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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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耿立果 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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預防男性不育，良好的飲食習慣很重要。包括均衡飲食、避免不良食物、多攝入有益食物等。如有相關(guān)癥狀，應及時就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2016-05-05 10:47
1.控制煙酒攝入：煙酒會影響精子質(zhì)量，應盡量戒除。
2.少吃刺激性食物：如燒烤、辛辣食物，減少對生殖系統(tǒng)的刺激。
3.增加蔬果粗糧：如韭菜、黑豆、番薯、西紅柿等，補充營養(yǎng)。
4.食用海味肉湯：如花膠、瑤柱等煲的肉湯，富含營養(yǎng)。
5.選擇果仁類食物：花生、核桃等，有益生殖健康。
6.適當食用動物內(nèi)臟：如雞子、豬腰等，但不宜過量。
保持良好的飲食習慣對預防男性不育有積極作用，但如果出現(xiàn)不育癥狀，需及時就醫(yī)診斷治療。
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就醫(yī)問藥
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