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治療脂肪肝需要綜合多種方法，包括改善生活方式、合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期復(fù)查等。 1. 改善生活方式：戒除煙酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好心態(tài)。 2. 合理飲食：控制熱量攝入，減少高糖、高脂肪、高膽固醇食物，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 3. 增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，也可適當(dāng)進(jìn)行力量訓(xùn)練。 4. 藥物治療：根據(jù)病情，可選用奧利司他、二甲雙胍、阿托伐他汀等藥物，但需遵醫(yī)囑。 5. 定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行肝功能、腹部超聲等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 總之，脂肪肝的治療需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥和復(fù)查，以促進(jìn)肝臟恢復(fù)健康。

你好，治療脂肪肝最佳方法？第一要控制熱能攝入。從事輕度活動(dòng)的肝炎恢復(fù)期病人，每日每公斤體重可供給30-35Kcal熱能;對(duì)于肥胖或超重者，每公斤體重可供給20-25Kcal熱能以控制或減輕體重。第二要減少糖和甜食。碳水化物主要由谷糧供應(yīng)，適當(dāng)補(bǔ)充蔬菜、水果等食品。第三要適當(dāng)提高蛋白質(zhì)量。優(yōu)質(zhì)蛋白有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，并可糾正低蛋白血癥和防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損害。第四要控制脂肪和膽固醇。對(duì)脂肪肝病人，全日食物和烹調(diào)油所供給脂肪總量不超過(guò)40g，對(duì)含膽固醇高的食物如蛋黃等宜作適當(dāng)控制。治療脂肪肝最佳方法？得了脂肪肝要及早干預(yù)，糾正不良的生活方式，大有希望恢復(fù)健康。同時(shí)可適當(dāng)多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚(yú)類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進(jìn)肝細(xì)胞復(fù)原和再生;動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魷魚(yú)、沙丁魚(yú)、腦髓、魚(yú)卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的，生活方式做好了才能從根本上解決疾病?。?/p> 2024-10-21 15:58

到目前為止，西藥尚無(wú)防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長(zhǎng)期調(diào)理性的治療最好。用一些含有姜黃等中藥成分的專業(yè)藥物，如甘貝爾等，都是不錯(cuò)的。中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內(nèi)沉積。西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂(lè)，以及某些降脂藥物（例如：肝旨清）等等。上述藥物雖然很多，但大多仍需要進(jìn)一步驗(yàn)證其療效以及安全性，因此，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正確選用，切不可濫用。但一般而言，如果僅僅是脂肪肝，而不是肝性腦病，以上藥物中維生素B、C、E、卵磷脂、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?；撬帷⑷舛緣A乳清酸鹽等維生素及內(nèi)源性氨基酸類的藥物安全性非常高，而且也不會(huì)像聯(lián)苯雙酯類的藥物停藥后還出現(xiàn)反彈。

肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見(jiàn)原因。脂肪肝是一種常見(jiàn)的臨床現(xiàn)象，而非一種獨(dú)立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無(wú)癥狀，重者病情兇猛。一般而言脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常。

1、合理膳食每日三餐飲食要合理，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，另足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持做體育鍛煉，根據(jù)自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如慢跑打乒乓球羽毛球等運(yùn)動(dòng)，要從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。3、選擇茶療，慎用藥物肝臟是人體的化工廠，任何藥物進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過(guò)肝臟解毒，故平時(shí)不要?jiǎng)硬粍?dòng)就吃藥，對(duì)出現(xiàn)有癥狀的脂肪肝患者，在選用藥物時(shí)更要慎重，謹(jǐn)防藥物的毒副作用，特別對(duì)肝臟有損害的藥物絕對(duì)不能服用，避免進(jìn)一步損害肝臟。對(duì)于脂肪肝患者可以選擇天然茶療，茶療養(yǎng)肝護(hù)肝是當(dāng)下比較流行的新方法。茶既可為身體補(bǔ)充水分，壓制身體的火氣上串，還可對(duì)肝臟形成保養(yǎng)、修護(hù)。同時(shí)，茶療還能調(diào)節(jié)血液的HP值、降低血脂、帶走血管壁上的黏稠物的作用，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病有很大幫助。在這方面甘道芯緩釋茶效果就不錯(cuò)，甘道芯緩釋茶結(jié)合了所有的優(yōu)點(diǎn)于一身，既具有藥物的治療功效，又具有緩釋茶的調(diào)理作用，能全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫機(jī)制，刺激機(jī)體產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素和肝細(xì)胞再生素，有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，相當(dāng)于給肝臟做了一次全面的清潔。充分的滋養(yǎng)、修復(fù)受損的肝臟細(xì)胞，通過(guò)調(diào)養(yǎng)脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌方向惡化。4、情緒管理注意保持心情開(kāi)朗，不暴怒，少氣惱，注意勞逸結(jié)合等。此外合理飲食有利于脂肪肝好轉(zhuǎn):奶制品：牛奶中蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽都很豐厚，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，并且容易消化吸收；禽及肉類：瘦肉和內(nèi)臟提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，動(dòng)物肝臟含鐵豐厚，還含有葉酸，維生素B12，是很好的補(bǔ)血保肝食品。水產(chǎn)品：各種淡水魚(yú)、蝦，以及海魚(yú)，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與禽肉類類似，脂肪含量比較少，這些優(yōu)點(diǎn)比禽肉類更勝一籌。豆制品：豆制品含有三富的蛋白質(zhì)，并能夠使食物種類多樣化，價(jià)錢(qián)也較為廉價(jià)。新鮮蔬菜和水果：是維生素C的重要來(lái)源，無(wú)機(jī)鹽和纖維素含量也多，也是肝炎病人不可短少的食物，每天都應(yīng)有足夠的數(shù)量，特別是蔬菜。純糖類食品：過(guò)去主張肝炎病人要多吃純糖，以為純糖對(duì)肝臟有維護(hù)作用，事實(shí)上過(guò)多的糖在腸道內(nèi)會(huì)發(fā)酵產(chǎn)氣，常常影響食欲。另外還可使血脂增高，加速肝臟中脂肪的儲(chǔ)存，產(chǎn)生脂肪肝，所以脂肪肝病人適量食用為好。