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夏天到了，各種水果紛紛上市，又是吃水果的好季節(jié)。對(duì)于肝病患者來(lái)說(shuō)，吃適合的水果不但可以增進(jìn)食欲，還能對(duì)肝臟起到修復(fù)保養(yǎng)的作用，一舉兩得。夏天家中常備這些水果，對(duì)肝病患者益處甚多。 1、香蕉 夏天6、7月份是香蕉成熟的季節(jié)。香蕉特別適合肝郁患者。香蕉屬于低熱量但營(yíng)養(yǎng)高的水果，其含有豐富的蛋白質(zhì)、鉀、維生素A、維生素C、膳食纖維等有益成分，尤其是維生素B1或維生素E對(duì)酒精在肝臟解毒功能有特殊功效。香蕉在促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生、提高機(jī)體免疫力、保護(hù)肝臟等方面都是很有益的。 2、葡萄 夏天到了，市場(chǎng)上也能見(jiàn)到葡萄的身影。葡萄中含有豐富礦物質(zhì)（鈣、鉀、磷、鐵）、多種維生素（B1、B2、B6、C和P）和微量元素。同時(shí)其含有的多酚類(lèi)物質(zhì)是天然的無(wú)拘無(wú)束基清除劑，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能，抵御或減小無(wú)拘無(wú)束基對(duì)肝臟的傷害，因此具有很好的養(yǎng)肝護(hù)肝功效。 3、西瓜 沒(méi)有西瓜的夏天不完美。西瓜天然的肝炎食療佳品。中國(guó)民間有"夏吃三塊西瓜，藥物不要抓",說(shuō)明西瓜有防病和治病功能。現(xiàn)代研究證明，西瓜汁及皮中所含的無(wú)機(jī)鹽類(lèi)，有利尿作用；所含的苷，具有降壓作用；所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)。因此西瓜對(duì)肝病患者非常適宜，是治肝病的天然食療"良藥".

患有肝病的患者怎么吃水果？ 1、適量吃 每天吃水果的確有益于肝病康復(fù)，但是要適量。如果吃得太多就會(huì)加重消化器官的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化和吸收功能障礙。 2、吃熟果 果酸對(duì)消化道有激發(fā)作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等癥狀，吃不成熟的水果會(huì)加重其不適。因此要選擇成熟的果實(shí)，避免適得其反。 3、分情況吃 水果有利與肝病恢復(fù)，但是并不是所有水果都適合肝病患者體質(zhì)。如果腫胃虛寒，就不能像一般肝病病人一樣吃蘋(píng)果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果，而應(yīng)吃龍眼、大棗、荔枝等性溫的食品。

眾所周知，肝臟是脊椎動(dòng)物的一個(gè)重要的器官，是身體內(nèi)以新陳代謝為主的器官，它的主要功能包括去除體內(nèi)毒素，儲(chǔ)存肝糖原維持血糖平衡，合成分泌蛋白等等。與此同時(shí)肝臟也是消化系統(tǒng)的重要組成部分，它擔(dān)負(fù)著制造膽汁的重要任務(wù)。 既然肝臟擔(dān)負(fù)著這么多重要的職責(zé)，那么肝臟如果出現(xiàn)了問(wèn)題，身體這個(gè)"大工廠"可能就要面臨"停產(chǎn)"的危機(jī)了，因此在日產(chǎn)生活中，我們要格外的注意對(duì)肝臟的保養(yǎng)，有一個(gè)好肝，你才能擁有一個(gè)好的身體！下面就如何在日常生活中的飲食方面如何護(hù)理肝臟做一些簡(jiǎn)單的介紹。 日常生活中，我們必須充分注意飲食中的營(yíng)養(yǎng)平衡，主要的營(yíng)養(yǎng)包括： 1、注意適量攝取碳水化合物、糖類(lèi)、油類(lèi)等食物，它們可以補(bǔ)充人體熱量，提供人體生命活動(dòng)的基本能量。 2、適量多攝取奶制品、蛋類(lèi)等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物，這些都是人體維持正常生命活動(dòng)的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 3、多吃魚(yú)類(lèi)、豆制品等食物，它們被人體吸收以后對(duì)人體血液，肌肉組織的生長(zhǎng)有極大的幫助作用。 4、瓜果蔬菜、芋類(lèi)。菌菇類(lèi)、海帶等富含維生素、礦物質(zhì)、人體必需稀有元素等，是食物的首選。 以上是我院對(duì)于如何在日常生活的飲食方面避免肝臟疾病的一些建議，希望可以給廣大群眾保肝護(hù)肝提供科學(xué)的依據(jù)，也歡迎患者們到我院治療，上海新科肝病醫(yī)院將為您和您的親朋好友提供虔誠(chéng)的服務(wù)與優(yōu)質(zhì)的治療，助您早日脫離病痛的折磨！