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月經(jīng)期間可以洗頭洗澡，但有一些注意事項。如不注意可能影響月經(jīng)，甚至導(dǎo)致感染等問題。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.水溫控制：水溫應(yīng)適中，避免過冷或過熱，以防刺激血管，影響月經(jīng)。
2.時間選擇：月經(jīng)量多的時候盡量不洗，可在量少的日子進(jìn)行。
3.方式方法：宜淋浴，避免盆浴，防止污水進(jìn)入生殖道引發(fā)感染。
4.保暖措施：洗完后迅速擦干身體和頭發(fā)，做好保暖，防止著涼。
5.個人體質(zhì)：若本身有痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)，洗頭洗澡需更加謹(jǐn)慎。
總之，月經(jīng)期間洗頭洗澡并非絕對禁止，但要注意上述事項，以確保自身健康。

月經(jīng)期一般是不建議洗頭的，但長期是可能影響的，只要洗頭后及時的吹干其影響很小的盡量是少在月經(jīng)期洗頭，同時洗頭后盡快吹干，不是長期的話其影響很小的。

你好！我覺得你月經(jīng)來了可以洗頭洗澡的，沒有問題的，建議你不要擔(dān)心的，只要你用溫水洗就應(yīng)該沒事的，不會產(chǎn)生不好的影響的。

嗯一般是建議不要洗的，但是我自己的話就沒有管那么多了，因為夏天嘛太熱了不洗自己過不去啊，