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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶寶缺鋅可能是由于飲食不均衡、生長發(fā)育快、疾病影響、吸收不良、遺傳因素等。 1. 飲食不均衡:寶寶挑食、偏食,攝入富含鋅的食物不足,如肉類、蛋類、海鮮等。家長應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證食物多樣化。 2. 生長發(fā)育快:嬰幼兒時(shí)期生長迅速,對(duì)鋅的需求量大。若未及時(shí)補(bǔ)充,易出現(xiàn)缺鋅??蛇m當(dāng)增加富含鋅的輔食。 3. 疾病影響:長期腹瀉、慢性感染等疾病會(huì)導(dǎo)致鋅流失增加。需先治療原發(fā)疾病,再考慮補(bǔ)鋅。 4. 吸收不良:腸道功能紊亂可能影響鋅的吸收??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下,調(diào)理腸道功能。 5. 遺傳因素:部分寶寶可能因遺傳導(dǎo)致鋅代謝異常。這種情況較為少見,需進(jìn)一步檢查明確。 總之,家長發(fā)現(xiàn)寶寶缺鋅后,應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。同時(shí),要注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣,促進(jìn)鋅的攝入和吸收。
2024-10-20 20:04
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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缺鋅影響兒童的生長發(fā)育,免疫力降低,好動(dòng),注意力不集中6個(gè)月的寶寶補(bǔ)鋅,可以吃點(diǎn)富含鋅的食物鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟中,其它食物里含鋅量很少———水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類里幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。據(jù)化驗(yàn),動(dòng)物性食品含鋅量普遍較多,每一百克動(dòng)物性食品中大約含鋅3—5毫克,并且動(dòng)物性蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸還能促進(jìn)鋅的吸收。植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。
2024-10-20 20:04
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,寶寶吸收不好才會(huì)卻這么多微量元素的,腸道吸收的不好補(bǔ)得再多也沒用,可以給寶寶吃點(diǎn)新稀寶片,幫助寶寶調(diào)理腸道,促進(jìn)鋅的吸收,吸收好就不會(huì)缺鋅了。應(yīng)該是飲食不良導(dǎo)致的缺鋅,細(xì)糧可以給孩子吃,但不要多吃,粗含鋅量比較可觀,可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃,其他的還有豬肝,牛肉,蛋黃這些也是含鋅量高的食物??诜孪毰其\硒寶,蛋白鋅產(chǎn)品。吸收快,味道是孩子喜歡的餅干味。
2024-10-20 20:04
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:如果寶寶缺鋅會(huì)影響寶寶的食欲,偏食或異食;易患口腔潰瘍,免疫力下降,經(jīng)常感冒、發(fā)燒,智力發(fā)育落后等。你可以給他吃點(diǎn)新稀寶片,第三代蛋白鋅,再結(jié)合食補(bǔ)多吃含鈣鐵鋅豐富的食物,如奶類、瘦肉、蛋黃、魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進(jìn)鈣鐵鋅的吸收。祝寶寶健康康成長
2024-10-20 20:04
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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缺鈣會(huì)出現(xiàn)厭食、偏食;不易入睡、易驚醒;易感冒;頭發(fā)稀疏;腦袋后面有枕禿(鈣圈);學(xué)步、出牙晚或出牙不整齊;陣發(fā)性腹痛腹瀉;X或O型腿;雞胸影響孩子身高等等,孩子缺鈣一定要及時(shí)的補(bǔ)充以免影響孩子的正常生長發(fā)育,兒童補(bǔ)鈣推薦使用全新一代的酪蛋白鈣,伊分子酪蛋白鈣片中的酪蛋白鈣含鈣量高,吸收率在95%以上,且無胃腸道刺激,安全可長期服用!是生物類高科技補(bǔ)鈣產(chǎn)品。缺鋅的癥狀:1.不愛吃飯、挑食、偏食、厭食、異食癖2生長發(fā)育緩慢,比同年齡的兒童身材矮小.3、智力發(fā)育不良.4食欲減退.5異食癖.6免疫力低下.容易感冒7皮膚損害.8、視力問題。補(bǔ)鋅可以多吃含鋅較多的食物有:麩皮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、酸奶、豆類、墨魚干、螺、花生油等;另外,魚、蛋、肉、禽等動(dòng)物性食物中的含鋅量高,利用率也較高。想要快速補(bǔ)鋅可以吃蛋白鋅伊分子鋅硒寶片,生物鋅,吸收率高,補(bǔ)鋅效果較好。同時(shí)補(bǔ)充鋅和鈣的話,可以飯前補(bǔ)鋅,飯后補(bǔ)鈣。不同年齡階段,嬰幼兒對(duì)鋅的需要量有所不同: 1-6個(gè)月嬰兒每日需攝入3毫克; 7-12個(gè)月的嬰兒每日需要攝入鋅5毫克; 1-10歲的兒童每日需攝入10毫克鋅。 寶寶0-1歲補(bǔ)鋅食譜 肉蛋羹 原料:豬里脊肉適量、雞蛋1個(gè) 肝泥 原料:雞肝適量或豬肝1塊 1-2歲補(bǔ)鋅食譜 牡蠣湯 原料:鮮牡蠣肉、紫菜、蔥、姜,調(diào)料適量 2-3歲補(bǔ)鋅食譜 果仁粥 原料:大米、花生、核桃仁 缺鋅癥狀明顯的,依靠食物補(bǔ)充可能不夠,那就一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些含鋅的藥,如伊分子鋅硒寶 西蘭花牛肉泥 原料:西蘭花5朵、牛里脊肉100克、鹽 溫馨提示 牛肉中也含有豐富的鋅,對(duì)于海鮮食物過敏的寶寶可以選擇這一款菜肴?! ∮门H庾龀善渌鼰?、醬的方式也都有利補(bǔ)鋅?! ∽龊玫奈魈m花的肉泥,最好一天內(nèi)吃掉,可放在白粥里,面條或米飯里?! ?歲以上的寶寶可免去攪拌的做法,直接切成碎粒吃。
2024-10-20 23:15
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