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腳后跟疼可能由多種原因導致，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪墊炎、跟骨滑囊炎等。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，引起無菌性炎癥。常見于長期站立、行走或運動過度的人群。治療包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。 2.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和微小創(chuàng)傷，引發(fā)炎癥。多見于運動員和運動愛好者。治療有休息、冰敷、拉伸、藥物治療（如美洛昔康、依托考昔、洛索洛芬鈉）等。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和刺激，形成骨刺。多發(fā)生在中老年人。治療方法包括保守治療（如熱敷、按摩、使用足弓墊）和手術治療。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊受到擠壓、損傷，出現炎癥。常見于肥胖者和老年人。治療包括減少負重、物理治療、藥物治療（如對乙酰氨基酚、萘普生、吲哚美辛）等。 5.跟骨滑囊炎：滑囊受到摩擦和刺激，引發(fā)炎癥。多與外傷、感染等有關。治療有休息、局部封閉、藥物治療（如阿司匹林、尼美舒利、醋氯芬酸）等。 腳后跟疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，根據你說的癥狀及部位，考慮可能有跟骨骨質增生，也就是骨刺。因為走路摩擦引起軟骨損傷引起發(fā)炎，出現骨質增生。行走時出血疼痛。建議，可以穿軟底鞋，或者足跟處墊一塊海綿，可以減輕刺激疼痛。每天晚上用熱水泡腳，促進血液循環(huán)也緩解疼痛。

你好；根據你的情況這可能是由于骨質增生的情況，出現骨刺的情況，并伴有局部的肢體受到壓迫的情況，出現疼痛的情況。在平時避免局部的皮膚過度的刺激，并保持心情舒暢，同時并合理的休息，并伴有不適時到醫(yī)院正規(guī)檢查，同時并對癥治療，

你好，引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核、腫瘤等。足跟痛的保養(yǎng)方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3、足跟部應用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。治療方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛絕大多數的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。人的腳后跟由33個關節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區(qū)域內，反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發(fā)炎，造成疼痛。同時，體重也和后跟疼痛有一定關系，一般來說，較胖的人更容易患后跟疼痛。