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磨牙是一種常見(jiàn)的口腔現(xiàn)象，可能由多種原因引起，如精神心理因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲(chóng)感染、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。 1. 精神心理因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等情緒可能導(dǎo)致磨牙。長(zhǎng)期處于這種精神狀態(tài)下，大腦皮質(zhì)興奮或抑制過(guò)程失調(diào)，從而引發(fā)磨牙。 2. 咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、缺牙、錯(cuò)頜等咬合問(wèn)題，使得咀嚼肌在睡眠時(shí)仍過(guò)度用力，以達(dá)到平衡咬合，導(dǎo)致磨牙。 3. 腸道寄生蟲(chóng)感染：蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素及其代謝產(chǎn)物會(huì)刺激熟睡中的神經(jīng)，引起咀嚼肌持續(xù)收縮，出現(xiàn)磨牙。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如帕金森病、癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可能影響神經(jīng)的正常功能，導(dǎo)致肌肉不自主收縮，引發(fā)磨牙。 5. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響神經(jīng)肌肉的正常功能，增加磨牙的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 磨牙可能由多種因素共同作用導(dǎo)致，如果磨牙情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生也有助于減少磨牙的發(fā)生。

兒童愛(ài)磨牙主要是因?yàn)榧纳x(chóng)引起的，而蛔蟲(chóng)是最容易寄生在寶貝腸道里的寄生蟲(chóng)，它在小腸內(nèi)掠奪各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，分泌毒素、上下亂竄、極不安分，刺激腸管使蠕動(dòng)加快，引起消化不良、肚臍周圍隱痛。這樣會(huì)使寶貝在睡眠中神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài)，從而引起磨牙。

您好，磨牙是睡眠障礙的一種表現(xiàn),嚴(yán)重者也需要治療.引起成人磨牙的原因比較復(fù)雜,主要與精神,情緒,牙齒等有關(guān).如果情緒起伏大,就會(huì)使大腦皮層興奮和抑制失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌出現(xiàn)暫時(shí)性的痙攣或收縮,在夜間就表現(xiàn)為磨牙.焦慮或精神壓抑者,也會(huì)在睡覺(jué)時(shí)通過(guò)磨牙來(lái)緩解心中的情緒.腸道寄生蟲(chóng)如蛔蟲(chóng),蟯蟲(chóng)等,喜歡在人們睡著后在腸道內(nèi)活動(dòng),寄生蟲(chóng)分泌的毒素能刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮而磨牙.此外,蟲(chóng)體排出的某些代謝產(chǎn)物也會(huì)不斷刺激正在熟睡中的大腦相應(yīng)部位,使咀嚼肌持續(xù)收縮,造成磨牙.消化功能紊亂導(dǎo)致大量食物充斥胃,刺激消化道,引起大腦細(xì)胞異常興奮,也有可能引起磨牙.如果是精神方面的原因,應(yīng)該進(jìn)行自我調(diào)適或找心理醫(yī)生治療.首先,放松心情,注意勞逸結(jié)合,可通過(guò)運(yùn)動(dòng)或其他方式使壓抑的情緒得到緩解.其次,睡前可以泡個(gè)熱水澡,舒緩一下情緒.如果磨牙嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜劑,來(lái)控制自己的情緒.如果是生理疾病引起的磨牙,如蛔蟲(chóng)病等,則需要到醫(yī)院檢查后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲(chóng).如果是腸胃疾病引發(fā)的磨牙,則要在平時(shí)注意飲食,調(diào)理好腸胃.提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askC875：謝謝！