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寶寶晚上蹬被子是什么原因及如何應(yīng)對

寶寶晚上蹬被子

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寶寶晚上蹬被子,可能是室內(nèi)溫度不適、被子過厚或過薄、睡眠環(huán)境不佳、寶寶身體不適、睡前過于興奮等原因造成的。 1. 室內(nèi)溫度不適:室內(nèi)溫度過高或過低都會讓寶寶感到不舒服,從而蹬被子。家長應(yīng)根據(jù)季節(jié)和實際情況,合理調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,保持在 24 - 26 攝氏度為宜。 2. 被子不合適:過厚的被子會讓寶寶感到悶熱,過薄則會讓寶寶覺得冷。選擇輕薄保暖、透氣性好的被子很重要。 3. 睡眠環(huán)境不佳:噪音、光線過強等都可能影響寶寶睡眠,導(dǎo)致其蹬被子。要為寶寶營造安靜、黑暗且舒適的睡眠環(huán)境。 4. 身體不適:比如寶寶消化不良、感冒發(fā)燒等,身體的不適會影響睡眠,出現(xiàn)蹬被子的情況。若有疾病癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。常見藥物如小兒氨酚黃那敏顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、蒙脫石散等。 5. 睡前過于興奮:睡前玩耍過于激烈,會讓寶寶的大腦處于興奮狀態(tài),睡眠不踏實而蹬被子。睡前應(yīng)保持寶寶情緒平穩(wěn)。 總之,家長要多留意寶寶的睡眠情況,找到蹬被子的原因并采取相應(yīng)措施,讓寶寶擁有良好的睡眠。

    2024-10-21 13:38
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    小孩子睡覺時,都有一個壞習(xí)慣———喜歡踢被子.有時候一整夜要為孩子蓋被幾十次,嚴(yán)重影響了父母的正常休息.每年冬季更令父母不安,生怕小兒因踢被后著涼感冒.那么,怎樣解決這一問題呢牽在此介紹一種簡易的方法:取一米長的橡皮筋(或松緊帶),縫在棉被上端的兩側(cè),縫制寬度與枕頭相同,橡皮筋的兩端固定在床頭螺絲扣上.這樣小孩睡著后,翻身依舊自如.即使將被子踢開,由于橡皮筋的彈性作用,棉被馬上又回復(fù)原位,重新蓋在小孩身上.年輕的父母們不妨一試.取一米長的橡皮筋(或松緊帶),縫在棉被上端的兩側(cè),縫制寬度與枕頭相同,橡皮筋的兩端固定在床頭螺絲扣上.這樣小孩睡著后,翻身依舊自如.即使將被子踢開,由于橡皮筋的彈性作用,棉被馬上又回復(fù)原位,重新蓋在小孩身上.年輕的父母們不妨一試.希望以上解答對您有所幫助,如果覺得我的答案解決了您的問題的話請采納

    2024-10-21 13:38
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    首先要知道寶寶為什么不愛蓋,是室溫還是被子不舒服。室內(nèi)溫度高過25度的話,寶寶如果穿背心內(nèi)褲的話,基本不會冷,有時會不愛蓋。如果溫度低寶寶不愛蓋,可以換個寶寶喜歡的顏色的純棉被罩。我家寶寶就很喜歡我給她買的珊瑚毯。是我?guī)x的。另外,可以用睡袋的。注意材質(zhì)是純棉,輕便,不要太厚。還有寶寶很喜歡媽媽的味道,如果睡覺時媽媽離開,她也會愛鬧的??梢杂脣寢尦S玫氖纸仯瑫路旁趯殞毰赃?。寶寶人安睡的。

