妊娠紋。2、良好的生活習(xí)慣。產(chǎn)婦在坐月子期間盡量，不吸煙，少飲酒。少吃刺激性過(guò)強(qiáng)、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，每天喝6——8杯白開(kāi)水。良好的生活習(xí)慣，能幫助產(chǎn)婦很好的減少妊娠紋。3、適度的按摩。用涂抹精油及除紋霜時(shí)，適度的按摩可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤(rùn)，避免過(guò)度強(qiáng)烈而拉傷皮膚。堅(jiān)持腹部按摩，可以有效淡化已形成妊娠紋。4、早晚涂橄欖油。在懷孕期間，早晚在下腹部涂抹橄欖油一次，并適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，能有效減輕妊娠紋的出現(xiàn)。5、冷熱水交替沖洗。從懷孕初期開(kāi)始，沐浴后在可能發(fā)生妊娠紋的部位涂上保護(hù)油脂;沐浴時(shí)，堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)。此方法可以很多的預(yù)防和治療妊娠紋。