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白癜風(fēng)根治患者們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒

2016-06-04 11:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

白癜風(fēng)根治患者們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉云濤副主任醫(yī)師

北京中科白癜風(fēng)醫(yī)院

白癜風(fēng)

白癜風(fēng)根治患者們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)悲傷、消沉、沮喪的消極情緒，凡以上種種都不利于白癜風(fēng)患者的康復(fù)。這些消極的情緒會(huì)間接性的影響到患者整個(gè)機(jī)體的防御系統(tǒng)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)造成白斑擴(kuò)散惡化，為后期的治療帶來(lái)更大的困難。
2016-06-04 13:42
回答2
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在遇到挫折的時(shí)候我們要正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)。很多煩惱來(lái)自于自尋煩惱，很多人對(duì)某些事期望過(guò)高比若說(shuō)世界杯，結(jié)果導(dǎo)致期望沒(méi)能實(shí)現(xiàn)，消極的情緒也隨之而來(lái)了。因此患者要正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不抱太大的期望，保持一顆平常心，這樣就不會(huì)有那么大的煩惱了。
2016-06-04 13:42
回答3
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當(dāng)我們承受不住壓力的時(shí)候可以適當(dāng)發(fā)泄情緒?？梢哉?guī)讉€(gè)朋友聊一下自己感興趣的事情或者向知心人士?jī)A吐一下自己的苦悶做到傾吐積郁，宣泄憤懣，這樣就可以達(dá)到這樣可以暫時(shí)緩解下不佳的情緒。或者運(yùn)動(dòng)一下，消耗一下體力讓自己平復(fù)下來(lái)。
2016-06-04 13:42

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