    2024-10-21 13:38
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    寶寶晚上蹬被子,可能是室內(nèi)溫度不適、被子過厚或過薄、睡眠環(huán)境不佳、寶寶身體不適、睡前過于興奮等原因造成的。 1. 室內(nèi)溫度不適:室內(nèi)溫度過高或過低都會讓寶寶感到不舒服,從而蹬被子。家長應(yīng)根據(jù)季節(jié)和實際情況,合理調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,保持在 24 - 26 攝氏度為宜。 2. 被子不合適:過厚的被子會讓寶寶感到悶熱,過薄則會讓寶寶覺得冷。選擇輕薄保暖、透氣性好的被子很重要。 3. 睡眠環(huán)境不佳:噪音、光線過強等都可能影響寶寶睡眠,導(dǎo)致其蹬被子。要為寶寶營造安靜、黑暗且舒適的睡眠環(huán)境。 4. 身體不適:比如寶寶消化不良、感冒發(fā)燒等,身體的不適會影響睡眠,出現(xiàn)蹬被子的情況。若有疾病癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。常見藥物如小兒氨酚黃那敏顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、蒙脫石散等。 5. 睡前過于興奮:睡前玩耍過于激烈,會讓寶寶的大腦處于興奮狀態(tài),睡眠不踏實而蹬被子。睡前應(yīng)保持寶寶情緒平穩(wěn)。 總之,家長要多留意寶寶的睡眠情況,找到蹬被子的原因并采取相應(yīng)措施,讓寶寶擁有良好的睡眠。

