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寶寶不愛(ài)吃飯可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、疾病影響、心理因素、脾胃虛弱等。 1. 不良飲食習(xí)慣：寶寶吃飯時(shí)邊玩邊吃，或經(jīng)常吃零食，會(huì)影響正餐食欲。家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)其良好的進(jìn)餐習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)餐，減少零食攝入。 2. 缺乏微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏可能導(dǎo)致食欲下降?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含鋅、鐵的食物。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3. 疾病影響：消化系統(tǒng)疾病如消化不良、腸胃炎等，會(huì)使寶寶感到不適，影響進(jìn)食。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后治療，如使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群。 4. 心理因素：家庭氛圍緊張、壓力大等可能讓寶寶食欲不振。家長(zhǎng)要為孩子營(yíng)造輕松愉快的就餐環(huán)境。 5. 脾胃虛弱：寶寶脾胃功能較弱，可適當(dāng)食用健脾的食物，如山藥、薏米等。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用醒脾養(yǎng)兒顆粒等藥物。 總之，寶寶不愛(ài)吃飯的原因多樣，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，必要時(shí)帶寶寶就醫(yī)，明確原因后采取針對(duì)性措施。

每個(gè)兒童生來(lái)就有一套自行調(diào)節(jié)進(jìn)食數(shù)量和種類，滿足正常生長(zhǎng)發(fā)育需要的精妙的生理機(jī)制”也就是說(shuō)孩子自己最清楚自己想吃什么，該吃多少。大人不要管，他就能正常發(fā)展自己的飲食功能；而家長(zhǎng)如果經(jīng)常干涉孩子，事情就會(huì)變?cè)恪?ldquo;兒童有一種被逼急了就要頂牛的本能。吃什么要是吃得不高興，下次見了就討厭……催逼兒童吃飯是無(wú)益的，反而會(huì)進(jìn)一步敗壞食欲，使之長(zhǎng)期得不到復(fù)原。孩子的情緒和進(jìn)食有很大關(guān)系，只有先解決孩子的厭食問(wèn)題，才能解決進(jìn)食問(wèn)題，而厭食的根源就是家長(zhǎng)對(duì)孩子的吃飯?zhí)锝镉?jì)較了。順其自然就可以了

你好。孩子不愛(ài)吃飯、挑食和缺鋅是有關(guān)。因?yàn)橥僖褐械奈队X(jué)素的組成成分之一是鋅，所以鋅缺乏時(shí)，會(huì)影響味覺(jué)和食欲；鋅缺乏可影響味蕾的功能，使味覺(jué)功能減退.缺鋅會(huì)導(dǎo)致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細(xì)胞堵塞了味蕾小孔，食物難以接觸到味蕾，味覺(jué)變得不敏感。.所以要想改善孩子不愛(ài)吃飯，可以補(bǔ)鋅。建議你給孩子吃些新稀寶牌鋅硒寶片，它沒(méi)副作用吸收高，可以起到很好的補(bǔ)鋅效果，改善不愛(ài)吃飯也快速（最快一周），堅(jiān)持給孩子服用3-5個(gè)月左右的量，可以起到鞏固不反彈的明顯改善效果，可以多查查。

首先應(yīng)該減少酸奶和其他零食的量。其次應(yīng)建立定時(shí)定位專心進(jìn)食的良好習(xí)慣，并讓孩子用勺吃，培養(yǎng)進(jìn)餐興趣。所以首先要每日菜譜盡量做到多樣化，注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免餐餐相同，色、香、味也能影響寶寶的飲食習(xí)慣及食欲，如果有可以，就將食物做成可愛(ài)的動(dòng)物形象或是有鮮艷的顏色，吸引寶寶進(jìn)餐。也不要在寶寶吃飯的時(shí)候批評(píng)他，以免導(dǎo)致心理性厭食，飯前飯后不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，因運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)血液供應(yīng)相對(duì)減少，影響消化液的分泌。第三、最好在給寶寶復(fù)查下微量元素，看看是否缺鋅影響食欲，并給予補(bǔ)充。

我寶寶也經(jīng)常是不吃東西，結(jié)合寶寶這個(gè)時(shí)段的一些特點(diǎn)，一般有這么些原因：一是寶寶此時(shí)可能又要長(zhǎng)牙了，長(zhǎng)牙前寶寶的牙根癢得很，牙銀不適，只喜歡吃一些流質(zhì)的食物，如奶，果汁之類的，對(duì)固體類的可能都會(huì)不喜歡的。這個(gè)時(shí)候不想吃就不必勉強(qiáng)的，可以給寶寶多喝點(diǎn)奶粉與果汁來(lái)彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)上的不足的二是寶寶前陣子可能吃得太多了，積食了，體內(nèi)的食物還沒(méi)有完全消化完畢，傷到腸胃了，寶寶得需要一定的時(shí)間來(lái)消化這些東西，此時(shí)你可以給寶寶喝點(diǎn)小兒雞內(nèi)金散，或是自己家里有雞內(nèi)金的話，磨成粉后加在寶寶的輔食中，對(duì)消食，促進(jìn)消化很有幫助的三是可能就是這陣子身體不舒服，此時(shí)寶寶的腸胃還是很弱的，可以等寶寶病好了再一起補(bǔ)吧、四是可能食物不對(duì)寶寶的品味的。寶寶可能長(zhǎng)牙后就不鼓勁吃糊的東西,喜歡吃點(diǎn)能咬得有口感的食物,如面條.粥之類的,加點(diǎn)高湯,如骨頭湯,魚湯之類的,寶寶這個(gè)時(shí)候也會(huì)懂得味道了,我家寶寶每次吃這些谷物類的東西,我都是給她配得蝦,魚肉,菜之類的她才肯吃,有時(shí)就是一邊用筷子沾點(diǎn)有味道的湯在她的嘴唇上,她才肯再吃飯.再一個(gè),吃飯時(shí)如果人多比較熱鬧的話,我寶也是吃飯比較快的.讓他坐固定的餐桌吃飯,會(huì)養(yǎng)成一個(gè)較好的習(xí)慣的五是寶寶可能是缺少鋅，食欲比較差，可能補(bǔ)上去就好了。你可以帶寶寶上醫(yī)院查個(gè)微量元素，如果真的是有缺少的話，喝葡萄糖酸鋅就可以的