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孩子營養(yǎng)不良應(yīng)如何改善

孩子營養(yǎng)不良怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    孩子營養(yǎng)不良可能由飲食不均衡、消化吸收不良、疾病影響、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動等因素導(dǎo)致。 1. 飲食不均衡:孩子日常飲食中各類營養(yǎng)素攝入不足或比例不當(dāng)。要保證食物多樣化,多攝入富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 消化吸收不良:孩子的消化系統(tǒng)功能較弱,影響營養(yǎng)吸收??蛇m當(dāng)補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進腸道菌群平衡。 3. 疾病影響:某些疾病如慢性腹瀉、腸道寄生蟲病等會影響營養(yǎng)吸收。需及時治療原發(fā)疾病,如使用蒙脫石散止瀉,阿苯達唑驅(qū)蟲。 4. 不良飲食習(xí)慣:比如挑食、偏食、吃零食過多等。家長要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,規(guī)律進餐。 5. 缺乏運動:運動量不足會影響孩子的新陳代謝和食欲。鼓勵孩子多參加戶外活動,增強體質(zhì)。 總之,孩子營養(yǎng)不良需要綜合考慮多方面因素,家長要密切關(guān)注孩子的飲食和身體狀況,必要時及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療。

    2024-10-21 13:19
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    同齡的孩子相比較都要比別人家的孩子個子矮很多,別人家的孩子都會走路了。他還是站都站不穩(wěn)當(dāng)。也不怎么愛吃飯你好,如果發(fā)現(xiàn)體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是否疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.需排除疾病的情況。平時可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.

    2024-10-21 13:19
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,這種情況多與喂養(yǎng)不當(dāng),小兒消化功能不好有關(guān),可以喂些小兒健胃消食,此外注意以下幾點:忌飲食無度。對該子過分遷就.要什么就給什么要吃多少就喂多少,結(jié)果引起“積食”,損傷脾胃而招致疾患。要想孩子身體好,在于吃得合理,即吃下去可滿足身體成長需要的食品、吃得均衡。忌進食無時。不能該子什么時候要吃,就什么時候喂,這樣易造成消化功能紊亂,應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成按時進食的習(xí)慣。忌偏食。讓孩子隨心所欲挑食、偏食,這樣會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,妨礙生長發(fā)育。忌食物太咸。因為孩子的腎臟發(fā)育未成熟,沒有能力排除血中過多的鈉,很容易受到損害。忌吃零食。經(jīng)常吃零食,胃腸道要隨時分泌消化液,加重胃腸的負(fù)擔(dān)。引起消化不良癥。忌囫圇吞食。吃飯時不細(xì)嚼慢咽,可引起消化不良。充分咀嚼食物,對兒童來說,還有利于頜骨發(fā)育,增加牙齒和牙周的抵抗力。忌睡前吃東西。消化器官夜間本應(yīng)該休息,而被迫繼續(xù)工作,這樣就影響了睡眠質(zhì)量、過量的食物還會使胃壓迫橫隔膜,使心臟負(fù)擔(dān)過重。忌吃生冷和刺激性食品。過多地吃冷飲、瓜果,容易腹瀉。過多吃糖食和油炸食品會引起積食。孩子的飲食宜清淡,宜軟,宜碎。忌餐桌教子。有的父母愛在吃飯時教訓(xùn)孩子,一拿起筷子,就聲色俱厲,結(jié)孩子們的大腦皮層增加了額外刺激,影響消化液正常分泌,降低食欲。忌不講飲食衛(wèi)生。必須講究飲食衛(wèi)生、飯前便后要洗手。

    2024-10-21 12:10
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    孩子營養(yǎng)不良可能由飲食不均衡、消化吸收不良、疾病影響、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動等因素導(dǎo)致。 1. 飲食不均衡:孩子日常飲食中各類營養(yǎng)素攝入不足或比例不當(dāng)。要保證食物多樣化,多攝入富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 消化吸收不良:孩子的消化系統(tǒng)功能較弱,影響營養(yǎng)吸收??蛇m當(dāng)補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進腸道菌群平衡。 3. 疾病影響:某些疾病如慢性腹瀉、腸道寄生蟲病等會影響營養(yǎng)吸收。需及時治療原發(fā)疾病,如使用蒙脫石散止瀉,阿苯達唑驅(qū)蟲。 4. 不良飲食習(xí)慣:比如挑食、偏食、吃零食過多等。家長要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,規(guī)律進餐。 5. 缺乏運動:運動量不足會影響孩子的新陳代謝和食欲。鼓勵孩子多參加戶外活動,增強體質(zhì)。 總之,孩子營養(yǎng)不良需要綜合考慮多方面因素,家長要密切關(guān)注孩子的飲食和身體狀況,必要時及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療。

    2024-10-21 22:47
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是營養(yǎng)不良?   營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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