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預(yù)防霉菌性陰道炎，要注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、合理使用抗生素、避免不潔性行為、控制血糖等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每天清洗外陰，使用溫水即可，不要過度清潔。勤換內(nèi)褲，選擇純棉透氣的材質(zhì)，內(nèi)褲單獨(dú)清洗，晾曬在通風(fēng)有陽光處。 2.增強(qiáng)免疫力：保持規(guī)律作息，避免熬夜；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等；均衡飲食，多吃蔬菜水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)。 3.合理使用抗生素：不要自行隨意使用抗生素，如需使用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4.避免不潔性行為：固定性伴侶，性生活前后注意清潔。 5.控制血糖：對于糖尿病患者，要積極控制血糖，使其保持在正常范圍內(nèi)。 總之，預(yù)防霉菌性陰道炎需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)的診斷和治療。

正常寄生于健康婦女陰道菌群中，乳酸桿菌占優(yōu)勢，陰道乳酸桿菌對維持陰道正常菌群起著關(guān)鍵作用。陰道上皮的糖原經(jīng)乳酸桿菌的作用分解為乳酸，使陰道局部呈弱酸環(huán)境。下列情況有可能影響陰道生態(tài)系統(tǒng)的平衡：①性激素：如月經(jīng)期前后雌激素水平降低，導(dǎo)致陰道內(nèi)pH上升有利于厭氧菌的生長。②某些殺精子的避孕藥膏對乳酸桿菌有毒性作用。③藥物：許多種藥物如廣譜抗生素可殺滅或抑制乳酸桿菌而影響陰道內(nèi)的環(huán)境。④感染；如婦女性亂，感染了STD等，可干擾陰道內(nèi)原有菌群而導(dǎo)致失調(diào)。而其中霉菌性陰道炎發(fā)病率是比較高的，而且易反復(fù)發(fā)作，治療較困難，可以使用李百年婦凈丹，它具有強(qiáng)效的酶解霉菌的作用。一般用后10-18天，即使特別頑固的霉菌也會徹底被酶解，檢查白帶常規(guī)會發(fā)現(xiàn)霉菌完全轉(zhuǎn)陰。從而避免霉菌無法完全消除而造成反復(fù)發(fā)作

