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孕期懷孕需要注意飲食營養(yǎng)、生活習慣、心理狀態(tài)、定期產檢、避免有害物質等。 1. 飲食營養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。避免食用生冷、辛辣、油膩食物。 2. 生活習慣：作息規(guī)律，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運動，如散步、孕婦瑜伽，但要避免劇烈運動。 3. 心理狀態(tài)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀等方式放松。 4. 定期產檢：按時進行各項檢查，如唐篩、四維彩超等，及時了解胎兒發(fā)育情況。 5. 避免有害物質：遠離輻射、化學毒物，戒煙戒酒，避免接觸有毒有害的化學物質。 總之，孕期懷孕是一個特殊時期，孕婦需要從多方面注意，以保障自身和胎兒的健康。

不知原先是否體檢過，以及供血不足是懷孕以后才出現還是以前還有。供血不足的程度如何？如果沒有明顯的表現，就不要把孩子做掉。

孕期患感冒如果癥狀較輕，只有流清鼻涕、打噴嚏，一般對胎兒影響不大，可以不吃藥，充分休息，多飲水；但要在孕早期患感冒，且癥狀較重，伴高熱、流膿鼻涕、扁桃體炎，感冒本身對胎兒也會造成一定影響，需就醫(yī)用藥治療。  孕婦預防感冒最為重要。注意居室通風換氣；不到人多的公共場所；不接觸感冒病人；適當休息，加強鍛煉；保持良好心態(tài)，增強對疾病的抵抗力。