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您好：哺乳期的媽媽吃了什么,嬰兒就會(huì)通過攝食母乳,身體就吸收什么.新媽媽攝食某種食物,會(huì)轉(zhuǎn)化成她體內(nèi)的物質(zhì),同時(shí)也就成為母乳中的一部分.處于哺乳期的寶寶通過吸吮,乳汁在體內(nèi)消化,形成體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì),它將會(huì)直接影響寶寶的身體.在飲食方面,乳母要注意吃得相對(duì)清淡一些,營養(yǎng)均衡搭配.曾教授介紹,除了食物本身具有的特性外,烹調(diào)的方式也會(huì)使食物“變質(zhì)”.新媽媽吃了煎,炸的食物,令身體上火,影響寶寶的體質(zhì),特別容易引起一些消化道的疾病.如媽媽吃了過多的蔬菜,寶寶的糞便會(huì)變得青綠；媽媽吃了很多上火的食物,寶寶很可能出現(xiàn)排便不順等消化道問題.中醫(yī)學(xué)角度來說,白肉（雞肉,魚肉）富含高蛋白質(zhì),新媽媽可多吃.而紅肉（豬肉,牛肉）則屬于容易引起上火的食物.平時(shí)多喝白開水,吃點(diǎn)水果蔬菜,是對(duì)小孩沒什么影響,但也不要老喝,你可以去超市買點(diǎn)龜苓膏就行,板籃根沖劑必定是藥,吃多也不好

你好哺乳媽媽食用涼性東西，容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。一般說，產(chǎn)婦應(yīng)多吃些雞蛋、豆腐、瘦肉、魚蝦、動(dòng)物血、動(dòng)物肝、牛奶、紅糖、山植等物。不過有些地區(qū)習(xí)慣上主張大吃雞蛋，甚至一天要吃到20～30個(gè)，這就沒有必要了，因?yàn)槌缘眠^多也無法被身體吸收，會(huì)白白地被排泄出去，還會(huì)影響正常的消化功能，所以，產(chǎn)婦每天不必超過4～6個(gè)雞蛋。產(chǎn)婦失血較多，需要補(bǔ)充鐵質(zhì)以制造血液中的紅細(xì)胞。瘦肉、動(dòng)物的肝和血以及某些蔬菜，含鐵較多，食之就有補(bǔ)血作用。牛奶、豆腐、雞蛋、魚蝦中，除含豐富的蛋白質(zhì)外，還含有大量的鈣。而鈣是助長(zhǎng)骨骼、生長(zhǎng)牙齒的重要原料，產(chǎn)婦多吃些，可增加乳汁中的鈣含量，從而有利于嬰兒骨、牙的發(fā)育。建議多喝點(diǎn)白開水比較好。

你好,哺乳期的人還是喝涼茶要慎重.涼茶畢竟是藥,要注意因人制宜,不能濫服,更不能作為保健藥長(zhǎng)期服用[3].若體質(zhì)素來虛弱者和嬰幼兒,不分青紅皂白地長(zhǎng)期用藥性苦寒的涼茶,則易損傷人體陽氣和脾胃,導(dǎo)致出現(xiàn)神疲體倦,面色白光,多汗易感冒,納差便溶.舌淡苔薄或剝,脈弱無力等脾肺氣虛等癥候；尤其是嬰幼兒,臟腑嬌嫩,形氣未充,血少氣弱,若長(zhǎng)期服用涼茶,攻伐不止,會(huì)損傷小兒正氣,反而影響小兒健康成長(zhǎng).小兒雖易生病,但其臟氣清靈,充滿生機(jī),有病亦易于康復(fù).所以脾胃虛寒,老人,小孩,孕婦和哺乳期的婦女要慎服.

您好,所謂涼茶,是指將藥性寒涼和能消解內(nèi)熱的中草藥煎水做飲料喝,以消除夏季人體內(nèi)的暑氣,或治療冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患.哺乳期可以適當(dāng)喝一些,但不建議在月子期間飲用.平時(shí)多喝白開水,吃點(diǎn)水果蔬菜,是對(duì)小孩沒什么影響,但也不要老喝,你可以去超市買點(diǎn)龜苓膏就行,板籃根沖劑必定是藥,吃多也不好

你好,以上癥狀跟上火,飲食不節(jié),不良的生活習(xí)慣等因素誘發(fā)的考慮是在母乳喂養(yǎng)期間建議不要飲用涼茶,以免造成寶寶腹瀉就不好了,要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,要按時(shí)吃飯飲食有規(guī)律,不要食用辛辣食物和刺激性食物較好