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1歲半寶寶貧血可能由飲食不均衡、生長(zhǎng)發(fā)育快、疾病影響、鐵吸收不良、遺傳因素等導(dǎo)致。要改善這種情況，需從飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、定期檢查等方面著手。 1.飲食調(diào)整：保證寶寶攝入富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、水果等。 2.補(bǔ)充鐵劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑。 3.治療原發(fā)?。喝糌氀杉膊∫穑缏允а?、感染等，需積極治療原發(fā)病。 4.促進(jìn)鐵吸收：適量補(bǔ)充維生素 C，有助于鐵的吸收。 5.定期檢查：定期帶寶寶進(jìn)行血常規(guī)檢查，監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平，評(píng)估治療效果。 總之，1歲半寶寶貧血需要家長(zhǎng)重視，通過(guò)綜合措施改善貧血狀況。同時(shí)，要遵循醫(yī)生建議，確保寶寶健康成長(zhǎng)。

四紅湯，此方起到補(bǔ)血益肝，健脾利濕，清熱消腫，行水解毒等功效，可作為遷延性肝炎病人輔助醫(yī)治食用。紅豆紅豆80克、花生仁60克、紅棗10個(gè)、龍眼肉若干。紅糖少許這個(gè)補(bǔ)血不錯(cuò)

瘦肉豬肝紅小豆，櫻桃車?yán)遄舆@些都有補(bǔ)血的功效。這么大的孩子吃點(diǎn)肉絕對(duì)能消化了，我家一直就沒(méi)離開過(guò)肉，你給弄碎點(diǎn)，熬瘦肉粥，吃跟上就沒(méi)事。小孩子這樣很正常，不嚴(yán)重就沒(méi)事！

給寶寶選擇強(qiáng)化鐵的米粉，然后逐漸添加富含鐵的食物，比如瘦肉、禽類、魚以及強(qiáng)化鐵的面條、蛋黃和豆類。多給寶寶吃富含維生素C的水果促進(jìn)鐵的吸收，比如獼猴桃、哈密瓜。

正常生理?xiàng)l件下人體的鐵來(lái)源于食物：瘦肉、蛋類、動(dòng)物肝臟、豆類、海帶、木耳、香菇等食品含鐵豐富、奶類含鐵最低。正常人食物中每天含鐵為10毫克。人體內(nèi)有儲(chǔ)存鐵，需要有長(zhǎng)期的鐵的丟失，補(bǔ)血的食物以含有鐵質(zhì)的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會(huì)變成貧血，這是錯(cuò)誤的觀念，植物性的食物，不但含有鐵質(zhì)、胡蘿卜素及其它養(yǎng)分，還有消化吸收的優(yōu)點(diǎn)，而許多食物鐵質(zhì)含量很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉....等。