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怎樣有效提升孩子的記憶力

怎樣有效提升孩子的記憶力

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉韶華 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    提升孩子記憶力,可從培養(yǎng)習(xí)慣、補充營養(yǎng)、保證睡眠、減輕壓力、適當(dāng)訓(xùn)練入手。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.培養(yǎng)習(xí)慣:引導(dǎo)孩子形成規(guī)律的學(xué)習(xí)習(xí)慣,依據(jù)興趣培養(yǎng)學(xué)習(xí)技巧。
    2.補充營養(yǎng):讓孩子多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮果蔬。
    3.保證睡眠:每天保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于大腦休整。
    4.減輕壓力:避免孩子精神壓力過大,營造輕松的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
    5.適當(dāng)訓(xùn)練:通過記憶游戲、背誦詩詞等方式訓(xùn)練孩子的記憶力。
    綜合運用以上方法,有助于逐步提高孩子的記憶力。

    2018-07-15 23:07
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    要提高孩子的記憶力,可以注意以下方面:平時讓孩子多做閱讀及背誦訓(xùn)練;幫助孩子找一些適合他的記憶方法,例如聯(lián)想記憶法、圖像記憶法、表格記憶法等;在早上和晚上入睡前這兩個最佳記憶時間,讓孩子去進行記憶;讓孩子保持良好的情緒、保證充足的睡眠,這會有助于記憶效果;也可以讓孩子吃一些有助于提高記憶力的食物,例如牛奶、核桃、瘦肉、魚類、小米、花生等。

    2019-12-14 11:04
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    病情分析:你好,結(jié)合你的信息,孩子記憶力的好壞并不全靠的遺傳,還需要父母們后來的培養(yǎng)孩子記憶的過程不是一蹴而就的,需要從簡單到復(fù)雜,從少數(shù)到多數(shù)。所以講故事的時候,可以讓孩子先記住題目,然后記住故事的人物,再讓他記住其中一個一個的小內(nèi)容,等到這些內(nèi)容都記住了以后,再讓他把整個故事連貫起來記住。這樣不斷的鍛煉就可以加強的,同時需要注意飲食上的調(diào)養(yǎng)

    2016-05-31 12:50
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    不要走截道,要用科學(xué)的方式去提高孩子的記憶力,否則會事半功倍。只有讓孩子加強訓(xùn)練才可以,要用心去看,專心去看,多學(xué)多練才行。我只是我個人的想法,主要還是要看你自已的決定。沒有絕對的,只有適合孩子的。

    2016-05-31 12:57
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是記憶障礙?   記憶是指既往感知的事物,重新在大腦中反映出來,即對其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn)),就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一,也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一,若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群,可稱之為記憶障礙綜合征。 查看全文»

健忘 記憶力減退
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  • 王曉平

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長:各類神經(jīng)退行性疾病的診斷及治療,尤其對肝豆?fàn)詈俗冃?,在臨床實 詳情»

  • 周伯榮

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長:腦卒中的早期預(yù)防治療、診治記憶障礙相關(guān)疾病和疑難雜癥。在臨床 詳情»

  • 魏鏡

    主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

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宋軍

宋軍 / 主任醫(yī)師

擅長:融合中西醫(yī)學(xué)精髓,專注于神經(jīng)系統(tǒng)和精神類疾病的綜合治療。對各類腦血管疾病、帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹神經(jīng)痛、脊髓損傷、肌張力障礙、腦出血后遺癥、腦梗塞后遺癥、腦外傷后遺癥、肌肉萎縮、腦萎縮、運動神經(jīng)元病及神經(jīng)損傷等復(fù)雜病癥的診斷和康復(fù)擁有豐富的臨床經(jīng)驗。在精神系統(tǒng)領(lǐng)域,對于抑郁、焦慮、睡眠障礙、軀體化障礙、癮癥、抽動癥、自閉癥、多動癥、恐懼癥、雙相情感障礙及精神發(fā)育遲滯等擁有豐富的康復(fù)治療經(jīng)驗。中醫(yī)根據(jù)個體化的“辨證分型和施治”的原則,通過“調(diào)氣活血養(yǎng)心寧神診治術(shù)”的治則和治法,探究和實踐“中醫(yī)情志病”的醫(yī)理,獨立開展以“情志病學(xué)”為特色的專病臨床醫(yī)療和康復(fù)服務(wù)。

預(yù)約掛號
何棟源

何棟源 / 主任醫(yī)師

擅長:帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹神經(jīng)痛、脊髓損傷、肌張力障礙、腦梗后遺癥、腦出血后遺癥、腦外傷后遺癥、腦炎后遺癥、腦震蕩后遺癥、腦萎縮、特發(fā)性震顫、三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、多系統(tǒng)萎縮、小腦共濟失調(diào)、神經(jīng)損傷、腦癱、精神發(fā)育遲緩、智力低下、注意力缺陷與多動障礙、阿爾茲海默癥、運動神經(jīng)元病、重癥肌無力、肌營養(yǎng)不良、肌肉萎縮、周圍神經(jīng)損傷、末梢神經(jīng)炎、腦白質(zhì)病變、神經(jīng)痛、面癱、梅杰綜合征、各種頭痛、頭暈等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

預(yù)約掛號
宋慰春

宋慰春 / 主任醫(yī)師

擅長:運用中醫(yī)傳統(tǒng)理論,開展養(yǎng)生保健,治未病及身心疾病的防治;擅長運用心理咨詢及現(xiàn)代心理治療、心理測驗的方法開展(兒童、青少年及成人)心理成長咨詢、情感婚戀指導(dǎo)、社會人際關(guān)系適應(yīng)指導(dǎo)、職業(yè)生涯分析、職場心理減壓,企業(yè)EAP系列項目、亞健康問題咨詢、神經(jīng)癥治療、重大心理危機干預(yù)、性心理咨詢等。同時,擅長認(rèn)知行為治療、心理分析治療、沙盤分析治療、家庭治療、催眠治療等。

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