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腹瀉吃什么食物

腹瀉吃什么食物

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者好,腹瀉后胃腸功能比較弱,飲食上要清淡容易消化吸收的食物為主,肉類堅果類等不易消化吸收的食物要適量,不宜吃的過多,可以吃米粥面條蔬菜湯等,少食多餐。腹瀉后一個星期內(nèi)可以多吃點益生菌或者是乳酸菌素片,來調(diào)理一下腸道菌群,改善腸道菌群平衡,如有其他不適的情況要及時就醫(yī)。

    2019-03-10 18:25
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    您好,很高興為您解答,腹瀉不可隨便吃東西,我們來看下腹瀉吃什么食物呢?
    1.急性腹瀉為主或伴有中度以下發(fā)熱的病人,均可采用少渣半流質(zhì)膳食。食物要求細軟、易消化,不含韭菜、芹菜、藕等粗纖維蔬菜,不吃不易消化的油炸、油煎食物,以及干豆類易脹氣的食品;禁用蒸飯、烙餅、水餃、強烈調(diào)味品和含大量肉類等食品。每天宜吃五餐。如早餐可吃白米粥,小米花生豆面芝麻糊粥,配蛋糕、糖包、發(fā)糕、醬菜、蝦泥、蛋羹、鹵雞蛋等;午餐可吃小肉錕鈍,配紫菜、蝦皮、雞湯菜汁掛面,細切面配甩雞蛋、菜絲、蔥末、氽丸子、西紅柿;油炸、油煎、辣椒、煙酒、粗糧等食物也應(yīng)禁用。
    2.腹瀉初期,最好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾后的果汁等;情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食,如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維,但能在腸道中增加殘渣,讓病情加重。另外,還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷,否則會引起腸蠕動。
    3.如果是慢性腹瀉,持續(xù)的時間較長,會造成身體中一定的營養(yǎng)損失。因此,最好選擇既能補充營養(yǎng),對腸道刺激又小的食物。常見的有谷類:粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等;蛋類:除煎蛋外,其他做法均可;肉類:嫩瘦肉、雞、魚、蝦,最好做得軟、爛一些;豆類:豆?jié){、豆腐;蔬菜類:含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃;甜點心:餅干、藕粉、蛋糕等。
    4.腹瀉的時候,有些食物最好別吃。
    比如各種粗糧、老玉米、堅果;生的蔬菜水果。有人認為,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,這種想法是錯誤的,一些多纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等,吃了反而會加重病情。蔥頭、生蘿卜等容易脹氣,也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓以上就是對于腹瀉吃什么食物的解答,希望能夠幫到您。================================相關(guān)問題咨詢:慢性腹瀉得了慢性腹瀉應(yīng)該注意什么腹瀉.遇冷、精神緊張等都會腹瀉。腹瀉半年,服藥停,停藥又腹瀉。

    2016-05-22 10:15
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科


    1、腹瀉吃什么食物?拉肚子生活中可以食黑蒜能幫助調(diào)理腸胃,調(diào)節(jié)便秘、腹瀉等,還能幫助防三高、改善睡眠、增強免疫力等,對人體有多種益處。
    2、腹瀉吃什么食物?拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;不可以吃梨、西瓜、香蕉等。
    3、腹瀉吃什么食物?拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。
    4、腹瀉吃什么食物?拉肚子后需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯的選擇。
    面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,但是,提醒一下,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會加重腸胃負擔(dān)。腹瀉吃什么食物?首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋陰補虛,非常養(yǎng)人。不喜歡的話,吃白粥也行,流質(zhì)的比較養(yǎng)胃。腹瀉吃什么食物?適當(dāng)吃些蘋果,不要吃西瓜,雪梨等等涼性的水果,會讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性腹瀉吃什么食物?喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃,可以止吐止瀉,對吃錯食物而導(dǎo)致的拉肚子有良好的效果腹瀉吃什么食物?多吃豆腐、豆?jié){。那種水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益氣和胃,豆?jié){可以清熱解毒,都能治腹瀉腹瀉吃什么食物?建議可以用面條,面包來代替主食,下一些青菜,清淡飲食,面食營養(yǎng)也豐富??梢跃徍臀杆岵⑶胰菀紫W詈?,不要吃油膩的食物,油膩的食物會增加胃腸道的負擔(dān),會導(dǎo)致腸胃更加不適。以上皆為腹瀉吃什么食物的建議,期望對您有所幫助,但詳情還請咨詢專業(yè)醫(yī)生。僅供參考。

