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貧血患者日常生活中要注意哪些方面?

貧血要注意什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    貧血患者在日常生活中要注意飲食均衡、避免勞累、預(yù)防感染、定期復(fù)查、遵醫(yī)囑治療等。 1. 飲食均衡:多吃富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物,如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。保證蛋白質(zhì)的攝入,如魚類、豆類。 2. 避免勞累:根據(jù)自身情況合理安排工作和休息,避免過度體力活動和長時間熬夜。 3. 預(yù)防感染:注意個人衛(wèi)生,勤洗手,保持居住環(huán)境清潔。天氣變化時及時增減衣物,預(yù)防感冒。 4. 定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時間定期進行血常規(guī)等相關(guān)檢查,了解貧血的改善情況。 5. 遵醫(yī)囑治療:嚴格遵循醫(yī)生制定的治療方案,按時服藥。如服用鐵劑時,可搭配維生素 C 促進吸收。 總之,貧血患者需要從多個方面注意,養(yǎng)成良好的生活習慣,積極配合治療,以促進身體的恢復(fù)。

    2024-10-21 18:18
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    1.飲食要高營養(yǎng)、易消化,不可過于油膩、過于辛辣。主食要粗細合理搭配,“死面”主食要少吃。2.感染發(fā)熱患者,要少吃發(fā)性菜肴,如羊肉、豬肉、雞肉,要少油膩多清淡。盡量不用安乃近、布洛芬、撲熱息痛、炎痛喜康或含有這些成分的藥物,可使用純中藥制劑,如雙黃連口服液、清熱解毒口服液,也可加用抗病毒西藥(病毒唑等);如果發(fā)熱38℃以上,要找醫(yī)生應(yīng)用抗生素治療。3.心慌、頭暈、頭昏時要少活動,及時輸血,不可硬撐,間斷輸血的病人,要注意自己的輸血間隔,不要隨意延長。出血不止、皮膚淤斑增多要及時到醫(yī)院治療。4.日常起居要有規(guī)律,適當活動勿勞累。公共場合、人群密集的地方要少去。5.要保持樂觀情緒,遇事不急、不惱。6.保持室內(nèi)空氣新鮮,要常通風換氣。7.煙酒均有抑制造血的作用,貧血病人更不要吸煙飲酒。另外貧血病人不要喝濃茶、咖啡。8.服用中西藥物出現(xiàn)不良反應(yīng)(如厭食、惡心、腹瀉、皮疹等),要及時向主管醫(yī)生、護士反映。9.服用藥物遵從醫(yī)囑,不要隨意服用偏方,以防用藥偏差,加重病情。更不能搞一些封建迷信活動,要在正規(guī)醫(yī)院診治,嚴防上當受騙。

    2024-10-21 18:18
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    造成貧血的原因有多種:缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等.一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.建議服用阿膠漿,同時建議適當多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.

    2024-10-21 18:18
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,貧血要注意的是多吃含鐵豐富的食物,像胡蘿卜、木耳、魚蝦、雞蛋、豬肝、紅棗、山楂、龍眼肉、瘦肉等,還有就是適當補充鐵制劑,目前比較好的鐵劑有鐵之緣片,一般補充兩個月以上就能改善好貧血了,除此之外,還要注意少喝濃茶和咖啡,會影響身體對鐵的吸收,希望我的回答對你有幫助。

    2024-10-21 18:18
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好根治本病的關(guān)鍵是去除病因.治療本病的特效藥是鐵劑.鐵劑多采用口服,如硫酸亞鐵(含元素鐵20%).有嚴重胃腸反應(yīng)或吸收不良者,給予右旋糖酐鐵肌內(nèi)注射,其療效與口服同.嚴重貧血,血紅蛋白低于70g/L者,可多次少量輸注濃縮紅細胞,以盡快糾貧血癥狀.貧血是常見病,尤其是缺鐵性貧血者最多.人體缺鐵,影響體內(nèi)血紅蛋白的合成,病人會出現(xiàn)面色蒼白,頭暈,乏力,氣促,心悸等癥狀.貧血病人飲茶,會使貧血癥狀加重.因為食物中的鐵,是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的.經(jīng)胃液的作用,高價鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r鐵(2價鐵)才能被吸收.可是茶中含有鞣酸,飲后易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收,使貧血病情加重.所以貧血病人不宜飲茶.  飲食治療是治療貧血的有效手段之一.以下食物有利于改善貧血癥狀和補充造血功能的營養(yǎng)成分,應(yīng)注意選用.  富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類,乳類,魚類,瘦肉類,蝦及豆類等.  富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜,如酸棗,杏,橘子,山楂,西紅柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青筍等.維生素C有參與造血,促進鐵吸收利用的功能.  富含鐵的食物雞肝,豬肝,牛羊腎臟,瘦肉,蛋黃,海帶,黑芝麻,芝麻醬,黑木耳,黃豆,蘑菇,紅糖,油菜,芹菜等.鐵是構(gòu)成血液的主要成分,缺鐵性貧血者較為常見.  上述食物在日常飲食中應(yīng)注意調(diào)配,盡量做到食物的多樣化.

    2024-10-21 19:50
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料,診斷標準有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

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