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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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魚膠原蛋白粉具有多種作用，如美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)骨骼健康、改善關(guān)節(jié)功能、促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)、提高睡眠質(zhì)量等。 1.美容養(yǎng)顏：能增加皮膚彈性，減少皺紋產(chǎn)生，使肌膚更加緊致光滑。 2.增強(qiáng)骨骼健康：為骨骼提供所需的膠原蛋白，有助于維持骨骼的強(qiáng)度和密度。 3.改善關(guān)節(jié)功能：減輕關(guān)節(jié)疼痛和炎癥，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性。 4.促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)：有助于肌肉的修復(fù)和生長(zhǎng)，提高肌肉力量。 5.提高睡眠質(zhì)量：緩解焦慮和壓力，使人更容易進(jìn)入深度睡眠。 總之，魚膠原蛋白粉在美容和健康方面具有一定的積極作用，但效果因人而異。使用時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)產(chǎn)品，并遵循產(chǎn)品說明。
2024-10-10 20:39
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