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晚上睡覺就哭可能由多種原因引起，如心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、身體疾病、缺乏營養(yǎng)元素、生物鐘紊亂等。 1. 心理壓力：生活中的重大事件、長期的焦慮或抑郁情緒可能導(dǎo)致睡眠時哭泣。需通過心理咨詢、適當(dāng)運動等方式緩解。 2. 睡眠環(huán)境不佳：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等會影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。改善睡眠環(huán)境有助于解決。 3. 身體疾病：如患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病導(dǎo)致身體不適，從而引起哭泣。需針對具體疾病進(jìn)行治療。 4. 缺乏營養(yǎng)元素：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)元素可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致情緒波動?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等。 5. 生物鐘紊亂：作息不規(guī)律，生物鐘失調(diào)，也可能出現(xiàn)這種情況。調(diào)整作息，保持規(guī)律的睡眠習(xí)慣很重要。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡覺就哭的情況，且影響到日常生活，建議及時就醫(yī)，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

肯定是最近受到什么驚嚇的。。寶寶沒有安全感。。你可以試著抱著他睡幾天，，然后再單獨讓他睡。。

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