    2016-05-22 10:22
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科


    1.腸易激綜合征著涼拉肚子,緊張拉肚子,考試?yán)亲?旅游拉肚子等癥狀,這種病在醫(yī)學(xué)上稱為腸易激綜合征.又習(xí)慣地稱為慢性腸炎,神經(jīng)性結(jié)腸炎,過敏性結(jié)腸炎,結(jié)腸痙攣,粘液性結(jié)腸炎,結(jié)腸功能紊亂…
    …2.著涼拉肚子夏天快到了,天氣一點點熱起來,一般人認為夏天要注意防暑降溫,卻忽視了在防暑降溫中可能出現(xiàn)的著涼,比如在空調(diào)房間久坐,貪涼睡在地上,暴飲啤酒,大量飲用冰鎮(zhèn)飲料等很容易讓您的腸道感到不適,其中最常見到的是著涼引起的拉肚子,這種拉肚子一般伴有腹痛,腹脹,腸鳴,便后不盡,粘液便等.到醫(yī)院看病,一般醫(yī)院僅控制癥狀,給與解痙和止瀉藥,或者給與心理治療和催眠治療,也有大夫?qū)⑵湔`診為慢性腸炎和結(jié)腸炎的.醫(yī)學(xué)上稱這種著涼引起的拉肚子為腸易激綜合征.當(dāng)天氣熱的時候,發(fā)生腹瀉要注意便中是否有膿血,或到醫(yī)院檢查是否是菌性痢疾,排除腸道炎癥可能就是腸易激綜合征,不可將幾種腹瀉混淆,耽誤病情.
    3.感染性拉肚子春天感染性腹瀉病是極為常見的腸道傳染病,是由細菌,病毒,寄生蟲等引起的.臨床上主要表現(xiàn)為惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉等消化道癥狀,主要通過水,食物傳播,不良飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生亦可導(dǎo)致感染發(fā)病……

    2016-05-22 10:28
  • 回答5

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    腹瀉也就是人們常說的拉肚子,一旦發(fā)病,患者就要受到很大的傷害,對正常生活影響極大。腹瀉跟人們的飲食有關(guān),不良飲食會導(dǎo)致腹瀉,但是,一個好的飲食也對防治腹瀉有很大的幫助。方法/步驟1腹瀉吃什么食物?在生活中可以吃些小米粥,不僅暖胃,而且還滋陰補虛,非常養(yǎng)人。腹瀉吃什么食物?可以吃些蘋果,但是不能吃西瓜,雪梨等等涼性的水果,不然會加重病情。腹瀉吃什么食物?喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃,可以止吐止瀉。多吃豆腐、豆?jié){。豆腐益氣和胃,豆?jié){可以清熱解毒,對治療腹瀉有很大的幫助??梢杂妹鏃l,面包來代替主食,多吃青菜,注意飲食清淡不要吃油膩的食物。

    2016-05-22 10:35
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腹瀉?   正常人一般每日排便一次,個別患者每日便2~3次或每2~3 d一次,糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形,每日排出糞便的平均重量為150~200 g,含水分50%~80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用,能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。 查看全文»

腹瀉 習(xí)慣性腹瀉
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    主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    擅長:腹部外科疾?。焊闻K腫瘤、膽道閉鎖、各種腹腔腫瘤(神經(jīng)母細胞瘤 詳情»

  • 張立伐

    主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長:肝炎、肝硬化、發(fā)熱及寄生蟲病的診治。 詳情»

  • 屈漢廷

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長:消化系統(tǒng)疾病:包括肝病及消化系內(nèi)鏡等。 詳情»

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