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來例假肚子疼，可能是原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎、精神心理因素等導(dǎo)致的。 1.原發(fā)性痛經(jīng)：由于前列腺素合成與釋放異常引起?？赏ㄟ^熱敷腹部、喝紅糖水緩解，疼痛嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位。治療包括藥物治療，如口服避孕藥、孕激素、孕三烯酮等，必要時(shí)手術(shù)治療。 3.子宮腺肌?。鹤訉m內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層。癥狀輕者可對(duì)癥治療，如止痛，嚴(yán)重者可能需要子宮切除。 4.盆腔炎：盆腔器官的炎癥。需要使用抗生素治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等。 5.精神心理因素：緊張、焦慮等情緒可能加重疼痛。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 來例假肚子疼的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或逐漸加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在經(jīng)期要注意保暖，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好，你的情況屬于痛經(jīng)，原因很多，如子宮口狹窄,子宮發(fā)育不良,或經(jīng)血中有大片的子宮內(nèi)膜,有時(shí)經(jīng)血中有血塊也中以引起小肚子痛.經(jīng)量過大。一般治療平日注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。做好經(jīng)期心理、衛(wèi)生宣教工作。痛經(jīng)時(shí)臥床休息，可以熱敷下腹部。前列腺素合成酶抑制劑　　前列腺素合成酶抑制劑能夠抑制子宮內(nèi)膜前列腺素的合成，降低子宮收縮的幅度和頻度，不影響垂體—卵巢軸的功能，有效率達(dá)70%。最好于開始出現(xiàn)疼痛癥狀，月經(jīng)來潮甚至來潮前1-2天開始服藥。可連續(xù)服藥至疼痛消失后停藥。如果于疼痛時(shí)間段用藥，有時(shí)難以控制疼痛。

你好，例假肚子疼的原因有很多，最好先確定是什么原因造成的。如果是因?yàn)槿藶橐蛩卦斐傻模偷米陨碜⒁恻c(diǎn)，比如：來例假時(shí)吃辣的東西會(huì)痛經(jīng)和使量增加，吃涼的東西也會(huì)引起會(huì)痛經(jīng)。所以，在避免以上的情況的同時(shí)最好也別沾涼水。如果不是人為的因素，就應(yīng)該適當(dāng)治療一下了。如果疼的不是很厲害就不用刻意的去管它，厲害的話可以適當(dāng)?shù)臒岱笠幌?。?shí)在很重的話可以在來例假前3到5天喝點(diǎn)益母草顆粒，各大藥房都有賣的，一次一包，每天3次，很管用的，祝早日恢復(fù)。

痛經(jīng)按摩治療：先是按摩背腰部，再按摩腹部，后按摩下肢。先涂擦活血藥液（如藥油、藥酒），后再進(jìn)行按摩：　1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11節(jié)至腰椎第2節(jié)，并揉按兩側(cè)的肌肉和相關(guān)的脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室等穴；　2、用拳頭輕捶背腰部壓痛處；　3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神闕、氣海、關(guān)元、天樞、外陵、大巨等穴；4、用手指捏按下肢的陰包、血海、三陰交、太沖等穴。療效：一般按摩背腰部5分鐘后開始減輕腹部疼痛。繼續(xù)按摩背腰部和腹部20分鐘，腹痛可消失。每天按摩1次，連續(xù)按摩3－5天，以往有痛經(jīng)史者，可在月經(jīng)到來前2天開始按摩。如要鞏固療效，可隔2－3天按摩1次，要達(dá)到理想的效果需持之以恒。運(yùn)動(dòng)調(diào)理1、控制運(yùn)動(dòng)量，不進(jìn)行高強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳躍。不宜下水游泳?！?、避免參加會(huì)引起腹內(nèi)壓增加和使腹部震動(dòng)劇烈的運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐、仰臥起坐、跳高、跳遠(yuǎn)、投籃等?！?、運(yùn)動(dòng)后應(yīng)注意保暖，避免運(yùn)動(dòng)后大量出汗而受風(fēng)?！?、如果在運(yùn)動(dòng)過程中感到頭暈、惡心、心慌，則應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，不要勉為其難?！?、痛經(jīng)、月經(jīng)過多或月經(jīng)失調(diào)者，應(yīng)在專業(yè)的健身教練指導(dǎo)下進(jìn)行月經(jīng)期運(yùn)動(dòng)鍛煉。