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如果是懷孕早期出現(xiàn)嘔吐，這種情況有可能是早孕反應(yīng)。如果是懷孕晚期出現(xiàn)嘔吐，那就有可能是胃炎。由于懷孕期間不能亂用藥物治療，所以你這種情況最好是到醫(yī)院，婦產(chǎn)科詳細(xì)檢查一下，看看是，胃炎引起的，還是早孕反應(yīng)引起的，治療的話(huà)可以使用養(yǎng)胃護(hù)胃的食物，采用食療的方法治療。

改善孕期嘔吐四重療法　一,心理療法　　心理放輕松比什么都重要,心理壓力過(guò)大,妊娠反應(yīng)會(huì)更加嚴(yán)重.孕吐是正常現(xiàn)象,只要在正常范圍內(nèi),不用擔(dān)心會(huì)給胎兒造成不良影響.了解一些相應(yīng)的科學(xué)知識(shí),多與周?chē)膵寢尯驮薪憬涣?相互學(xué)習(xí),解除心理壓力.也可以多和自己的體檢醫(yī)生交流,把自己的情況告訴醫(yī)生,看看有沒(méi)有必要進(jìn)行相應(yīng)的孕吐治療.>>>孕吐,傳遞密宮消息……　　二,飲食療法　　其實(shí)孕早期（前三個(gè)月）胎兒生長(zhǎng)緩慢,并不需要太多的營(yíng)養(yǎng).在口味上可以盡量選取自己想吃的東西,還要盡量減少每次進(jìn)食的量,少食多餐.多喝水,多吃富含維生素的食物,可以防止便秘,因?yàn)楸忝貢?huì)加重早孕反應(yīng).　　盡可能多地變換就餐環(huán)境,這樣能激發(fā)食欲.為了減輕孕吐反應(yīng),多吃一些較干的食物,如燒餅,餅干,烤饅頭片,面包片等.如果孕吐嚴(yán)重,多吃蔬菜,水果等偏堿性的食物,以防酸中毒.　　飲食小竅門(mén)　
　1,控制餐廳溫度,盡量使自己感到?jīng)鏊?可以減輕惡心的感覺(jué).
　　2,用微波爐烹調(diào),不僅食物較清淡,還可以最大限度地減少油煙等不良味道.如果沒(méi)有微波爐,那么在煮飯時(shí)和就餐后,要保持空氣流通,盡快散盡油煙和飯菜味道.
　　3,在手帕上滴幾滴你不會(huì)感到惡心的味道（如檸檬）,當(dāng)聞到“難聞”的氣味時(shí)應(yīng)急使用.
　　4,避免吃過(guò)于油膩,油炸,味道過(guò)重的食物,它會(huì)造成你惡心或心悸.>>>不同類(lèi)型媽咪的孕期反應(yīng)　
　5,見(jiàn)到想吃的食物要馬上吃,不要等到拿回家再吃.因?yàn)橛锌赡艿荣I(mǎi)回家之后,就不再想吃了.即便是再想吃的東西,也不要多吃,控制食量,會(huì)使自己的感覺(jué)好很多.少食多餐是永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)的.
　　6,用餐前吃點(diǎn)咸的東西,這樣可以調(diào)動(dòng)自己的食欲.
　　7,冰涼的食物較容易接受.只要不是油膩的食物,都可以放涼以后食用.
　　8,姜可緩解孕吐.將鮮姜片含于口中,或者在飲水或牛奶時(shí),沖入鮮姜汁,均可緩解惡心的癥狀.
　　9,避免咖啡,茶,薄荷.這些刺激性的東西不僅對(duì)胎兒無(wú)益,還會(huì)增加早孕反應(yīng),所以盡可能遠(yuǎn)離.
　　10,多吃蛋白質(zhì)食物（低脂餐,海產(chǎn),蛋,豆類(lèi)）.　　三,運(yùn)動(dòng)療法　　整天吃不下飯,心情煩躁,體力欠佳,難道就是不起床的理由嗎?不行!不能因?yàn)閻盒膰I吐就整日臥床,因?yàn)檫@樣只能加重早孕反應(yīng).如果活動(dòng)太少,惡心,食欲不佳,倦怠等癥狀就會(huì)更為嚴(yán)重,常此以往便形成惡性循環(huán).　　適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng),如室外散步,做孕婦保健操等,都可改善心情,強(qiáng)健身體,減輕早孕反應(yīng).　　四,藥物療法　
　1,每天50毫克維他命B6.　　2,每天25毫克維生素C,配合5毫克維生素B1同時(shí)服用.
　　3,除非你貧血,不然不要攝取鐵補(bǔ)充劑,鐵補(bǔ)充劑會(huì)使你的胃不舒服.　　特別注意：劇吐反應(yīng)　　少數(shù)孕婦反應(yīng)特別嚴(yán)重,呈持續(xù)性嘔吐,甚至不能進(jìn)食,進(jìn)水,稱(chēng)為妊娠劇吐.嘔吐物除食物外,還有黏液性泡沫,也可能有膽汁或血性物.由于嘔吐頻繁,孕婦處于失水狀態(tài).如果病情繼續(xù)惡化,將發(fā)生抽搐,昏迷,黃疸等嚴(yán)重癥狀,甚至造成死亡.　　如果發(fā)生以上狀況,需到醫(yī)院及時(shí)就診.>>>妊娠劇吐傷肝?　　防吐小點(diǎn)子　
　1,適度小睡休息,疲勞是晨吐一個(gè)很重要的原因.所以不管什么時(shí)候,都盡量不要讓自己太疲勞.
　　2,起床的動(dòng)作要緩慢.不要突然坐起或者直接下地,要慢慢抬頭,起身,下地.這樣可以防止因?yàn)槟X供血不足而引起的眩暈惡心,還能防止摔倒.
　　3,起床前吃些咸餅干或谷類(lèi).利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫,也不錯(cuò)哦.
　　4,進(jìn)食以后,最好臥床休息半小時(shí),可使嘔吐癥狀減輕.　　妊娠孕吐的中醫(yī)治療法　　約有半數(shù)以上的孕婦在妊娠早期不同程度地有頭暈乏力,食欲不佳,惡心嘔吐等現(xiàn)象,稱(chēng)為早孕反應(yīng).這與孕早期中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制過(guò)程平衡失調(diào),植物神經(jīng)功能紊亂以激素的作用有關(guān).　　發(fā)生妊娠嘔吐時(shí),除解除孕婦的思想負(fù)擔(dān)外,也可在家中先試用下列藥物：維生素b6,每次20毫克,每天3次；適量維生素b1和c及鎮(zhèn)靜止吐藥,如魯米那每次0.03克,每日3次；或用氯丙嗪每次25毫克,每日2~3次,口服,但絕不能長(zhǎng)期服用.　　中醫(yī)中藥的應(yīng)用也可取得較好的效果.如伏龍肝100克,搗爛后用布包,水煎,分?jǐn)?shù)次服；葡萄干30克,水煎或泡開(kāi)水頻服；藿香9克,竹茹9克,生姜3克,陳皮6克,黃連3克,吳茱萸1.2克,水煎服,每日一劑.

