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您好，近年乳腺癌的發(fā)病率有所提高，女性朋友需要時時警惕乳腺癌疾病，首先要做好以下預防工作：一、接受專業(yè)檢查。一是臨床體檢，二是X線檢查，;三是超聲檢查。一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病，就應立即治療，不要拖延治療的時機。二、乳房自檢。乳腺自查20歲以后每月檢查一次。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發(fā)現(xiàn)有結節(jié)，包塊，需去醫(yī)院做進一步檢查。三、乳房的清潔與保養(yǎng)。每天淋浴時應給乳房特別的關照，醫(yī)生建議女性應該用專門的浴刷清洗乳頭乳暈，這對先天性乳頭凹陷的女性來講尤為重要。然后以乳頭為中心，用體刷對乳房做旋轉式按摩，這不僅能刺激血液流通，還可輕微蛻掉上層的死皮。四、藥物預防。乳腺癌最有希望的手段，已有研究證實：高危人群在醫(yī)生指導下，服用中成藥物含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護命素），持續(xù)5年，可以減少近一半的乳腺癌的發(fā)生率，是目前乳腺癌防治中常用的現(xiàn)代中藥。其他一些化學預防藥物也正在研制中。五、養(yǎng)成健康的生活方式。醫(yī)生在臨床經驗中發(fā)現(xiàn)，乳腺疾病的發(fā)病與很多不良生活習慣有關，女性朋友應該讓自己的生活方式更健康，才能預防疾病發(fā)生。G2

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　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數病人可產生惡變,應每隔3個月到醫(yī)院復查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.

在非妊娠期和非哺乳期,擠捏乳頭時有液體流出稱為乳頭溢液.乳頭溢液是乳腺疾病的常見癥狀之一,據統(tǒng)計,以乳頭溢液為首要癥狀就診者占乳腺疾病的3%～14%,發(fā)生率僅次于乳腺腫塊和乳房疼痛.如果出現(xiàn)的乳頭溢液是單乳頭溢液者,多數跟以下幾種乳房疾病有關：1.乳腺導管擴張癥2.乳管內乳頭狀瘤3.乳房囊性增生4.乳腺癌.總之,乳頭溢液是一個重要的乳房癥狀,其中10%～15%可能是乳癌出現(xiàn)癥狀要及時到醫(yī)院就診,做溢液涂片細胞學檢查.近紅外線乳腺掃描對乳暈區(qū)導管病變的陽性診斷率可達80%～95%.B超檢查,鉬靶照片也有相當的準確率.選擇性病變導管造影檢查是乳頭溢液常用的一種檢查方法,對有乳頭溢液的良惡性的鑒別診斷具有較大的價值,它還能為醫(yī)師提供手術切除范圍準確定位.

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