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九個(gè)月寶寶前半夜睡覺(jué)不踏實(shí)怎么回事

九個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)總是不踏實(shí)特別是前半夜

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    九個(gè)月寶寶前半夜睡覺(jué)不踏實(shí),可能是環(huán)境不適、飲食問(wèn)題、缺乏維生素 D、身體不適或睡眠習(xí)慣不好等原因造成的。 1. 環(huán)境不適:寶寶睡眠的房間溫度過(guò)高或過(guò)低、濕度不合適、噪音較大等,都可能影響睡眠質(zhì)量。要保持室內(nèi)溫度在 22 - 26℃,濕度在 50% - 60%,盡量減少噪音。 2. 飲食問(wèn)題:睡前吃得過(guò)飽或過(guò)少,都可能讓寶寶睡不踏實(shí)。睡前 1 - 2 小時(shí)不要進(jìn)食過(guò)多,保證適量即可。 3. 缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收,導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高,睡眠易受影響??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 4. 身體不適:比如腸胃不適、感冒發(fā)燒、皮膚瘙癢等。腸胃不適可輕柔按摩腹部,感冒發(fā)燒要及時(shí)就醫(yī)治療,皮膚瘙癢要注意皮膚清潔和保濕。 5. 睡眠習(xí)慣不好:白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、睡前過(guò)于興奮等。要調(diào)整寶寶的作息,白天適當(dāng)控制睡眠時(shí)間,睡前避免劇烈活動(dòng)。 寶寶睡眠不踏實(shí)可能由多種原因引起,家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察,找到原因并采取相應(yīng)措施。如果情況持續(xù)不改善,建議及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

    2024-10-21 16:01
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,這種情況屬于缺鈣表現(xiàn),建議補(bǔ)鈣治療吧。

    2024-10-21 16:01
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好,是有關(guān)系的,寶寶能吃飽嗎。

    2024-10-21 16:01
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,這種情況屬于缺鈣表現(xiàn),建議補(bǔ)鈣治療吧。

    2024-10-22 06:02
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