有10種方法可以避免孕婦晨吐,或是將晨吐癥狀減輕到最低：
　　1.充分休息.壓力過(guò)大,很可能會(huì)加劇晨吐癥狀.可以使用一種孕婦枕頭來(lái)保護(hù)背部和胃,并保證擁有一個(gè)充足的睡眠.
　　2.早晨少量地吃東西.在胃里留存一些東西,能防止惡心嘔吐.
　　3.不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間呆在電腦或電視前面.屏幕上無(wú)法察覺(jué)的快速閃爍,會(huì)加重晨吐癥狀.
　　4.鍛煉,特別在懷孕早期.
　　5.喝水時(shí)加些蘋(píng)果汁和蜂蜜,有助于保護(hù)胃.……姜可以緩解孕媽咪晨吐.
　　6.吃些蘋(píng)果醬.它能穩(wěn)定胃,驅(qū)走晨吐癥狀.
　　7.吃一些梨或橘子.
　　8.吃一個(gè)烘烤過(guò)的土豆,或早餐吃根香蕉.香蕉里含有鉀,也能減少晨吐.
　　9.穿著盡量舒適.腰部太緊的服裝會(huì)加劇晨吐.
　　10.服用兒童維生素代替產(chǎn)前維生素.這種維生素更容易消化,不會(huì)占胃.　　此外,孕婦還要學(xué)會(huì)分散自己的注意力.如果太過(guò)在意,晨吐癥狀可能會(huì)加重.因此,當(dāng)孕婦感到不舒服時(shí),應(yīng)做幾道智力題,打牌或看書(shū).這可以幫助孕婦放松,預(yù)防晨吐癥狀.

孕早期的反應(yīng)，不用擔(dān)心，沒(méi)有問(wèn)題的。