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小孩夜里總是走動(dòng)，可能是睡眠環(huán)境不佳、睡前過于興奮、身體不適、缺乏微量元素、生物鐘紊亂等原因造成的。 1.睡眠環(huán)境不佳：房間溫度過高或過低、噪音較大、光線過強(qiáng)等，都可能影響孩子睡眠，導(dǎo)致其夜里走動(dòng)。家長要為孩子營造安靜、舒適、溫度適宜且光線柔和的睡眠環(huán)境。 2.睡前過于興奮：孩子在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或觀看刺激性的節(jié)目，會(huì)使其大腦處于興奮狀態(tài)，難以快速進(jìn)入深度睡眠，從而出現(xiàn)夜里走動(dòng)的情況。睡前應(yīng)避免讓孩子過于興奮。 3.身體不適：比如孩子腸胃不適、憋尿、感冒發(fā)燒等，身體的不舒服會(huì)讓孩子在睡眠中不自覺地走動(dòng)。家長要留意孩子的身體狀況，如有不適及時(shí)就醫(yī)。 4.缺乏微量元素：當(dāng)孩子缺乏鈣、維生素 D 等微量元素時(shí)，可能會(huì)引起神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致睡眠不安穩(wěn)，出現(xiàn)夜里走動(dòng)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、維生素 D 滴劑等。 5.生物鐘紊亂：孩子白天睡眠時(shí)間過長，晚上就不容易入睡，容易出現(xiàn)夜里走動(dòng)的現(xiàn)象。要幫助孩子調(diào)整作息時(shí)間，保持規(guī)律的睡眠習(xí)慣。 總之，孩子夜里總是走動(dòng)的原因較多。家長需要仔細(xì)觀察孩子的情況，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的措施。

病情分析：孩子的情況屬于夜驚，主要與神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育健全，可以說隨年林的增長就會(huì)消失的，目前建議服用琥珀抱龍丸，小兒七珍丹等藥物

是不是寶寶白天玩的太累引起的，平時(shí)的時(shí)候最好是讓寶寶晚上不要玩的太興奮了