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來給你談?wù)勚委煛懊咕躁幍姥住薄８鶕?jù)你陳述的情況來看，你患的是念珠菌陰道炎，過去叫霉菌性陰道炎，現(xiàn)在國際上統(tǒng)稱之為陰道念珠菌病。這種病是由白色念珠菌引起，白色念珠菌是存在于人體體表及體腔的一種真菌，如口腔、直腸、陰道內(nèi)等，正常情況下，即使陰道內(nèi)存在這種真菌也不引起疾病，只有當(dāng)其大量繁殖時(shí)才發(fā)病。發(fā)病時(shí)表現(xiàn)為外陰瘙癢、陰道時(shí)有灼燒感、白帶呈豆腐渣樣。霉菌性陰道炎可以采用單純西藥治療法，也可以用中西醫(yī)結(jié)合治療：　　1）一般治療積極治療可以引起霉菌性陰道炎的其他疾病，消除易感因素。保持外陰清潔干燥，避免搔抓。治療期間禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品?！　?）改變陰道酸堿度念珠菌生長最適宜的pH值為5.5，因此采用堿性溶液沖洗外陰、陰道，改變陰道的酸堿度，對霉菌的生長繁殖會有抑制作用?？墒褂?--4％的小蘇打水沖洗陰道，每日1--2次，2周為1療程。沖洗后要拭干外陰，保持外陰干燥，以抑制念珠菌的生長?！　?）陰道上藥使用咪唑類栓劑陰道上藥，對霉菌性陰道炎有很好的療效?？嗣惯蛩客?粒，于沖洗后納入陰道，10--14天為1療程；或達(dá)克寧栓每晚1粒，沖洗后陰道上藥，7天為1療程。　　4）外用藥膏使用克霉唑軟膏或達(dá)克寧軟膏外涂，可以治療因霉菌感染引起的外陰炎，減輕外陰癢痛的癥狀。每日外涂數(shù)次，應(yīng)用2周。益膚清軟膏是以益康唑?yàn)橹魉帲佑猩倭烤植款惞檀贾委焺┲瞥?，止癢效果良好，對患霉菌性外陰炎、陰道炎外陰癢痛難耐者更適合。外涂外陰，早晚各1次?！　?）口服用藥由于霉菌感染可以通過性生活在夫妻間相互傳染，您丈夫也應(yīng)同時(shí)用藥，只用口服藥即可，服用的藥物、劑量及服藥時(shí)間與您的用藥完全相同?？诜幫瑯涌梢砸种颇c道念珠菌，氟康唑口服：一次150毫克，頓服?；蛩蛊と手Z口服：如為初次感染念珠菌陰道炎，每次服200毫克，于早、晚飯后服用，僅服1天；如為復(fù)發(fā)性霉菌性陰道炎，斯皮仁諾藥量需加大，可每次服200毫克，每日1次，連服3天，也可每日服2次，每次100毫克，連服3天。服藥均在飯后?！　?）中草藥治療使用具有清熱解毒，殺蟲止癢作用的中藥煎水，熏洗外陰，既可以減輕癥狀，又能抑制消滅念珠菌。由于熏洗后患者的外陰癢痛、灼熱癥狀明顯減輕，因此更適用于急性霉菌性陰道炎的婦女，可以減輕患者痛苦。另外，將中草藥制成散劑或栓劑，還可以進(jìn)行陰道上藥?！　?.取白鮮皮、黃柏、苦參、蛇床子各30克，冰片3克。將藥物用白布包好，煎煮取汁2000毫升，乘熱熏蒸外陰，待藥液偏涼后坐浴20分鐘，每日1--2次。熏洗前將藥包取出晾干，可再使用1次。7天為1療程。泡洗后陰道納入克霉唑栓或達(dá)克寧栓1粒，外陰涂抹上述藥膏?！　?.用藿香、大黃各30克，龍膽草20克，黃連、枯礬、薄荷各15克，丁香12克，冰片1克。本方清熱燥濕，殺蟲止癢，對白色念珠菌和其他淺部皮膚真菌以及淋病雙球菌均有很強(qiáng)的抑殺作用。用法：每天1劑，水煎外洗浸泡外陰1--2次，每次30分鐘。亦可制成外洗液和外用霜外用。已婚婦女可配合每天用藥液沖洗陰道1次。連續(xù)用藥12天為1個(gè)療程。《實(shí)用皮膚病性病驗(yàn)方精選》　　3.取苦參、蛇床子各30克，龍膽草20克，生百部、土槿皮、黃柏、地膚子各15克。加水2000--3000毫升，煎30--40分鐘，去渣，熏洗、坐浴。每晚1次，每次20--30分鐘。《性病的最新療法》　　4.用苦參、蛇床子、黃連、黃柏各30克，川椒、枯礬各10克，冰片3克。共為細(xì)末，消毒備用。用時(shí)先用3％蘇打水沖洗外陰及陰道，然后取藥散適量撒于陰道和外陰，每日1--2次。5次為1個(gè)療程?！秾?shí)用皮膚病性病驗(yàn)方精選》7）食療藥膳1.患急性霉菌性陰道炎時(shí)，患者宜選用以下具有清熱利濕作用的食療膳方：①取茵陳30克，粳米50克，冰糖少許。先將茵陳以適量水煮取汁液，去渣，入粳米煮粥，食用時(shí)調(diào)入冰糖即成。每日服2--3次，?7--10天為1療程。本方具有清利肝膽濕熱之功?！赌信扑幧琶貙毚笕发谟么话灼?2克，扁豆花9克。用紗布把藥包好，加水200毫升，煎取150毫升，服用。本方能清熱利濕?！吨腥A食物療法大全》2.急性霉菌性陰道炎未經(jīng)治愈轉(zhuǎn)為慢性后，患者外陰癢痛癥狀可以不明顯，平時(shí)白帶較多，色白，此時(shí)宜選用具有健脾祛濕作用的食療膳方：①取白扁豆50克，冰糖適量。扁豆煎湯，不去渣，入冰糖，喝湯吃豆?！秾?shí)用男女病性病臨床手冊》②用扁豆花適量。取含苞未開的扁豆花曬干，研末，每日早晚煮大米粥，粥成調(diào)入花末15克，煮沸即成。本方具有健脾利濕的功效。《實(shí)用男女病性病臨床手冊》　　應(yīng)用上述方法治療后，患者的臨床癥狀會很快得到改善，但這并不能肯定霉菌性陰道炎已經(jīng)痊愈，患者應(yīng)該堅(jiān)持完成治療療程，然后到醫(yī)院復(fù)查癥狀，做婦科檢查并化驗(yàn)陰道分泌物，如果都無異常，說明近期治愈。以后每月月經(jīng)干凈后還要到醫(yī)院復(fù)查1次上述檢查內(nèi)容，連續(xù)3個(gè)月，如果都為陰性，才是徹底治愈。8）如何預(yù)防正常人體自身就是念珠菌的攜帶者，念珠菌作為人體的共生細(xì)菌，只有在一定條件下才可能致病。因此只要消除可能引起霉菌性陰道炎的致病條件，就能達(dá)到預(yù)防目的?！?.鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品?！?.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：上廁所前也應(yīng)該洗手；不濫用不潔衛(wèi)生紙；排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦；每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干；自己的盆具、毛巾自己專用；內(nèi)褲與襪子不同盆清洗?！?.合理穿衣：不穿化纖內(nèi)褲，不借穿他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及泳裝。4.使用公共廁所時(shí)盡量避免坐式馬桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳。　5.不過度講究衛(wèi)生：有些病人就診時(shí)說自己非常注意衛(wèi)生，每天要清洗外陰2—3次，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。因?yàn)殛幍纼?nèi)環(huán)境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防御系統(tǒng)。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關(guān)系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細(xì)菌所致的陰道炎。　6.不濫用抗生素：長期大量應(yīng)用抗生素會破壞陰道細(xì)菌間的制約關(guān)系，使念珠菌失去抑制過多生長而致病。7.積極治療糖尿?。禾悄虿』颊咂綍r(shí)可用蘇打水清洗外陰，提高陰道pH值，抑制霉菌生長。8.藥物避孕的婦女如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，應(yīng)停用避孕藥，改用其他方法避孕。愛心提示：以上介紹用方，請務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用。以上回答如果滿意，請不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

預(yù)防霉菌性陰道炎，要注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、合理使用抗生素、避免不潔性行為、控制血糖等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每天清洗外陰，使用溫水即可，不要過度清潔。勤換內(nèi)褲，選擇純棉透氣的材質(zhì)，內(nèi)褲單獨(dú)清洗，晾曬在通風(fēng)有陽光處。 2.增強(qiáng)免疫力：保持規(guī)律作息，避免熬夜；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等；均衡飲食，多吃蔬菜水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)。 3.合理使用抗生素：不要自行隨意使用抗生素，如需使用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4.避免不潔性行為：固定性伴侶，性生活前后注意清潔。 5.控制血糖：對于糖尿病患者，要積極控制血糖，使其保持在正常范圍內(nèi)。 總之，預(yù)防霉菌性陰道炎需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)的診斷和治療。