    2024-10-21 15:46
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    小孩子睡覺時,都有一個壞習(xí)慣———喜歡踢被子.有時候一整夜要為孩子蓋被幾十次,嚴(yán)重影響了父母的正常休息.每年冬季更令父母不安,生怕小兒因踢被后著涼感冒.取一米長的橡皮筋(或松緊帶),縫在棉被上端的兩側(cè),縫制寬度與枕頭相同,橡皮筋的兩端固定在床頭螺絲扣上.這樣小孩睡著后,翻身依舊自如.即使將被子踢開,由于橡皮筋的彈性作用,棉被馬上又回復(fù)原位,重新蓋在小孩身上.年輕的父母們不妨一試.不少寶寶站不會站,走不能走,但是,晚上踢起被子倒是動作干凈利落.而1~2歲的寶寶,運動機能已經(jīng)發(fā)育,踢起身上的被子更是沒商量.上海桃浦新村幼兒園親子班的一位媽媽告訴我,她的寶寶好像孫悟空轉(zhuǎn)世,晚上明明是頭朝西睡下,早上起床,寶寶已經(jīng)是180°的大調(diào)頭,被子全壓身下.這樣能不感冒?她和老公只能夜里輪流“值班”,時不時地起來給兒子蓋被子.好辛苦!寶寶為什么踢被子?¡白天玩得太厲害了,或者臨睡前玩了刺激的游戲之類,睡覺也不肯安寧嘍;¡晚飯蛋白質(zhì)吃得過多,食物太膩太油,腸胃負(fù)擔(dān)重,不舒服,孩子就睡不安穩(wěn)了,不斷翻身.¡蓋得太熱太重.¡有的寶寶天生睡相不佳.¡寶寶的床太大.媽媽的誤區(qū)1——讓寶寶穿衣睡覺.“就算寶寶踢光被子,也還有衣服保護(hù)著,就不怕他著涼了.”大多數(shù)媽媽都有這樣的想法.一位兒保醫(yī)生曾告訴我,最厲害的一位媽媽竟讓寶寶穿3件毛衣睡覺.上海市兒童醫(yī)院前院長孫惠女士,是我國著名兒科護(hù)理專家,曾長期擔(dān)任該院的兒科護(hù)理部主任,她在接受本刊記者的采訪時說:“對待寶寶踢被子,媽媽有一個普遍存在的誤區(qū):讓寶寶穿衣睡覺.據(jù)我的觀察,越是讓孩子穿衣睡,孩子越要踢被子,太熱,不舒服是寶寶踢被子的第1原因.”你想,且不說冷熱,穿這么多衣服睡覺多不舒服,寶寶不會述說,只能本能地動來扭去,衣服是扭不掉的,倒把被子蹬掉!穿衣睡覺不符合科學(xué),弊端多多——1.非常不舒服,孩子會睡不安穩(wěn),不信的話,媽媽自己穿上睡一晚試試.2.穿厚衣,緊身衣,不合體的衣服睡覺,會影響血液循環(huán),身體也得不到充分的休息,在一定程度上也影響了寶寶的發(fā)育.3.容易使皮膚的抵抗力減弱,增加感染皮膚病和感冒的機會!4.不利于從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣.應(yīng)該讓寶寶脫衣睡覺.媽媽的誤區(qū)2——被子蓋太多,溫度過熱.怕寶寶著涼,媽媽的心理狀態(tài)總是寧可給孩子蓋厚一點,蓋暖一點.少蓋會冒著涼的風(fēng)險,媽媽不敢.而實際上,恰恰是因為被子又熱又重,寶寶才踢被子.中福會托兒所的沈一平老師,多年帶寄宿制小班,對嬰幼兒睡眠問題頗有研究心得,富有實際經(jīng)驗,她認(rèn)為:“孩子晚上踢被子的主要原因是太熱.”在中福會托兒所,寄宿制班的孩子們晚上踢被子的情況并不多見.因為老師都是根據(jù)季節(jié)氣溫決定孩子蓋被的厚薄.在中福會托兒所,冬季晚上的室溫一般保持在15℃左右,孩子們蓋1條中厚被子,加1條薄的晴綸小被.為了保持室內(nèi)空氣新鮮,一般還開著窗.不過,同樣的被子,同樣的室溫,班上有2的孩子卻還是要踢被子,老師手一摸,發(fā)現(xiàn)孩子滿頭是汗.這2個孩子白天也比其他孩子穿得少,容易出汗,原來他們是屬于那種特別怕熱的孩子.晚上就讓他們比其他孩子蓋得更少,問題馬上解決,踢被子的情況不再發(fā)生了.關(guān)鍵詞:太熱是孩子踢被子的主要原因.不妨參考一下其他媽咪的心得上海和田路王旭(寶寶3歲):大被窩套小被窩我是老輩傳授的經(jīng)驗.讓寶寶睡在我身邊!為了避免不衛(wèi)生,我用一條小薄被子給寶寶準(zhǔn)備一個小被窩,再蓋我的大被子.和我睡在一起,寶寶一有風(fēng)吹草低,我馬上知道,照料起來很方便.上海建德花園鐘蜜(寶寶2歲):開空調(diào)睡我的辦法很簡單,晚上開空調(diào)睡覺.屋子暖和,寶寶蓋不蓋被子沒有太大的關(guān)系.當(dāng)然也有另外的麻煩,空氣太干燥了,寶寶大便成問題.無奈之下,我只能再開一個增濕機,平時注意給寶寶多飲水,多吃蔬菜水果.家人老是拿這事諷刺我,可是,我覺得,只要大人孩子能睡安穩(wěn),別的也顧不多了.上海永嘉路黃翎紋(寶寶5歲):大人寶寶睡一個被窩慚愧,我沒有更好的辦法,就讓寶寶和我睡一個被窩.省事,簡單,還其樂融融.2歲以后孩子很自然就自己睡了.現(xiàn)在孩子大了,好像也沒有因此而變得粘人,老師也夸她挺獨立的.上海宜山路莊曉嫻(寶寶2歲):小床邊塞枕頭先聲明,這不是我的發(fā)明,是同事教我的.在寶寶的小床邊放上1~2個枕頭,一來寶寶不能在里面打轉(zhuǎn)翻跟斗,不容易踢掉被子,二來就算踢了被子,還有一層保護(hù),不至于太冷.另外,寶寶的小床最好緊靠著媽媽.專家推薦:給愛踢被子的寶寶用睡袋!選擇或自制寶寶睡袋的要訣——¡寶寶睡著舒服,能舒展雙手;¡大人照料方便,上下要有開口;¡面料輕軟,寬松適當(dāng),翻身自如;¡避免過厚,薄睡袋外加1條薄被子比較合適.市售寶寶睡袋的種類1.脫卸式:袖子可拆,隨時改裝成背心式睡袋以適應(yīng)各種睡眠習(xí)慣的寶寶使用.2.背心式:符合寶寶的心理和習(xí)慣,能讓寶寶舒展雙手,同時保護(hù)了腹部.3.前開拉鏈:領(lǐng)口有很細(xì)致的小護(hù)墊,避免拉鏈小扣接觸皮膚引起不適.

    2024-10-22 04:18
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