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燒心時可通過食用一些食物來緩解癥狀，如堿性食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含膳食纖維的食物、易消化的食物、新鮮水果等。 1. 堿性食物：如蘇打餅干、蘇打水等，能中和胃酸，減輕燒心感。 2. 富含蛋白質(zhì)的食物：像牛奶、雞蛋、魚肉等，可保護胃黏膜。 3. 富含膳食纖維的食物：例如芹菜、胡蘿卜等，促進胃腸蠕動，減少胃酸反流。 4. 易消化的食物：如米粥、面條等，減輕胃腸負擔。 5. 新鮮水果：蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持胃腸功能正常。 總之，燒心時合理選擇食物能在一定程度上緩解不適，但如果燒心癥狀頻繁出現(xiàn)或較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因并進行相應(yīng)治療。同時，日常飲食要規(guī)律，避免暴飲暴食和刺激性食物。

胃炎或者消化道潰瘍導(dǎo)致的。最好做胃鏡檢查看看。幽門螺桿菌是胃炎，胃潰瘍治病的主要因素之一，葵花胃康靈中的成份甘草，白及能有效殺滅幽門螺桿菌。聯(lián)合奧美拉唑及抗生素效果更佳。定時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,調(diào)理脾胃功能,消除發(fā)病根源,從而徹底根治不復(fù)發(fā).燒心吃什么好，口服硫糖鋁、泮托拉唑等藥物，避免辛辣、油膩、過甜、生冷寒涼的食物，保持心情舒暢，避免生氣，規(guī)律作息，適當運動，可以多吃些烤饅頭片等養(yǎng)胃的食物、燒心吃什么好服用碳酸氫鈉片或胃舒平，主要是起到中和胃酸的作用。在飲食上可以多吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包，多飲紅茶。牛奶也是最適宜的食品，兼吃米粥和麥粥更佳，能達到制酸的效果。平時注意飲食規(guī)律，清淡，少食辛辣刺激食物。

　劍突或胸骨下的一種燒灼感或發(fā)熱感.多見于反流性食管炎,亦可見于幽門不全梗阻,消化性潰瘍等疾病.主要由胃內(nèi)容物反流到食管內(nèi),刺激食管粘膜所致.當食管下端括約肌功能障礙或食管蠕動功能異常時,酸性的胃內(nèi)容物反流到食管內(nèi)而產(chǎn)生燒心癥狀.多發(fā)生在飯后.臥位或前躬位以及飽餐,飲酒和服用某些藥物可誘發(fā)或促使燒心癥狀加重.飲水,服抑酸藥物可使癥狀減輕或緩解.燒心是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀,需進一步檢查明確診斷,內(nèi)鏡檢查是首選的檢查手段,食道下段括約肌運動功能測定可以幫助診斷.燒心癥狀有時應(yīng)注意與心絞痛鑒別.　要想避免燒心首先要注意平日的飲食,避免進食過快,同時盡量少進食或不進食某些的食物,如茶,咖啡,油炸食品,糖果,辣椒,烈性酒等,不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內(nèi),您也應(yīng)當避免進食這種食物.注意休息,禁食辛辣刺激性食物.

吃點生花生就好了，我經(jīng)常這樣吃

孕婦在妊娠后期，常于胸骨后、“心窩”處出現(xiàn)燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛，多發(fā)生在睡眠后。當體位從坐位、立位轉(zhuǎn)變?yōu)榕P位時，或在咳嗽、屏氣用力排便時，也易誘發(fā)。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后，“燒心”感可加重。常伴有噯氣、反胃、中上腹悶脹不適等癥狀?！　≡衅诎l(fā)生這種“燒心”感，是由于隨著妊娠月份增大，腹內(nèi)壓升高，食管返流所致。食管返流時，酸性胃內(nèi)容物可刺激胃粘膜，甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期，孕激素分泌增加，可影響食管蠕動，減緩食管返流胃內(nèi)容物的清除，從而使返流性食管炎加重。臥位時橫膈抬高，咳嗽、屏氣用力排便時，腹內(nèi)壓升高，都可使胃內(nèi)容物向食管返流增加，癥狀加重。酸性飲食、辛辣刺激性飲食，可刺激炎癥的食管粘膜，自然也可使癥狀加劇。飲食過飽時，胃內(nèi)壓升高，易誘發(fā)食管返流。肥膩飲食、巧克力、濃茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌張力，使食管返流加重?！　闇p輕食管返流，孕婦衣服要寬松，大便要通暢，積極防治呼吸道感染，以避免增加腹內(nèi)壓力。夜間睡眠時抬高上身，頭部的床腳抬高15～20厘米，使上身抬高10～15度，可有效地減少食管返流。但不宜靠墊高枕頭來抬高整個上身，因為墊高枕頭是無法來抬高整個上身，反而可使食管與胃之間構(gòu)成折曲，影響食物順流入胃，并加重食管返流，加劇“燒心”感?！　〈送猓侠盹嬍骋彩种匾?。進食勿過飽，以免使胃內(nèi)壓力升高，橫膈上抬。特別是晚餐更忌過飽和過晚，最好在睡前２～３小時內(nèi)進食，要盡量少吃肥膩、高脂飲食。不吃酸性食物、辛辣刺激性食物及過冷、過熱飲食。