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腰膝酸軟、性欲低下、性交時間短可能由多種因素引起，包括腎虛、心理因素、生殖系統(tǒng)疾病、不良生活習慣及某些全身性疾病。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)檢查。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.腎虛：中醫(yī)認為，腎為先天之本，腎虛可導致上述癥狀。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，但需在醫(yī)生指導下用藥。
2.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等心理問題可能影響性功能。需調整心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。
3.生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺?、附睪炎等炎癥性疾病，或陰莖血管異常等。明確病因后針對性治療。
4.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等會影響身體機能。應養(yǎng)成良好生活習慣。
5.全身性疾?。禾悄虿?、高血壓等慢性病也可能引發(fā)。控制基礎疾病，有助于改善癥狀。
總之，出現(xiàn)這些癥狀應重視，綜合分析原因，采取相應措施。必要時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。

一般考慮不排除是早泄引起的可能性，到醫(yī)院性功能障礙科檢查明確具體的病因病情，以便針對性的治療是可以恢復的，平時多鍛煉身體，少食辛辣刺激食物，多吃韭菜，羊肉，牡蠣，甲魚，胡桃肉。