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你好，懷孕期間還是可以吃青蘿卜，有促進(jìn)消化排便的效果，懷孕期間多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物為好，做好產(chǎn)檢，確定胎兒健康的話才沒事，注意放松心情，

青蘿卜孕婦可以吃不過建議煮熟吃推薦一個食譜給你(附下面)，蘿卜是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養(yǎng)及藥用價值卻很高。它富含木質(zhì)素，能夠大大增強(qiáng)身體內(nèi)巨噬細(xì)胞的活力，從而吞噬癌細(xì)胞。同時，蘿卜中的鈣、磷、鐵、糖化酵素及維生素a、b1、b2、葉酸等，都是有益于妊娠的營養(yǎng)。青蘿卜包含維生素c比蘋果高6倍。胡蘿卜富含維生素a，可以防治夜盲癥及膽結(jié)石。糖化酵素能夠分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人體充分吸收。但是，蘿卜不宜與水果同食。兩者的營養(yǎng)物質(zhì)相遇，可加強(qiáng)硫氰酸抑制甲狀腺的作用。孕婦常吃蘿卜可以獲得防病健身的佳效。紅棗蘿卜牛腱湯孕婦食譜健脾開胃調(diào)理氣血雙補(bǔ)調(diào)理主料：青蘿卜200克胡蘿卜200克牛腱子肉250克輔料：棗（干）25克章魚50克調(diào)料：冰糖5克鹽3克制作工藝1.青、胡蘿卜去皮洗凈，切角塊；2.紅棗去核洗凈；3.章魚用水浸透，洗凈；4.牛腱放入滾水中煮片刻，取出用冷水沖洗干凈；5.把適量清水煲滾，放入全部材料，煲3小時；6.湯將要煲好時下少許冰糖；7.湯煲好時下鹽調(diào)味即可。相關(guān)人群適于1～3個月的孕婦食用。

青蘿卜孕婦可以吃不過建議煮熟吃推薦一個食譜給你(附下面)蘿卜是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養(yǎng)及藥用價值卻很高。它富含木質(zhì)素，能夠大大增強(qiáng)身體內(nèi)巨噬細(xì)胞的活力，從而吞噬癌細(xì)胞。同時，蘿卜中的鈣、磷、鐵、糖化酵素及維生素a、b1、b2、葉酸等，都是有益于妊娠的營養(yǎng)。青蘿卜包含維生素c比蘋果高6倍。胡蘿卜富含維生素a，可以防治夜盲癥及膽結(jié)石。糖化酵素能夠分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人體充分吸收。但是，蘿卜不宜與水果同食。兩者的營養(yǎng)物質(zhì)相遇，可加強(qiáng)硫氰酸抑制甲狀腺的作用。孕婦常吃蘿卜可以獲得防病健身的佳效。紅棗蘿卜牛腱湯孕婦食譜健脾開胃調(diào)理氣血雙補(bǔ)調(diào)理主料：青蘿卜200克胡蘿卜200克牛腱子肉250克輔料：棗（干）25克章魚50克調(diào)料：冰糖5克鹽3克制作工藝1.青、胡蘿卜去皮洗凈，切角塊；2.紅棗去核洗凈；3.章魚用水浸透，洗凈；4.牛腱放入滾水中煮片刻，取出用冷水沖洗干凈；5.把適量清水煲滾，放入全部材料，煲3小時；6.湯將要煲好時下少許冰糖；7.湯煲好時下鹽調(diào)味即可。相關(guān)人群適于1～3個月的孕婦食用。

專家解答1：青蘿卜屬于寒性食品，您正處于孕早期，建議還是少吃點(diǎn)，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，您吃了不舒服上廁所，如果青蘿卜不是壞的，就應(yīng)該不是蘿卜的事情，建議還是去醫(yī)院化驗(yàn)一下比較好，畢竟肚子里面還有個小寶寶，祝健康。專家解答2：最后祝您健康~，希望我的回答能幫助到您，同時感謝您對長春都市麗人醫(yī)院的關(guān)注~。寶寶的健康是不會受到影響的，但是您要是拉肚子啦，那注意飲食上要干凈，而且如果拉肚子就不要再吃油性大的食物，要吃一些清淡的，不要盲目亂用任何藥物~。~。

可以的。蘿卜極普通的根莖類蔬菜，它的營養(yǎng)及藥用價值卻很高。它富含木質(zhì)素，能夠大大增強(qiáng)身體內(nèi)巨噬細(xì)胞的活力，從而吞噬癌細(xì)胞。同時，蘿卜中的鈣、磷、鐵、糖化酵素及維生素a、b1、b2、葉酸等，都是有益于妊娠的營養(yǎng)。