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1、注意休息——減輕心理壓力，不要有過多的顧慮，每天生活要有規(guī)律，工作不能過度勞累，多注意休息。預(yù)防著涼和感冒。2、安心靜養(yǎng)——加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，多吃些富有維生素的食物，不食激發(fā)性食物，使身體盡快恢復(fù)正常。3、適當(dāng)運(yùn)動——對身體的恢復(fù)有一定的幫助，可以適當(dāng)散步，不可多做運(yùn)動以免身體太過激烈。4、定期檢查——做完人流后一個(gè)月內(nèi)要去醫(yī)院做復(fù)查，確定人流是否干凈，如果有少部分絨毛或蛻膜殘留在宮腔禸，易發(fā)生術(shù)后感染。身體狀況是否恢復(fù)良好，有沒有引起其他生殖道感染感染。5、注意衛(wèi)生——勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲，血未凈者絕對禁止灌洗女性生殖道及坐浴，以免引起感染，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，新的粘液栓尚未形成，此時(shí)如過性生活，容易引起女性生殖道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。

1、注意休息——減輕心理壓力，2、安心靜養(yǎng)——加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，3、適當(dāng)運(yùn)動——對身體的恢復(fù)有一定的幫助，可以適當(dāng)散步。4、定期檢查——做完人流后一個(gè)月內(nèi)要去醫(yī)院做復(fù)查。身體狀況是否恢復(fù)良好，有沒有引起其他生殖道感染感染。5、注意衛(wèi)生——勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲，血未凈者絕對禁止灌洗女性生殖道及坐浴，以免引起感染，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活。