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產(chǎn)后子宮收縮不好可能由多種原因引起，如子宮過(guò)度膨脹、子宮肌纖維受損、產(chǎn)后感染、產(chǎn)婦身體虛弱、子宮內(nèi)殘留組織等。 1.子宮過(guò)度膨脹：多胎妊娠、羊水過(guò)多等導(dǎo)致子宮過(guò)度膨脹，產(chǎn)后子宮收縮乏力?？赏ㄟ^(guò)按摩子宮促進(jìn)收縮。 2.子宮肌纖維受損：分娩過(guò)程中子宮肌纖維過(guò)度拉伸或損傷，影響收縮。使用縮宮素類藥物，如縮宮素、麥角新堿等幫助子宮收縮。 3.產(chǎn)后感染：宮腔感染會(huì)影響子宮收縮。需使用抗生素，如頭孢呋辛、阿莫西林等控制感染。 4.產(chǎn)婦身體虛弱：產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，氣血不足，也會(huì)使子宮收縮無(wú)力。要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足休息。 5.子宮內(nèi)殘留組織：胎盤、胎膜殘留會(huì)阻礙子宮收縮。必要時(shí)需進(jìn)行清宮手術(shù)。 產(chǎn)后子宮收縮不好需要及時(shí)處理，產(chǎn)婦應(yīng)密切關(guān)注自身身體狀況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，產(chǎn)后要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣，有助于子宮恢復(fù)。

避免勞累。可服用益母草膏等活血化瘀藥物以促進(jìn)子宮收縮，排出胚胎組織，減少陰道出血量，縮短出血時(shí)間。陰道出血超過(guò)7天時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素預(yù)防感染。出血超過(guò)兩周仍淋漓不止者，應(yīng)到醫(yī)院查明原因，必要時(shí)行清宮術(shù)。

你好，一般產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)出血停止的，超過(guò)一個(gè)月還出血，有可能是殘留，子宮恢復(fù)不好等有關(guān)的建議你觀察看看，可以用產(chǎn)復(fù)康等治療，產(chǎn)后四十二天需要去醫(yī)院做B超，婦科檢查看看子宮宮頸陰道的恢復(fù)情況。

產(chǎn)后子宮收縮不好可能由多種原因引起，如子宮過(guò)度膨脹、子宮肌纖維受損、產(chǎn)后感染、產(chǎn)婦身體虛弱、子宮內(nèi)殘留組織等。 1.子宮過(guò)度膨脹：多胎妊娠、羊水過(guò)多等導(dǎo)致子宮過(guò)度膨脹，產(chǎn)后子宮收縮乏力。可通過(guò)按摩子宮促進(jìn)收縮。 2.子宮肌纖維受損：分娩過(guò)程中子宮肌纖維過(guò)度拉伸或損傷，影響收縮。使用縮宮素類藥物，如縮宮素、麥角新堿等幫助子宮收縮。 3.產(chǎn)后感染：宮腔感染會(huì)影響子宮收縮。需使用抗生素，如頭孢呋辛、阿莫西林等控制感染。 4.產(chǎn)婦身體虛弱：產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，氣血不足，也會(huì)使子宮收縮無(wú)力。要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足休息。 5.子宮內(nèi)殘留組織：胎盤、胎膜殘留會(huì)阻礙子宮收縮。必要時(shí)需進(jìn)行清宮手術(shù)。 產(chǎn)后子宮收縮不好需要及時(shí)處理，產(chǎn)婦應(yīng)密切關(guān)注自身身體狀況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，產(chǎn)后要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣，有助于子宮恢復(fù)。

1,屏住小圝便：在小圝便的過(guò)程中,有意識(shí)地屏住小圝便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后,可以提高陰^道周圍肌肉的張力.2,提肛運(yùn)動(dòng)：在有便意的時(shí)候,屏住大圝便,并做提肛運(yùn)動(dòng).經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆圝腔肌肉.3,收縮運(yùn)動(dòng)：仰圝臥,放松身圝體,將一個(gè)手指輕輕插圝入陰^道,后收縮/陰^道,夾井陰^道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復(fù)重復(fù)幾次.時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng).4,其他運(yùn)動(dòng)：走路時(shí),有意識(shí)地要繃緊大腳內(nèi)圝側(cè)及會(huì)圝陰圝部肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí).